Chrisnaps

L'ostéo n'a pas touché au rachis justement, il n'a manipulé qu'au niveau des épaules et la nuque et a refuser de faire quoi que ce soit sans l'IRM de fait (comme il m'avait dit, j'ai fais les mêmes manipulations que pour quelqu'un qui a une hernie ). J'ai RDV pour l'IRM que le 8 avril sauf que ... Je suis en déplacement pour deux semaines donc ça va retarder encore la chose. A l'heure qu'il est, j'ai rejoué progressivement, comme l'ostéo m'avait dit que je pouvais reprendre si la douleur n'est plus là, donc j'ai repris doucement, et je joue moins qu'avant. J'ai fais une grosse séance avec deux amis il y a deux semaines, avec service, et pas de douleur particulière, mais c'est la seule véritable "grosse séance" de faites, et je fais bien plus attention qu'avant et m'oblige aussi a beaucoup mieux me placer (je compensais beaucoup avant). Au final, c'est plutôt bénéfique pour mon placement tout ça ... J'attends de passer l'IRM pour savoir sur quoi partir pour la suite Je le contacterai quand j'aurai l'IRM de fait, ça donnera peut-être une base un peu plus concrète

Des news, je suis allé voir le médecin hier, qui me fait passer une IRM directement plutôt qu'un scanner. Pour lui j'ai quelque chose au niveau du dos, mais il ne sait pas quoi juste avec les radios. Je lui ai dis que j'avais rdv avec l'ostéo aujourd'hui, il m'a dit que c'était une bonne chose. Donc rdv d'ostéo fini, je suis très très raide, surtout le haut du corps qui est "bloqué" donc demande trop au bas de compenser d'où le mal de dos. Il n'a fait que le strict minimum pour m’empêché d'avoir mal au dos, fait comme si j'avais une ernie discale. Je le rappelle une fois le rdv pour l'IRM pris qu'on convienne d'un rdv ou alors, si j'ai de nouveau mal. Par contre, il a eu une phrase rassurante en me disant que pour lui, il n'y a pas d'ernie. Prochaine étape, IRM ...

Merci à tous pour vos réponses, ça fait plaisir Je vois déjà le sens a suivre pour ne pas faire les choses à l'envers. Concernant l'inflexion, apparemment, ça fait des années que je l'ai, j'étais allé voir un ostéo (ancien de l'équipe de france de rugby qui s'était installé à Gournay pour se poser, j'étais allé le voir suite à un pote du tennis qui y était allé le voir et la différence avant / après était assez impressionnante), il y a 2 ans, il avait tout de suite vu que j'avais le bassin de travers, m'avait remis en place, mais je n'ai pas pu retourner le voir, il est décédé suite à un accident de moto quelques mois après. Ici, les ostéo sont rares ou n'ont pas spécialement bonne réputation, donc je n'ai pas trop confiance, surtout pour le dos. Si vous avez des adresses ... Mon médecin m'en a donné un, mais j'ai eu des retours négatifs par certains donc je n'ai pas envie d'y aller de peur de plus de mal que de bien. Pour les Kiné pareil, à part aller à l'aveugle, si vous avez des adresses, j'ai pas envie de tomber sur quelqu'un qui fera plus de mal que de bien, quit à faire du km, Melbourne étant un peu loin quand même !!! Mais je préfère être sur et mettre toutes les chances de mon côté plutôt que de récidiver dans quelques mois. Le podologue, j'en avais plus ou moins l'idée, mais Laurent, tu es le seul a me conseiller d'aller en voir un, donc je vais suivre tes conseils, par contre, le mieux est de le voir avant l'ostéo / kiné donc la remise en place, après, ou peu importe ? Je vais restopper complètement le tennis pour le moment du coup, je peux quand même faire un peu de roller (j'en ai pas refait depuis la sciatique, j'ai arrêté tout les sports) ou tout les sports sont interdit ?

