Revers lifté à une main....

[Hendrix]

Tu peux prendre modèle sur celui d'Amélie ou de Justine Hénin chez les filles, chez les garçons celui de Blake me parait tout aussi pédagogique ...

Mais à ton niveau, le slice me paraît plus embétant pour tes adversaires si il est bien exécuté.

Il faut savoir que le revers lifté demande plus de physique que le revers slicé .

Modifié January 6, 1970 par Hendrix

[titi52]

en match je n'ai pas suffisament confiance pour réaliser mon revers lifté alors je me "contente" de choper.

lorsqu'ils sont bien longs, ou que tu varie bien les angles, ce type de revers est egalement tres efficace puisqu'il oblige les adversaires à relever la balle, ce que peut maitrisent et si tu suis a contre temps tes balles au filet tu as souvent des vollées faciles

[steph71]

je pense que c'est plus un probleme de placement ou de positionnement du corps qu'un probleme de gestuelle,

il faut bien veiller a "rentrer" dans la balle et surtout ne pas avoir l'epaule du bras qui frappe plus haute que l'autre, sinon, ton coup part en cloche, et veiller a ne pas faire partir les hanches en premier

tout du moins, c'est ce qu'on m'a appris plus jeune, les choses ont pu changer et des specialistes seront de meilleur conseil

[Rodo]

Je ne suis pas sur qu'un revers lifté soit obligatoire :

un bon RV shoppé... mince ! ca assure caremment plus et ca donne tout autant de points, voir plus !!

(mes partenaires d'entrainements d'hier soir s'en souviennent encore.... :devil: y z'aiment pas mon revers casse-pate...)

Le revers frappé, ok pour accélérer une balle lente, mais tu n'es pas obligé de faire un revers lifté à la Correja non plus :

juste en recouvrant la balle pour avoir un poil de controle en plus, ca suffit.

Dans ces conditions, ils faut toujours chercher à prendre la balle le plus devant possible, donc en armant le geste le plus tôt possible... c'est cela qui est dur, physiquement :

Cela implique d'être placé bien avant que la balle arrive, et donc d'être ultra mobile sur les jambes !

Et paf ! revers croisé, pas la peine d'avoir beaucoup de longueur dans ce cas là; puisque tu tombes sur le revers de ton adv (si ce dernier est droitier bien entendu).

Le reste, c'est de la littérature...

[Hendrix]

Personnellement, je garde le revers recouvert plutôt pour les passings et je le sors de temps en temps dans l'échange, notamment quand l'adversaire est en difficulté et que je veux finir le point du fond.

Au début, j'ai essayé d'imiter celui de Andres Gomez qui me paraissait pas mal, donc je penche légèrement l' épaule droite vers le bas à la préparation, ça aide à bien prendre la balle par dessous.

[Contrepanard]

Bonjour,

Je viens à la pêche aux infos car je n'ai pas les moyens de me payer des cours avec un BE alors je vais me fier aux "BE bénévoles " de Classim

J'enregistre avec joie le retour de mon coup droit qui était en vacances depuis des années   et ça m'ouvre des perspectives au niveau perfs mais là ça coince car je n'ai pas de rvers lifté digne de ce nom....... Je remet la baballe en chop et le mec à vite fait le choix entre jouer mon coup droit et mon revers (en plus je me déplace comme Casimir alors pas question de tourner autour de revers :whistling: )......... Donc vous l'aurez compris je VEUX (mais non je ne craque pas nerveusement hihihi ) un revers lifté digne de ce nom........Jusqu'à présent quand j'en tente un soit ultra court soit il monte en cloche (limite lob) et finit dans les bâches........ En plus ça n'a de revers lifté que le nom vu que la balle ne tourne pas

Donc voilà je m'en remet à vous (ceux qui ont eu la patience de lire et qui veulent bien m'aider ) car là je SATURE

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Les problèmes peuvent être multiples mais voilà quelques questions que tu peux te poser : (enfin que moi, je me pose régulièrement :stuart: )

- Quelle est ta préparation ? (hauteur d'épaules ? hauteur de hanches ?)

- Casses-tu un peu le poignet pour essayer de gratter un peu la balle ?

- Le déclanchement de frappe se fait-il bien de haut en bas ?

- Es-tu bien de profil au moment de la frappe ?

- Flexion des jambes ?

- Engagement du corps vers l'avant ? (Passage de la jambe gauche devant la droite après la frappe -si tu es droitier-)

Voilà en vrac les trucs que je tente de respecter.

