rob34

Reçu la bobine, c'est bien un rough, le même touché que sur l'adrénaline et l'alu power. On verra ce que ça donne quand je pourrais rejouer.

Quelqu'un connais le 4g rough ? J'ai commende une bobine hier sur un site anglais où il y avait ça et du 1.30

Ah 12 ans, j'étais pas beaucoup mieux classé que lui et je m'entrainais au environ 7h par semaine, donc ce n'est pas excessif. Pour ce qui est de la preparation physique, en tirant les conclusion de ma propre expérience, je dirais qu'il peut attendre encore 1 an. Mais cela dépend de beaucoup de paramettre. S'il à déjà pas mal grandis il peut commencer dès à présent. S'il manque de vitesse, je pense qu'il faudrait faire un travail de vivacité, mais j'ai l'impression dans ton post qu'il a plutôt du mal à enchaîner les efforts intenses. Dans ce cas je pense qu'il serait interressant d'effectuer un travail intermitent et peut être un petit peu de gainage. Je me rappelle qu'à cette âge là, j'étais vraiment un chewing gum. Pour ce qui est du planing, je pense que 1h ou 2h par semaine au maximum serait bine pour commencer

Si tu essayes l'original, baisse très sérieusement la tension, j'avais baissé de 2kg et demi en le testant et ça n'avancais toujours pas.

Le seul contrat qui me serait accessible est chez tec et on va dire que leur raquette sont peut-être excellentes, mais pas de mon point de vue. Pour ce qui est du corfage, j'ai pas mal testé ces derniers temps, mais je préfère vraiment mon 4g. Pour les chaussures, j'achète sur internet mais ça reste cher. Pas de possibilité de partenariat par chez moi, du moins pas à ma connaissance. si vous avez des plans, n'hésitez pas à faire passer :-P

Je pense que ça va faire beaucoup: Cotisation +cours: environ 20 euros Cours indiv: 450 Raquettes: 4x130= 520 Sac:30 Cordage: environ 7 bobine 1/2 l'année dernière, donc je prévois la même chose cette année: entre 1330 et 1500 Chaussures: 7 paires l'année dernière, donc pareil cette année: 630 Vêtements: je dois acheter chaque année pour 100 euros environ Entre 25 et 30 tournois à 12 ou 15 euros l'inscription: soit entre 300 et 360 euros. Total de environ 3000 euros, sans compter l'essence, ça fais mal.

Tu as un jeu qui passe par des prises de balles tôt, des balles à plat ce qui est un bon début. Mais il y a 3 chose que tu ne sais pas faire,: -Savoir un slice en revers (pas ou peu vu sur la vidéo) -Varier les vitesses. -arrondir ta trajectoire, ton adversaire frappe tout au niveau de la hanche. -varier les zones, tu joue entre la ligne des carrés et 1m après. À mon sens, pour que tu progresses, il faut axer le travil sur ces 3 axes. Masi tu dois aussi travailler ta tactique: Tiens bien plus les diagos, tu refuse systématiquement de jouer 3 ou 4 fois dans une diagonal avant d'avoir une balle courte. Cherche à avoir plus de longueur et d'alterner avec des balles basses courtes. Pour l'instant, tes adversaires ne font que droite gauche et jamais avant arrière. Continue et abuse du court croisé pour finir tes points car c'est un coup que tu maitrise très bien. Pour terminer, mon conseil est donc de varier plus ton jeu, de frapper plus fort sur certains coups, moins fort sur d'autres, et de devenir vicieux sur le terrain. Si ton adversaire n'arrive pas à jouer des chops dans les pieds, tu va lui faire le même enchaînement 60 fois dans le match sans aucun soucis. on voit que tu joue en te faisant plaisir, mais ton jeu est donc stéréotypé ce qui ne gêne plus tes adversaires. Retrouve de la créativité et tu trouvera une forme différente mais tout aussi importante de plaisir. ps: pour travailler tout ça, tu peux par exemple faire: 3 frappés en alternance, un chop, une balle bombée, une attaque et tu recommence ou alors: une balles courte, une balle longue en diago, une balle courte.

Après une petite recherche très rapide, je trouve 41 victoire, 30 défaite dont 5wo. Il est vrai que cela fais un peu beaucoup, mais avec la malchance qu'il a eut sur sa tournée je sais plus où, ça fais déjà 2 wo. Ça n’enlève pas la fausse blessure du tournoi dont on parle. @ chaks, dommage de ne pas avoir suivi les conseils du poisson de tweeter

Encore une fois, cela n'est pas possible, regarde le bilan en fin de saison du joueur dont tu parles et tu verras qu'il a les points du maintient à 15/2. Après, que son classement soit surévalué par rapport aux adultes, c'est en effet possible, et il perdra sûrement en début de saison. Mais à partir de mai, il jouera son classement.