Salut à tous, Depuis plusieurs mois, je jouais avec une gêne dans le dos lorsque je jouais beaucoup, surtout en match à cause des services, je pensais cette gêne normale vu les "chocs" a répétition sur le sol. Il y a trois semaine, le samedi soir, en jouant doucement avec un ami, au bout d'une heure de jeu, je ramasse une balle, et là, genou à terre, impossible de me relever, une décharge dans le bas du dos. J'ai mis 5 minutes a me relever, et dans la nuit, 45 minutes pour me lever et aller dans la salle de bain qui est à 6 ou 7 mètres de la chambre à tout casser. Le lundi, je suis allé voir le médecin, il diagnostique une sciatique, lumbago et un déplacement de la colonne, donc me met sous cachet avec une radio du dos a passer. Je lui parle de l'osthéo, il me dit d'attendre que la sciatique soit passer avant. Je suis allé faire la radio le vendredi (pas eu de rendez vous avant), résultat du radiologue, sciatique, inflexion de la colonne et décalage du bassin de 7mm entre la gauche et la droite, et que si 3 semaines après, la sciatique est toujours là, il faudra voir pour passer un scanner vérifier s'il n'y a pas une hernie discale ... Une semaine après, la fin des médicaments, la sciatique s'est bien atténuée voir disparue, quelques pics de rappel de temps à autre mais vraiment rien du tout, juste une petite gêne dans la fesse gauche, donc je me suis dis que c'est en bonne voie. Ce soir, soit 3 semaines jour pour jour après la sciatique, plus de gêne dans la fesse depuis une semaine environ, j'ai voulu rejouer doucement pour voir, résultat, des pics de douleur sur le bas du dos au milieu de la colonne, pile au niveau de l'inflexion de celle-ci, surtout en revers, et quant je me baisse pour prendre une balle basse, donc au bout de 3 petites gênes, j'ai décidé d'arrêter, soit 15 minutes ... Je vais retourner voir le médecin dans tout les cas, je voudrais lui demander des séances de kiné et aller voir un osthéo, mais y a t il quelque chose a faire pour "renforcer" le dos ou éviter de le "traumatiser" niveau tennis et de faire des sciatiques / lumbago a répétition, sachant que dans la famille, on a tous des faiblesse du dos, j'étais le seul jusqu'à présent a ne jamais rien avoir eu, mais là ... Ce soir, 3h après l’arrêt et après une bonne douche chaude, j'ai toujours mal dans le dos au niveau de la colonne, comme un tassement / blocage, je ne pense pas que ce soit la sciatique, peut etre le lumbago, je n'ai pas trop d'idée des ressentis de ce dernier. Si vous avez des avis sur la chose, je suis preneur, car j'aimerai pouvoir retrouver les courts, ça me manque vraiment beaucoup, mais n'ai pas envie de mettre la charrue avant les boeufs et recommencer la même histoire, qui durera forcément plus longtemps. PS : J'ai mis un peu de plomb dans le manche (à la base du manche), juste avant de me casser le dos, est ce que ça pourrait venir de là aussi ou du moins me faire forcer un peu plus sur le dos ?

Merci pour vos réponses @ Denebola : Ta première phrase me rassure, donc 1 mètre derrière la ligne est plutôt pas mauvais comme position sur le court. - Je vais faire attention à la préparation, voir si je prépare avant la pose des pieds au sol ou pas, mais je pense que la dissociation haut / bas du corps se fait pas mal (dans un tout autre registre, autant au ski qu'en roller, je dissocie bien les deux parties du corps donc je ne pense pas qu'il y est trop de raison que ça ne se fasse pas au tennis). - Le soucis de l'oeil directeur, pourquoi pas, c'est bien possible que la position de la tête ne soit pas terrible. J'ai aussi l'impression que je ne regarde pas la balle jusqu'à la frappe, mais la perds des yeux avant la frappe ... - Le jeu de jambe, c'est aussi bien possible, mais le truc qui me fait tiquer également, c'est que lorsqu'une balle courte arrive, je me place, pas d'ajustement, et au moment de la frappe, je me trouve coincer par le coude dans la hanche, donc pas terrible pour bien travailler la balle, c'est le poignet qui prend donc le relai. - Le grip, je le change dès qu'il commence a glisser un petit peu, j'en ai toujours un d'avance sur moi, j'en fais une consommation ... Donc je ne pense pas que ça vienne de là, surtout qu'avec les deux cadres, ça me le fait, et j'ai toujours un grip neuf sur au moins un des deux. - La crispation, c'est bien bien possible ... - Pour la position d'attente, j'ai la main droite prise coup droit, la main gauche, prise revers pour pouvoir changer rapidement de prise. Le hic, en coup droit, d'arrive a voir la trajectoire de la balle qu'au rebond à peu prêt, j'ai énormément de mal a évaluer la distance entre elle et moi ... @ MyriamTF : J'étais en taille 5 avant, depuis mon changement de cadre, j'ai un taille 4 (en faites, un taille 3 avec un grossisseur de manche), plus petit que 4, je ne peux pas, déjà qu'avec un taille 4, j'ai tendance a me faire mal a l'avant bras tellement je sers le grip à certains moment. @ Egucha : On est dans le même cas, j'avais une prise bien fermée, j'ai changé de prise il y a 4 mois environ pour frapper plus à plat. Et c'est exactement comme toi, c'est uniquement coté coup droit, le revers est plus ou moins "naturel", enfin, je ne me pose pas trop de questions dessus, mais vu qu'il est à deux mains, la main gauche permet aussi de compenser et varier. Mais dès que je psychote, c'est bien le coup droit qui en prend un coup, donc je ferme pour trouver de la sécurité. Je vais essayer de suivre aussi tout tes points, qui ont l'air de pas mal me correspondre également !!! J'essayerai également lors d'un entrainement, de faire une vidéo si je peux, voir les défauts et comment je me déplace sur le court

