Efficacité au service

[proteus]

je dois faire un mélange des 2 de temps en temps alors 

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Moi aussi... parfois j'ai des effets étranges

[Invité sir_mullich]

allez demain matin je vais voir ce que ça donne, tournoi sur une surface plus rapide qu'à mon club, ça va se jouer sur résine, agréable la balle rebondit bien et vite ! c'est pas l'endroit où avoir une panne de première balles

Modifié January 5, 1970 par sir_mullich

[niavlys63]

Ca me tue le dos à chaque fois que j'essaie

vu que tu lances derrière toi

Et pour le moment, en plus, en partant avec raquette dans le dos (donc censé être + facile), bah je tape plus la balle avec le cadre     qu'avec les cordes.....

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Je me permet de laisser un petit mot à ce sujet. Pour le lift au service si "tu te tues le dos" c'est que ta balle est trop en arrière. Lancer ta balle au dessus de ton corps suffit (contrairement à d'habitude ou il faut lancer devant et à droite). Pour la deuxième liftée il faut en plus que ta balle soit assez haute et bien marquer la boucle dans le dos pour bien frotter la balle de bas en haut. Par expérience pour avoir de l'assurance il faut jouer ce coup à fond comme n'importe quel coup (ne pas se retenir, pousser sur les jambes...).

J'espère j'ai pu apporter un petit quelque chose.

[courtemanche]

Attention à garder le poignet relativement laxe quand même en tenant fermement la raquette

[Invité Alexis2294]

moi j'ai du mal a plassé le 2 eme service

ca dois etre mentalement car je le loupe :angry:

je pers 1 poins :angry: pouvais vos m'aider pour gerer ce probleme

[Decaur]

Euh c'est pas mon éxo nath

[Decaur]

T'es sur ? Parce que d'une m'en rappel plus et de 2 je ne l'ai jamais fait moi-meme

PS : C'est le truc des points ? C'est ca ?

[Decaur]

Bon bah si tu le dis

[greg]

les jambes sont tres importantes !!

[PlayTime]

les jambes sont tres importantes !!

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Mais on peut avoir un très bon service en s'en servant peu

C'est ce qu'il faut que j'améliore notamment pour avoir un service encore meilleur

[firenight]

en meme temps c'est surtout un probleme de concentration ... car devant un panier de balle sans pression sans rien ... c'est pas tout a fait le meme % que en match ^^

[PlayTime]

Vendredi soir à l'entrainement, saut de 2ème balle bien placé sur le revers. J'alligne les services slicés puissant sans aucune faute, le be rigole, il me fait on fait des 2èmes là, je lui dis bah c'est ce que je fais, et il sort que j'ai le meilleur service de tous mais que finalement ça me sert à rien (il me chambre par rapport à mes résultats là)

On commence les points en simple, et je fais 4 doubles fautes

Quel con

Modifié January 5, 1970 par PlayTime

[Invité Jules2000]

Vendredi soir à l'entrainement, saut de 2ème balle bien placé sur le revers. J'alligne les services slicés puissant sans aucune faute, le be rigole, il me fait on fait des 2èmes là, je lui dis bah c'est ce que je fais, et il sort que j'ai le meilleur service de tous mais que finalement ça me sert à rien (il me chambre par rapport à mes résultats là)

On commence les points en simple, et je fais 4 doubles fautes

Quel con

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Du Playtime tout craché!

[Dionysos]

Moi ce que je trouve "grave" dans mes double-faute, c'est qu'elles sont dans le filet, je préfèrerai encore les faire en longueur...

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Quand j'ai ce problème je me concentre sur deux choses : Je pousse plus sur mes jambes et j'essaie d'amplifier mon geste en accompagnant plus loin devant moi. Et en général, ça marche.

[courtemanche]

Quand j'ai ce problème je me concentre sur deux choses : Je pousse plus sur mes jambes et j'essaie d'amplifier mon geste en accompagnant plus loin devant moi. Et en général, ça marche.

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C'est clair que pousser avec les jambes ça aide beaucoup à ne pas mettre dans le filet. Y'a aussi un truc, c'est de relacher le poignet, moi souvent quand je fait une double c'est parce que le bras est crispé, en relachant le poignet le reste du bras suit

[hypnoz]

Pour temoigner l'efficacité d'un service en match : hier je perds en moyenne 2 pts par jeu voir 4 points des fois ( surtout dans le 1er set ) sur le service du mec, bcp d'effet et de grosses difficultés à bien lire son service, et de mon coté 2 doubles par jeu ... ya pas à dire le service c'est primordial !

[greg]

Mais on peut avoir un très bon service en s'en servant peu

C'est ce qu'il faut que j'améliore notamment pour avoir un service encore meilleur

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EN lift c est qd meme primordial ! pour les autres services moins !

[Invité Bart94]

pour bien servire il faut ke faisiez attention a vo pacement sur la ligne parce ke kan ti est o mieu tu la la plus par du temp o centre du carré mais kand tu est ce l'anqle exterieur tu la mais rapide mais pas la plupard tu temp dan le carre mais kand vous ete sur la ligne du milieu de terrain tu les controle plus et tu peus les placer

REGARDER VO POSITION DE PIED C TRES INPORTANT

[Invité sir_mullich]

heu j'ai pas tout compris là il me faudrait un décodeur !!!

[gui-pa-go]

alors en fait ..... moi non plus

[Kissifrott]

pourten c phacyl à con prandr, non ???

[Invité sir_mullich]

*%ù$¨^¤£</; !!!!

[Invité BArt]

c facile SURVEILLER votre position sur le terrain et sur tous regarde toujour la balle

[Invité sir_mullich]

ah là j'ai compris

(position = 1 métre de la ligne médiane ?)

[Invité Bart94]

voila g ke mon frere pour jouer av moi vous pouver pas s'avoir komment ca peut etre barbant ki voudrai bien jouer avec moi je peut jouer ke dans le 94 93 75