Je confirme, j'ai compté à l'instant, 34 coupes sur mon étagère actuellement pour juste celle de vainqueur depuis les 11/12 ans. J'en basarde régulièrement, mais la poussière s'accumule.

J'ai gagné pas mal de tournoi, et ne t'imagine pas que lorsque ça arrive, tu es sybmergé d'émotion. On est juste content, et c'est tout.

Défaite; - Je perd au 1 tour du tableau final contre un russe 6/0 2/6 6/3 en ayant vomi 3 fois dans le match à cause d'une gastro 2 jours plus tôt. Je pouvais à peine courrir, j'ai fais service vollé tout le match mais j'ai eut des crampes à 3/2 pour moi au 3ème. - Défaite 2/6 7/6 (5) 6/3 en menant 6/2 5/1 40/15 à 3/6 Victoire: - 4X 0 et 0, à 2/6, 5/6, 15 et 15/1 -Victoire à 1/6 en étant mené 6/2 4/2 service à suivre. Pas exceptionnel, mais vu ma saison pourri, j'étais content.

2/6 pour 95pts

Plus besoin, envoie de mails par la fft du palmarès, donc pas besoin d'attendre demain.

Dans le cas ou le joueur est carbo et où il fais une faute, il peut y avoir 3 problèmes différents et 1 central. tout d'abord, le fait d'être carbo est un problème physique indiscutablement. il peut y avoir en plus: soit un problème technique, en tout cas jusqu'à un certain niveau, car après, la technique est bien ancré. un problème tactique, ex tenter ace sur 2nd qui vient d'un problème d'analyse de la situation et d'un manque de réussite. un problème de lucidité, temps pris entre chaque point, se concentrer sur le lancer... on voit donc quand même que même dans ce cas là, il y a une grande part de mental.

@stuff. Pour moi, ça veut dire que tu n'as pas choisis en début de match 2 ou 3 schéma tactique qui vont fonctionner. Tu définis une tactique "en gros". Comme par exemple: monter au filet pour écourter les points. Tu ne te dis pas, je vais lui servir rentrant revers, puis si c'est sur mon coup droit, ouvrir long de ligne et monter au filet ou bien, si c'est sur mon revers, le repousser long jusqu'à avoir une balle courte ou je fais un chop mi-court pour le faire avancer et je suis au filet. @kramer. Tu l'as dis toi même, les erreuRS viennent d'une mauvaise analyse, pas de la concentration en elle même.

Franchement, pour une fois je trouve que cybten a raison. Qu'il y ai eut échangé long ou pas, est ce que ce n'est pas notre esprit qui décide du point suivant. En étant pas assez concentrer, on ne va pas prendre assez de temps pour récupérer du point précédent éventuellement long et faire une erreur, non pas sur le service en lui même, mais sur ça preparation. il en est de même pour l'aspect tactique, si on est focalisé sur ce que l'on est en train de faire, et que l'on a des schémas très précis de jeu, alors on ne se trompera presue jamais tactiquement, ça n'empêchera pas de faire des fautes directes, mais elles l'auront était dans le bon esprit.

En faite, j'écoute toujours cette musique, car je me sers de celle ci comme suport à des souvenirs qui me motive. Cette musique, Lose yourself de eminem, on aime ou on aime pas, à voir, s'adapte parfaitement au rythme de mon footing, donc lors de mes footing, je l'écoute en boucle. Si pendant un footing, je ne suis pas bien, mais j'arrive à rester à la même allure ou accélérer juste avec mon mental, mon cerveau s'en rappelle et lorsque je réécoute cette musique, ces souvenirs reviennent. Je me souviens de pourquoi je suis là. Mon cerveau est conditionné, lorsqu'il entend cette chanson, il est prêt à partir un combat. Tu le fais apparement d'une autre manière en cherchant du calme, ça peut fonctionner, j'ai déjà testé ta technique et j'étais absolument amorphe sur le terrain, donc pour l'instant je reste sur ma musique. pour ce qui est du tempérament, je suis quelqu'un de très calme en dehors du terrain, je ne m'énerve jamais, mais sur un terrain, je me frustre très vite.