Salut à tous, J'ai remarqué depuis quelque temps, un "problème" au niveau de mon coup droit, qui devient de moins en moins régulier au fils du jeu. En général, à l'échauffement, aussi bien en entrainement qu'en match, ça va très bien, je le frappe plutôt à plat ou le lift, mais il est régulier, mais au fils du jeu, j'ai tendance a fermer la prise, ce qui fait que la balle manque cruellement de profondeur et de vitesse ... (la sensation de faire des efforts pour n'avoir aucun résultat). Je n'arrive pas a garder la prise de "départ", et fini par chercher ma prise, sans retrouver les sensations de l'échauffement. Ça boise, compense beaucoup avec le poignet, fini par psychoté sur la prise, a chercher mon placement ... Beaucoup se passe dans la tête je dirais. Un ami avec qui je m’entraîne me dit que c'est un manque de placement, comme le geste et la prise de balle est plus précoce qu'avant, j'ai mon jeu de jambe qui ne suis pas / plus, que je suis trop loin derrière ma ligne (environ 1m derrière la ligne de fond), donc j'ai tendance a être en retard et donc doit compenser. De mon côté, j'ai l'impression qu'effectivement, je suis en retard sur beaucoup de balle et que je n'arrive pas a évaluer la distance entre moi et la balle, chose qui ne se produit pas en revers, que si je ne suis pas derrière mon mètre derrière ma ligne de fond, je n'ai le temps de rien ... Autre soucis, et seulement en coup droit, j'ai le coude très souvent "plié", donc le geste n'est pas fluide, d'où je pense le manque de profondeur / puissance, un problème de décalage et vision des distances à mon sens. En retour de service, c'est pareil, si je reçois sur le revers, en général, ça va pas trop mal, sur le coup droit, souvent, ça boise ou retour tout sauf percutant ... J'ai remarqué cela dès que la balle devient un peu plus rapide, si la balle est sur moi, ça va, dès que je dois me déplacer un peu plus, le problème arrive. C'est là, où, je ne sais pas forcément quoi faire pour retrouver cette régularité sur le "long terme", si je dois persévérer sur le fait d'avancer un peu plus de ma ligne de fond, bien que je boise encore plus, ou si un problème de "vision" peut en être la cause ... (mais j'avoue que je ne suis jamais allé faire vérifier ma vue (vu les délais pour avoir un rdv en plus ...) et jouer avec des lunettes ... J'ai des appréhensions si au cas où j'en ai besoin). Je suis en train d'essayer de ne pas trop sautiller pendant le jeu, essaye de faire des reprises d'appuis, chose que je ne faisais pas jusque là, car je passais ma vie a décoller les pointes de pied du sol toutes les 5 minutes, peut être que la solution est là à cause de la "perte" de temps le temps pour partir sur la balle. Mais si vous avez des pistes concernant tout ça ... Où si cette sensation de ne pas évaluer les distances, certains d'entre vous les ont eu, je suis intéressé par vos différents retours

Je garderai déjà le même cordage, donc le TGV pour toi (avec tension adapté au cadre biensur) pour pouvoir me faire une idée du plus et du moins par rapport à ton cadre actuel, puis après, essayer différent cordage pour vraiment pouvoir l'adapter à ton jeu. Le black code, j'ai bien aimé, mais il est assez raide, par rapport au TGV qui est quand même très confortable, par contre, la prise d'effet est assez sympa.

