esturgeon

28 minutes pour moi ... toute à l'heure c'était moins de 5 minutes puis ça a bugué !!

pourtant c'est pas encore ouvert !!! ou alors j'ai la polio !!

bon bin je serrveur vient d'exploser !!

début de tennis elbow en septembre ... j'ai tout essayé mais sans succés depuis. je retape tout juste depuis 1 semaine mais encore mal !!! bon courage à toi mais je pense qu'a part le repos complet y'a pas de miracle.

- 33 ans - 1m83 - 78kg - pratique du tennis environ 4h avant la blessure

par contre faignant ça s'écrit fainéant si je ne m'abuse !!!

j'ai rien foutu pendant la blessure pour 3 raisons : - je suis faignant - j'habite en Normandie donc il pleut tous les jours depuis 5 mois et il fait nuit à 17h !! - je suis faignant Blague à part, je pense que mon plus gros soucis réside dans le manque d'explosivité ... les temps de réaction sont dignes d'un vétéran !!

Bonjour, Aprés environ 5 mois d'arrêt à cause d'un tennis elbow, j'ai repris transquillement hier avec mon BE mais le physique laisse clairement à désirer !!! Pas de sport du tout pendant 5 mois et malgrés ça pas un gramme de pris mais par contre quelle lenteur et quel manque d'explosivité ... je ne parle évidemment pas du foncier qui est proche du néant !! Quelqu'un a-t-il un petit programme de remise en forme permettant de travailler un peu tout en même temps afin d'être prêt pour les championnats par équipe prévu début mai ? Merci de vos conseils ?

PHT1.30 sur les montants et PHT1.20 sur les travers ??????? quelle est la différence entre Pro Huricane et Pro Huricane Tour (a part la couleur bien sur !!!!!!!!!!!)

ok totoro ... sinon juste pour info c'est quoi que tu appelles PHT 130/PHT 120

Merci Steph71 ... Vu que j'ai de super sensation avec je vais rester comme ça pour le moment. Pour en revenir au sujet, si je file 6m de chaque cordage c'est bon du coup ou pas !!!!

merci de toutes ces infos ... je vais partir sur 6m de chaque et je demanderais à mon BE de me dire si je dois diminuer. sinon je sors un peu du sujet mais est-ce que l'hybride que je pose vous convient ... de mon côté j'ai de super sensation avec. je jouais avant avec du 100% enduro pro merci d'avance. a+

oui pardon j'ai pas précisé ... je suis en hybride : - Wilson Enduro Pro 1.30 sur montants - Babolat Pro Hurricane 1.20 sur travers. donc environ 12m de chaque si je comprend bien ????

Bonjour à tous, Je vais investir dans des bobines pour le cordage de mes raquettes qui est réalisé au club par mon BE. Je n'ai pas envie de transporter mes 2 bobines dans le sac en permanence ni de les laisser au club, je voulais savoir la longueur de chaque type de cordage nécessaire pour corder ma raquette. Pour info, je joue avec une six one team blx (16x18) 2012. Merci d'avance de vos lumières !!!! A+

moi j'ai repris en juin après une interruption d'une dizaine d'année et j'ai surtout l'impression qu'il est plus "facile" de monter 3ème série jusqu’à 30 ou 15/5 ... au delà je pense que c'est kif kif. par contre je pense qu'avec les compétitions réservés au joueurs "agés" genre +45, +55, il y a des disparités entre même classements. Il y a des "vieux" qui sont surement très bon dans leurs catégories d'âge mais quand ils jouent des plus jeunes, il y a un gouffre même à classement supérieurs

petite question : il existe un bonus pour absence de défaite significative ; étant 30 et ayant perdu face un 30 qui va monter, est-ce considéré comme une défaite significative ???

mdr !!

fugues !!

La Normandie ne se résume pas à la région de Caen bien au contraire ... le Nord Cotentin regorge de tournoi très sympa, bien organisé et l'ambiance y est excellente !!! Dans un rayon de 25 km autours de Cherbourg, vous trouverez votre bonheur et niveau logement, c'est loin d'être aussi cher que sur Caen, Deauville, Honfleur, Cabourg et Houllegatte.

il y a également pas mal de tournoi dans la Manche et dans le Nord Cotention en particulier (Cherbourg et ses alentours). En plus on y trouve tous les type de surface.

trés bon ça mokaille !!!

je ne suis pas fournisseur de matos turpinovic

bon alors personne pour m'aider ???

c'est quoi comme type de cordage ?

oui mais je mets quoi à la place ??