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Tout ce qui a été posté par Gazy
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Bon faut dire que les Ostéos sont kiné avant d'être Ostéo . Mais c'est bien la première fois que je vois un Ostéo continuer a faire de la kiné . A moins que se ne soit que pour l'équipe .
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Trop long , il fait chaud ici l'été . J'ai vu un asics mais avec les frais de ports c'est reste cher pour ce que c'est, je verrai chez D4 . J'ai acheté plusieurs fois chez D4 des t-schirt Kalenji respirants a 3 ou 5€ qui sont très bien .En fin de séries là ca vaut le coup . Mais point de shorts ! Sauf un , 5€ , mais avec le collant dedans , pas top a plus de 35°.
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Ton Ostéo est aussi kiné ! A mon avis c'est un kiné qui a de bonnes notions d'Ostéo . J'ai connu un toubib , généraliste , qui a fait un stage de 3 semaines et se dit Ostéo , mais ne prend que 22€ . Heureusement parceque ce qu'il fait est nul . J'ai pris 5 semaines de kiné après être passé entre ces mains . Depuis je me méfie beaucoup .
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Gestion de l'alimentation
Gazy a répondu à un(e) sujet de benmaller dans Sur le court ou le divan du Docteur Classim
Euh a mon avis peu de joueurs de tennis peuvent dire qu'ils n'ont pas de douleurs . Perso je suis servis en inflammations , de la tête aux pieds . Sinon ....manger des bananes ! -
Bé oui , les vrais ostéos ne font plus de kiné , mais quand même j'en connais qui ne sont pas dessus . Un vrai Ostéo qui a appris le truc a fond ( 6 ans ! ) ne fait plus de kiné .
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Me faut un short , léger pour l'été .Taille S . Pas cher .Noir ou blanc . Pas grand chose , ca reste chero pour un short .
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Gestion de l'alimentation
Gazy a répondu à un(e) sujet de benmaller dans Sur le court ou le divan du Docteur Classim
Il faut un retour au calme d'au moins une heure avant de manger et normalement la faim doit arriver , sauf si vous vous goinfrez pendant le match . Perso je mange du pain et du chocolat 2h avant , si j'oublie et que je mange juste 1h avant c'est mort , je ne peux plus bouger sur le court . La banane est ce qu'il y a de mieux pendant un match je trouve . Bio si possible , c'est toujours moins cher que les barres . Les barres j'en prends aussi mais pour le vélo c'est tout , car la banane au soleil ... -
C'est peut être a propos des oméga machin pour le cholestérol non ? Perso vu que mon taux est bien en dessous de la normale j'en prend de la normale , elle est moins cher en plus . Mais c'est comme tout il ne faut pas en abuser , j'alterne avec de la crème au soja moi . C'est pas bien bon mais bon ...suis pas gourmand .
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Explique please ?
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Alors va voir un ostéo et demande lui de regarder côté foie , normalement si tu as mal aux niveau des lombaires il devrait le faire sans que tu lui dises au moins pour vérifier . Pour moi c'était clair , après un bon massage du foie / vésicule j'avais tellement mal aux lombaires que j'avais du mal a me relever de la table . ( C'était la suite d'une hépatite médicamenteuse . ) Le foie , comme tous les autres organes est accroché a une ou deux vertèbres , dans mon cas il est dense et donc lourd et mon démonte sa vertèbre ce qui entraine une compensation aux niveau des lombaires ( ca peut aller jusqu'à la hernie )et quand je porte ou travaille etc en tirant dessus je dérouille bien . D'après les kinés beaucoup se font opérer des lombaires et le problème revient ensuite sur celle d'a côté etc etc puisque le soucis de départ n'est pas corrigé . Voilà vous savez ce qu'ils vous restent a faire . Bien soigner son foie ! C'est l'organe le plus important du corps humain , c'est lui qui se prend le stress de la vie en pleine poire en premier et c'est aussi lui qui vous donne de l'énergie , ou pas .
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C'est pour les Ostéo , par pour les kinés . Mais effectivement il ne doit pas être a jour ce site ou alors ils ne s'y inscrivent pas tous . Je ne sais pas qu'elles en sont les conditions .
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Bon alors je vous raconte ce que des Ostéo disent du lait . Le soucis vient que les molécules de lait ( de vache ) sont trop grosses et ne sont pas entièrement digérées par notre estomac ( la dessus tout le monde n'est pas a égalité ) et ensuite c'est les intestins qui dérouillent ! Un dépot tapisse ensuite la paroi des intestins comme le calcaire dans les tuyaux. :angry: Le foie lui , détecte ces molécules et les confonds avec un virus et du coup déclenche le système immunitaire , ce qui affaibli ( je me demande si ce n'est pas le soucis qu'avait Djoko ) et quand vous croisé un vrai virus vous l'attraper plus facilement puisque vous n'êtes pas en grande forme a cause du lait . Clair ? C'est simple en fait , remplacer le lait par autre chose , lait de soja , de riz ou de l'eau . Et le beurre par de la margarine t la crème par de la crème au soja . Attention ne pas abusé de lait de soja c'est pas très bon non plus . Perso ca a pris 3 semaines et ca a bien amélioré mon cas , puis j'ai ajouté la dessus un dentifrice ( Elmex sensitive ) pour avoir moins d'acidité dans la bouche , ca marche aussi mais qu'un temps , a force les soucis de boyaux reviennent en cas de stress ou si je mange des fruits . Donc je prend des gélules , pareil ca arrange un peu les choses mais ca me vide surtout le porte feuille .