Pour la différence entre une raquette puissante ou pas et jouer sur le cordage, ça dépend plus de ton style de jeu et ce que tu recherches. Je joue avec un Biomimetic 600 lite, cordage MS Monoflash à 25 kg, mais avec l'équilibre un peu tronqué par rapport à l'origine car j'ai un grossisseur de manche (quand j'ai eu les raquettes, je tendais à 28 kg, puis suis descendu petit à petit au fur et à mesure du temps), donc plutôt typé puissance que contrôle et ça me va très bien, par contre, c'est plus difficile de faire des amorties ou coup de "toucher". J'ai essayé deux autres modèles d'amis typé contrôle, impossible de jouer convenablement avec, tout reste scotché dedans et ça manque cruellement de vitesse, la première, une Yonex V core 110S cordé en MS Monoflash à 24 kg et une seconde, une Head Youtek IG Prestige S cordé en Blackcode à 23 kg, voir 22kg. Donc si tu as l'occasion d'essayer, ça peut toujours te permettre de te faire une idée, sachant que dans mon cas, je dirais que c'est mon manque de technique qui fait que j'ai du mal à jouer avec des cadres typé "contrôle" (notamment le fait d'avancer avec la balle)

Ca fait un peu plus d'un mois que c'est la cas pour moi aussi (sauf que je sais d'où ça vient, la tête est ailleurs et ne suit plus). J'ai essayé de faire une pause d'une semaine, c'était pire ... Donc je me suis forcé a jouer, sans plaisir, mais au moins me forcer a bouger. Sauf que c'était pitoyable, les jambes ne bougeaient pas, la concentration complètement absente, une vendange de points incalculable ... Enfin, ce n'était pas beau à voir et au fond, plus "dépitant" qu'autre chose. Et lundi, j'ai rejoué avec un ami, nous n'avons fait que des gammes (comme tout les lundis sauf la semaine précédente), et là, j'ai vraiment repris plaisir à jouer. Jouer sans enjeu, mais réussir les différents exercices qui sont entreprit, et voyant indirectement les progrès fait, ça m'a remotivé a continuer de me bouger.

Tu peux expliquer un peu plus ? J'ai un ami qui dormait très peu qui est devenu diabétique (en plus avec une alimentation digne d'un célibataire parisien, donc plus souvent resto qu'autre chose), la diabétologue lui a dit : "Ah, bah c'est tombé sur vous comme ça aurait pu être n'importe qui". Mais ton raisonnement m’intéresse

J'ai le même problème que toi, apparu il y a 1 an, disparu partiellement il y a quelque temps, puis réapparu récemment (de ma faute). Je jouais avec une coudière avec massage au Diclophénac avant les matches. J'étais allé voir mon osthéo, il m'avait dit de ne plus jouer avec la coudière, mais ça n'avait rien changé sur le "long terme", par contre, j'ai changé de cordage, et là, ça a vraiment tout changé. J'ai changé pour une jauge bien plus fine qu'avant 1.18 contre 1.35, détendu de 3kg, 28 contre 25 maintenant, et vu que je joue en mono (apparemment pas terrible vu mon cadre, mais c'est avec ce cordage que j'ai le moins mal), impératif de couper après 20h de jeu. Ces derniers temps, je n'avais pas la possibilité de faire recorder la raquette avec mon cordage "habituel" donc j'ai gardé l'ancien qui avait plus de 20h, ca n'a pas loupé, re-douleur qui est revenue encore plus vive qu'avant. J'ai quand même changé le cordage par un autre en 1.22 temporairement le temps de faire recorder avec l'habituel, ça allait un peu mieux, mais ce n'est pas encore ça. Ça peut venir de plein de chose, mais personnellement, c'était mon matériel qui n'était pas adapté. (A savoir que j'ai quand même une calle osseuse au niveau de l'articulation du coude et le tendon qui avait morflé étant petit qui n'arrange pas non plus la chose).

