Djemaly Signaler ce message Posté(e) January 12, 2020 Le 10/01/2020 à 23:47, LionelB a dit : En souple et hyper maniable à 280g faut tester celle-ci et la Gravity MP Lite, qui est plus, disons... atypique. Mais sympa. Ou la S pour tolérance maximum mais moins précise. La Gravity je l’ai testé en 300 grs j’ai pas accroché .. Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
RHCP59 Signaler ce message Posté(e) January 12, 2020 Non, pas d’opération. ondes de choc, trituration du tendon aux crochets et recentrage de l’épaule. depuis que les qualifications sont parties, la douleur est beaucoup plus légère. j’étais à deux doigts de faire une Prp aussi. tu as une échographie de contrôle de prévu ? je suis curieux de connaître les résultats d’une Prp si j’ai une rechute Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
Djemaly Signaler ce message Posté(e) January 13, 2020 Il y a 10 heures, RHCP59 a dit : Non, pas d’opération. ondes de choc, trituration du tendon aux crochets et recentrage de l’épaule. depuis que les qualifications sont parties, la douleur est beaucoup plus légère. j’étais à deux doigts de faire une Prp aussi. tu as une échographie de contrôle de prévu ? je suis curieux de connaître les résultats d’une Prp si j’ai une rechute Ondes de choc recentrage de l’épaule ça je le fais à la kiné et j’ai quasiment fini dernière séance aujourd’hui et ça m’a bien soulagé mais j’ai quand même encore une micro douleur mais ça paraît normal d’après mon kiné il faut aussi remuscler derrière donc faut laisser le temps que tout se remette bien en place d’où l’importance de reprendre tout en douceur . Oui Oui j’ai fait l’échographie 1 mois après l’intervention juste avant d’attaquer la kiné pour être sûr qu’elle est bien marchée et la prp a bien prise nikel si ça serait à refaire je le referais les yeux fermés . Quand je compare ma douleur avant prp et maintenant ça n’a rien à voir je revis la 😄 Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
RHCP59 Signaler ce message Posté(e) January 13, 2020 il y a 4 minutes, Djemaly a dit : Quand je compare ma douleur avant prp et maintenant ça n’a rien à voir je revis la 😄 J’ai connu ça 😩 pas savoir sortir un pack d’eau du coffre, plus s’avoir attraper un paquet situé dans une armoire au dessus du niveau des épaules... si jamais j’ai une rechute, je tenterais la PRP, c’est plus démocratisé qu’il y a quelques années et le nombre de praticiens le proposant à bien augmenté Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
Djemaly Signaler ce message Posté(e) January 13, 2020 Il y a 4 heures, RHCP59 a dit : J’ai connu ça 😩 pas savoir sortir un pack d’eau du coffre, plus s’avoir attraper un paquet situé dans une armoire au dessus du niveau des épaules... si jamais j’ai une rechute, je tenterais la PRP, c’est plus démocratisé qu’il y a quelques années et le nombre de praticiens le proposant à bien augmenté J’ai connu ça aussi 😔 Oui ça fait maintenant quelques années que cela se fait et ça a quand même prouvé de très bons résultats . Pour ma part ça a très bien marché en tout cas Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
Djemaly Signaler ce message Posté(e) January 13, 2020 Dernière séance chez le kiné ce matin et rendez-vous avec mon médecin par la suite pour faire un point avec lui et très mauvaise nouvelle . Il m’a conseillé de ne pas reprendre le tennis maintenant 😢 . Il juge encore trop tôt la reprise du tennis j’ai encore quelques douleurs qui sont plus musculaires qu’autre chose mais il m’a conseillé d’abord de remuscler le haut du corps ( épaule , bras , homoplate ) faire de la course , reprendre le boulot tranquillement ne pas trop en demander aux tendons pour le moment sinon ça va le refragiliser . J’ai rendez vous avec lui dans 1 mois pour voir comment cela se passe si ça a assez évolué pour la reprise du sport . Grosse grosse déception moi qui m’était mis en tête de reprendre dès le week end prochain 😢 1 Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
RHCP59 Signaler ce message Posté(e) January 13, 2020 il y a 13 minutes, Djemaly a dit : Dernière séance chez le kiné ce matin et rendez-vous avec mon médecin par la suite pour faire un point avec lui et très mauvaise nouvelle . Il m’a conseillé de ne pas reprendre le tennis maintenant 😢 . Il juge encore trop tôt la reprise du tennis j’ai encore quelques douleurs qui sont plus musculaires qu’autre chose mais il m’a conseillé d’abord de remuscler le haut du corps ( épaule , bras , homoplate ) faire de la course , reprendre le boulot tranquillement ne pas trop en demander aux tendons pour le moment sinon ça va le refragiliser . J’ai rendez vous avec lui dans 1 mois pour voir comment cela se passe si ça a assez évolué pour la reprise du sport . Grosse grosse déception moi qui m’était mis en tête de reprendre dès le week end prochain 😢 moi j’avais eu le feu vert pour reprendre en échanges et balles intermédiaires uniquement au début. pas de service, pas de smash et shop de revers Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
Djemaly Signaler ce message Posté(e) January 13, 2020 il y a 1 minute, RHCP59 a dit : moi j’avais eu le feu vert pour reprendre en échanges et balles intermédiaires uniquement au début. pas de service, pas de smash et shop de revers Là il m’a dit que c’était encore trop tôt .. ça fait que 1 mois que je fais de la kiné il m’a d’abord conseillé de remuscler autour du tendon tout ce qui est épaule bras . Et je t’avoue que je n’ai pas envie de prendre de risques Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