[Contrepanard]

Je ne suis pas sur qu'un revers lifté soit obligatoire :

un bon RV shoppé... mince ! ca assure caremment plus et ca donne tout autant de points, voir plus !!

(mes partenaires d'entrainements d'hier soir s'en souviennent encore....  :devil:  y z'aiment pas mon revers casse-pate...)

Le revers frappé, ok pour accélérer une balle lente, mais tu n'es pas obligé de faire un revers lifté à la Correja non plus :

juste en recouvrant la balle pour avoir un poil de controle en plus, ca suffit.

Dans ces conditions, ils faut toujours chercher à prendre la balle le plus devant possible, donc en armant le geste le plus tôt possible... c'est cela qui est dur, physiquement :

Cela implique d'être placé bien avant que la balle arrive, et donc d'être ultra mobile sur les jambes !

Et paf ! revers croisé, pas la peine d'avoir beaucoup de longueur dans ce cas là; puisque tu tombes sur le revers de ton adv (si ce dernier est droitier bien entendu).

Le reste, c'est de la littérature...

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A mon sens, l'utilisation systématique du revers chopé freine la progression d'un joueur. Après, il est vrai que tout dépend des moyens physiques, le plus important étant de trouver le juste milieu entre nos propres moyens et l'efficacité maximum que l'on peut tirer. Mais, le bon vieux chop doit être complémentaire d'un bon revers lifté parce qu'il devient depassé à un certain niveau.

[Contrepanard]

Merci Contrepanard !!

Je crois que je vais piocher dans tout ça !!! Ma préparation en revers est très fluctuante en fait......... Faut mieux préparer comment ? Mais je crois que le vrai soucis c'est mon positionnement en effet : je n'arrive pas à me mettre vraiment de profil ni à fléchir    en coup droit non plus d'ailleurs mais j'arrive à compenser avec le poignet....... tu as des exos pour corriger ça ?

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Moi, j'ai toujours eu tendance à préparer trop haut et du coup beaucoup de mal à déclancher une frappe de haut en bas puisque je prenais du retard dans ma préparation trop haute, c'était trop souvent linéaire et à plat. Donc, ça part à 2000 mais aucune marge de sécurité et un problème de régularité. Je parle même pas des jambes (qui font environ 3m18) qui n'ont pas arrangé les choses. (Oui, le genou à terre au moment de la frappe, c'est rarissime ! ).

Sinon, une tendance aussi à jouer en appuis ouverts par manque d'application.

Bref, cherche à tirer ton bras le long de la hanche, tourne tes épaules et ton buste (quasi perpendiculaires au filet) et essai de descendre au maximum tes jambes pour gratter au mieux la balle. Ne surtout pas rentrer dans du Corretja, c'est pour ça que l'histoire de la jambe gauche qui passe devant la droite prouve que tu avances et qu'il y a de l'engagement.

Modifié January 6, 1970 par Contrepanard

[pukulan]

perso, j'ai appris en copiant les pros à la télé. ( 20 ans d'art martiaux a imiter singe, serpent, tigre, et autre bestioles ça aide !!!!! ) Mais y fo pas regarder LE matsch mais LE joueur ou LA joueuse

Pour le revers j'ai remarqué une chose : ya les joueurs avec un revers "forcé" (mauresmo) et ceux avec un revers " naturel" (tomy Haas).

J'ai commencé par celui de mauresmo:

avantage : on "comprend" mieux la balle, plus de controle etc ...

inconvenient : fatigant, car il faut tjrs etre concentré et tres bien placé etse dire : il fo que je frappe, bing, fo que je frappe , bing etc ... ça demande une démarche mentale particuliere

Ensuite j'ai opté pour celui de Haas:

Inconvénient : fo avoir un partenaire tres tres patient :w00t: et des baches solides paske ça prend un moment a acquerir. Fo avoir le geste "parfait" en tete et s'evertuer a le placer sur la balle.Le resultat important peu

avantage : c'est plus une question de rythme et de présentation sur la balle, donc une fois que c'est inscrit dans ton bras, c'est moins fatigant mentalement . Et puis qd t'as la chance de jouer avec un type aux balles regulieres et "propres" c'est un pure régal !!! y a meme des fois ou je me dis : " mais y a bien un moment ou je vais rater mon coup" ( et c'est souvent le coup suivant ... :whistling: )

Maintenant (c'est ma 2eme année de tennis) je peux alterner les deux types de revers en fonction de ma position sur la balle.