Super, 3 sports que j'adore, et font parti des 3 les plus cassants (enfin, tout dépend aussi le niveau, à mon niveau, l'équitation ... ). Par contre, oui, j'ai vu des accidents vraiment méchant en équitation, bien plus que des pelles que tu te prends en manège malheureusement avec parfois des irréversibilités dans les blessures

Salut à tous, J'ai remarqué que depuis le 11 janvier, je ne reçois les notifications par mail. Je pense que ça date plus ou moins de la MAJ du forum. Je suis le seul dans ce cas ? (Bien que ça ne me gène pas beaucoup ) ++

Merci pour votre aide. thaas, tu n'es pas le premier à me dire ca, mais c'est un des seul cordages où je n'ai pas mal au coude avec et avec lequel j'ai un bon feeling. Des multi, j'ai essayé, notament le TGV, en 10h il est mort ...et je n'ai pas moins mal au coude qu'avec le HT. Je ne suis pas buté sur ce cordage, mais franchement, il me va bien pour le moment

Salut à tous, J'ai mon cordage qui est en fin de vie, ça sera son dernier match ce soir, la personne qui me la corde d'habitude n'est pas joignable (c'est l'ami d'un ami) et à Decath, impossible d'avoir ce cordage. Maillot Savarez Monoflash 1.18 tendu à 24kg. Qu'est ce que je pourrais mettre qui s'y rapproche et qui est dispo à Décath ? Sachant que si je gagne mon match de ce soir, il y a de forte chance que je rejoue demain. Merci à tous

Exactement pareil, les balles molle sans poids et sans pour autant avoir beaucoup de contrôle. (Mon match de dimanche) Ou les jeux "pelle à tarte" où tout est coupé au ras du sol. (Mon match de ce soir, je suis servi !!!)

J'ai déjà changé pour le multi (TGV notamment), je le casse vraiment trop vite (6h de jeu max, je l'épluche), ça fait trop peu. Celui là est plutôt doux, je n'ai plus mal au coude et ai de bonne sensations avec, incomparable avec l'Alu Power que j'avais avant, ou le Black Code Je joue toujours en salle non chauffées, les balles, n'en parlons pas, ce sont des pavés, ca n'aide pas non plus

Salut à tous, Depuis la vague de froid, je ne sais pas si c'est moi ou la réalité, mais j'ai l'impression que le cordage est plus raide / tendu de part le froid. J'ai l'impression d'avoir moins de puissance, ça part moins de la raquette, et doit faire plus d'effort pour lifter (je ne joue quasiment pas à plat) et d'avoir un cet espèce d'effet bout de bois (qu'avant, j'aimais tant, mais que depuis que j'ai changé, je déteste ... ) Je joue actuellement avec un mono-filament Maillot Savarez Mono-Flash jauge 1.18 tendu à 25kg, mon second cadre est parti pour se faire recorder en ne tendant qu'à 24kg voir ce que ça donne. Est ce que vous avez tendance à moins tendre en hiver qu'en été pour avoir quelque chose de plus homogène ? Ou ça serait plus un problème de placement et d'engagement venant de ma part ? Merci pour vos réponses

Merci Non, la 1L4 sport est un 75cv, la 1L4 xsi est une 98cv (d'origine) avec une boite plus courte, et de base, un chassis plus ferme. Il n'y a que la caisse en elle même qui est identique

Une 106 xsi 1L4 C'est celle en arrière plan :

Aucun autre sport co pour moi, et "sport mécanique" en individuel. (Sport mécanique dans le sens ou j'ai une voiture que je n'utilise que sur circuit, que je prépare au fur et à mesure et vais 4 fois par an environ sur circuit avec ) Equitation, on peut pas dire que c'est du sport car je ne fais que des ballades avec ma soeur de temps à autre, et ski / snow, ca fait bien longtemps que je n'y suis pas allé donc trop occasionnel

Je suis d'accord avec vous, c'est pas parce que Bartoli est dans le top 10 qu'il faut qu'elle impose ses règles. C'est comme si Loeb, alors qu'il est 8 fois champion du monde rallye, se donne le droit de rouler à 200km/h partout sans qu'on ne puisse rien lui dire. Après, s'il faut passer par la division 3, pourquoi pas, ce n'est pas une punition non plus, ça permettra surement de revenir plus fort et peut être mieux gérer les moments "difficile".

Ça peut complètement relancer Cornet dans sa carrière peut être en cas de victoire, de la confiance ... etc ... Mais c'est risqué quand même je trouve !

Houlà, Escudé met Cornet au lieu de Razzano contre Hantuchova ... Choix plutot surprenant je dirais, je ne crois pas du tout qu'elle fera le poids ! http://www.eurosport.fr/tennis/fed-cup-1/2012/cornet-remplace-razzano_sto3140439/flashnews.shtml

Je vais rien dire vu que je ne peux pas être objectif, j'aime tellement le jeu tout en punch de Dominika que bon ... Par contre, Razzano, je la vois bien gagner contre Hantuchova !