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hésitation changement de chaussure
Gazy a répondu à un(e) sujet de fabinou dans Chaussures et textiles
Même chose pour moi , je viens d'acheter des Lotto Raptor , je ne vois pas comment on peut faire mieux niveau confort , par contre pour l'usure vu qu'elles n'ont que 3 matchs ... ( 100€ dans certain D4 ) Par contre si tes vieilles sont comme mes vieilles feather , on est sur l'avant , tout comme les Lotto , contrairement aux Asics . Autres choses bien avec les Raptor la semelles est large sur l'extérieur du pied pour ne pas se faire une cheville , très stables donc . -
Et oui , et on pousse les gens a en boire a coup de pub mensongères . Sais tu pourquoi ce n'est pas bon ?
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http://www.osteofrance.com/ufof/presentation/ La carte http://www.osteofrance.com/rechercher/
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Bé a mon avis il a commencé mais n'a pas fini non ? Je crois que ce n'est pas obligatoire . Il existe une liste des vrais Ostéo reconnus en France . Je cherche ... Pour ce qui est des lombaires qui chauffe ca vient souvent du foie . Chez moi c'est flagrant , stress ou je mange un truc qui ne me convient pas , genre du lait de vache = coliques = douleurs lombaires . Faut déjà arrêter le lait de vache et la viande rouge , ca devrait bien améliorer . Prendre un détoxiquant qui nettoie le foie , arrêter l'alcool , la fumette , bref une bonne hygiène de vie + étirements et tu vas péter le feu sur les cours .
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Je dis ca parceque des gars de 40 ans qui reprennent ( sans douleurs ) j'en vois plusieurs chaque années et la moitié souffre du coude assez rapidement . Voila pourquoi j'ai tendance a favoriser la santé en premier .
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La 28 est très facile de suite . Avec la 15 c'est un poil moins facile mais le gars en face souffre plus , ca revient moins souvent , la balle est plus lourde et c'est pareil avec la 5 etc etc ... d'après ce qu'on ma expliqué et ca semble vrai . Perso sur ma 15 les gars de mon club et le vendeur m'ont recommandé le Rip Controle et c'est vrai qu'il et très bien , confortable , résistant , pas très cher , et torsadé ce qui permet de donner de l'effet sans se dévisser le bras . Tendu a 25 mais certain descendent jusqu'à 21kg . La prochaine fois je vais essayer 24 .
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Oui c'est vrai si tu as un soucis toujours a la même place ( ce qui n'est pas mon cas ) , mais s'il est bon ca ne devrait pas revenir sauf si tu as un défaut ou une usure . Ma pire année j'ai du y aller 12 fois , j'en étais pas encore a 52 . Et puis les bons ostéo font rarement craquer voir pas du tout de nos jours , c'est comme les bons acupuncteurs , ils n'utilisent que 3 ou 4 éguilles et pas une 12ènes comme on me l'a déjà fait .
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Ca dépend de ce qu'il a , perso il faudrait que j'y aille toute les semaines , j'ai toujours un trucs qui se bloque . De la tête aux pieds en passant par le foie . Bon , je ne le fait parceque je n'en ai pas les moyens . Ma complémentaire rembourse 25€ par scéance et maxi 100€ an .
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Tout pareil pour moi ces derniers temps , au moins c'est remboursé .
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Il va falloir en essayer quelques unes . A ton âge si tu veux jouer longtemps encore sans te faire mal je dirais une Prokennex ki15 ou ki5 . Je vois tellement de bras cassé dans mon club passé 40ans que je pousse vers cette marque . Pour ta reprise il te faudrait une ki28 puis une 15 puis une 5 .
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Un vrai Ostéo doit avoir fait les 6 ans d'étude , et encore , il vaut mieux en choisir un avec une bonne expérience donc plus de 35/40 ans c'est mieux , ensuite il faut en essayer plusieurs et changer quand le soucis persiste . Jamais vu un kiné me faire du bien personnellement . Le truc est de trouver la ( ou les ) vraie origine du mal . Parfois c'est long et parfois introuvable .
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Hello . Pas de soucis de coude , épaule , poignets ? Quel niveau aujourd'hui ?
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Pas beaucoup de réponses ! Donc la rouge est le modèle 2011 . Si ca intéresse quelqu'un .