Si ça a pu t'aider .... bon courage

[gui-pa-go]

également bien liberer son bras gauche en arrière au moment de la frappe, et après la préparation bien passer la tête de raquette dessous la balle et bien exagerer la fin de geste ... avec un bras assez gaîné .. pour mon p'tit avis sur revers lifté .

[Contrepanard]

Un peu crispé Richard !

Rien à redire.

Modifié January 6, 1970 par Contrepanard

[mildiou]

Mon prof a essayé pendant deux ans de m'apprendre le revers lifté à une main, il insistait sur :

- Préparation loin derrière, main gauche ( pr droitier ) tient le cadre près de la tête de raquette.

- Conservation de la ligne d'épaule du déclenchement à la fin du coup ( ne pas tourner les épaules quoi ) => c'est ce que je n'arrivais pas à faire et ce qui faisait de mon revers un coup aléatoire.

- Comme tout les coup de tennis avancer dans la balle, la brosser de bas en haut pour la lifter.

Pendant les périodes ou l'on bossait le revers j'y arrivais bien, puis dès qu'on passait à autre chose les vieilles habitudes revenaient ( revers de face et épaules qui tournent, ah P... de ping pong ).

Du coup il y a deux mois, profitant des bons conseils donnés ça et là sur ce forum je suis passé à un revers à deux mains. J'ai senti ce coup dès les premiers échanges, j'arrivais à mieux me placer par rapport à la balle, meilleur timing pour déclencher mon coup, bref le jour et la nuit. Bien sûr je regrette l'esthétisme du revers à une main, mais bon, l'efficacité avant tout. Pour le revers à deux mains la représentation mentale que je m'en fais est la suivante : coup droit de gaucher, appuis inversés.

[pgasus22]

Je pense qu'il faut eviter d'imiter les pros car on a tendance a vouloir "forcer" sa gestuelle et a trop penser sur son geste.

Il vaut mieux connaitre les bases techniques d'un coup (la prise, la preparation, la frappe et l'accompagnement), avoir un bon relachement lors de l'execution du coup et laisser faire l'apprentissage des sensations.

Par la suite, chaque joueur developpe sa propre gestuelle en fonction de ses sensations. C'est pour ca que tous les joueurs ont des gestes bien a eux.

[Decaur]

Je sais pas ou vous en etes dans la discussion mais j'ai remarqué un truc depuis peu avec mon revers, j'essayes de penser à préparé comme Gasquet, c'est à dire la raquette parralele au corps. Ca m'oblige à faire la boucle de haut en bas et recouvrir la balle avec assez d'amplitude à la base. J'obtiens plus de puissance et de controle, par contre quand j'y pense pas, au moment de la frappe je retiens mon bras et je fais un vieux caca.

[Rodo]

... le plus difficile pour ma part est le petit placement sur la balle :

c'est pour ca qu'il faut vraiment insister là dessus... je me bloque souvent bien avant que la balle soit arrivée.

Et si elle n'arrive pas pile poil comme je l'avais espéré, je me retrouve en train de compenser avec le poignet, ou en accélérant le bras, etc... bref, souvent ca part un peu n'importe où !

Une boucle simple suffit pour la préparation.

Il faut bien insister également sur la finition du geste (relever la raquette, mais pas trop), puisque c'est de l'accompagnement du geste que dépend la trajectoire de la balle.

Pour un bon revers lifté, à part jouer bc du poignet sur la finition, pousser fort sur les jambes, j'vois pas trop... :whistling:

[pgasus22]

Pour ce qui est de la prise de revers lifte, je te conseille de prendre une prise un peu fermee.

Lors de ta preparation, tournes bien tes epaules et armes ton bras.

Lors de la frappe, fais un mouvement de bas vers le haut en relachant bien ton poignet pour bien recouvrir la balle et la 'brosser'. Frappes la balle au niveau de ton genou droit (pour les droitiers) et ne tournes pas tes epaules.

L'accompagnement se fait naturellement si tu es relache (comme en coup droit) :whistling:

[rage]

dragan, je suis adepte du revers lifté une main depuis des années et parfois j'ai beau mettre des mines dantesques, la balle revient très très souvent hélas. tu fais des revers chopés? travailles les ils sont plus efficaces que les liftés! la balle fuse et ton adversaire devra bien travailler ses jambes pour la remettre dignement, de plus elle casse le rythme quoique, si tu fais que ça bin ça sera rythmé. le mieux c'est de varier lifté et slicé! moi le chopé j'ai jamais su le faire, c'est comme une fatalité lol. alors profite et bosse le le lifté c'est pas grave, contente toi de le couvrir avec une bonne longueur, ça fera l'affaire