Je le fait depuis environ 3 ou 4 mois. En fait, je ne fais pas exprès d'avoir la musique dans la tête, ça m'arrive tout le temps dans la vie de tous les jours, des fois je passe toute la journée avec une musique dans le cerveau. Quand tu parles du début à la fin ça veut dire quoi ? Je me rend compte dans les moment chauds que la musique arrive et à ce moment là, je sais que je dois vraiment m'appliquer. Pour la routine, j'écoute toujours la même. Je me pose dans un coin, que ce soit 5 min avant le match ou 4 heures avant, j'essaye d'imaginer tous les scénario possible en écoutant la musique et en la laissant m'imprégner, il faut que je n'ai pas besoin de penser pas pour la chanter. A ce moment la je pense à comment le match va se passer, du pire vers le meilleur. Surtout le pire, genre entorse au bout de 2 jeu, aucune sensation, des balles crevées, un vent de 700 km/h, un adversaire en feu total. Jusqu'au meilleur, je gagne à la bataille, mais je gagne la fin en jouant mal, comme un pied, mais je gagne. Comme ça, quand j'arrive dans le match, je ne peut que être agréablement surpris Et juste avant de rentrer sur le terrain, pendant mon échauffement, je me remet dans cet état, mais en pus, je commence à faire monter la pression, 2 ou 3 grosse inspiration, je fais monter encore, je visualise le plan de match, les multiples possibilités du déroulement du match, je termine avec mes schéma de jeu. A ce moment là, je suis chaud bouillant, j'ai les poils hérissé et je suis prêt à aller au combat. Ensuite, je fais redescendre tout ça d'un coup pour analyser clairement les forces et les faiblesses de mon adversaire dès l'échauffement. A l'échauffement, je montre clairement au mec que je suis déjà prêt, j'envoie du long et du lourd dès le début, sur lui, pour qu'il puisse s'échauffer, mais je lui montre qui va être le patron sur le terrain. Pareil au filet et au service. et c'est partit mon quiqui

Ça ne vous le fait pas à vous ? Moi, à partir du moment où je rentre sur le terrain, j'ai en boucle dans ma tête la dernière chanson que j'ai entendu, parfois, si je détestais la musique, ça me déconcentrer un peu un peu. Donc maintenant, avant chaque match, je me met une musique que j'apprécie, qui me motive et qui me rappelle les entrainements que j'ai fait et les efforts que j'ai produit, grâce à ça, je suis gonflé de positif et je suis sûr de mes forces lorsque je rentre sur le terrain.

J'ai une question, est ce que un seul joueur au monde arrive à être dans la zone à la demande ? Par exemple, est ce que Nadal, Federer ou djoko sont dans la zone pendans leur affrontement ou bien il s'agit juste de leur niveau de jeu ? j'imagine qu'à part quelqu'un qui connaît un joueur de top niveau peux répondre à ces questions, mais si quelqu'un a une réponse, qu'il la donne, je pense que ça peut être interressant.

Est ce que tu peux donner un exemple concret stp. Parce que pour moi, les questions phylosophique sur le moi je, l'oeuf et la poule ou je ne sais quoi c'est quand même vachement abstrait. Et je n'attend pas que tu dises: il faut trouver la solution tout seul, parce que sinon, moi aussi je suis un spécialistes du mental et de la concentration. Donne nous par exemples quelques méthodes qui ont fonctionné avec tes "patients" afin que l'on voit les différentes solutions qui peuvent fonctionner.

Karlovic est encore plus fort, lui il n'a ni coup droit, ni revers et une volée pas démentielle, (pour son classement) et pourtant il s'en sort très très bien. Il suffit de compenser cette absence par une présence d'un autre coup beaucoup plus fort.

Quelqu'un me calcule svp ? Je suis sur mon téléphone. Il ne devrait pas avoir de surprise, mais des mecs que j'ai battu vont sûrement monté un peu. 0550868 U

Franchement, pourquoi réfléchir à autant de choses compliqué. Pour jouer au tennis, je n'ai pas l'impression qu'il faille être un génie. Je ne vois pas trop ce que cela peut apporter de penser à tout ça. Peut-être que cela aide les personnes n'ayant naturellement pas très confiance en elles, mais sinon, à quoi sert de se rappeller les coups magnifiques que l'on a déjà fait ? Je vois 2 solutions, soit on est ce jour là aussi en etat de grâce et là, l'aspect mental est rarement difficile à gérer. Ou bien c'est un jour normal, et alors on va se frustrer en se rappelant d'exploits passé. Je pense qu'il faut s'appuyer sur les armes du jour et pas celle de la veille ou du lendemain. Une fois qu'on est sur le terrain, seul le présent compte, et surtout pas le passé. Bref, arrêter de réfléchir, penser à la tactique et à comment jouer le mieux possible avec les armes du jours.