douleur à l'épaule droite

[tennistik86]

bonjour à tous,
Je vous contact aujourd'hui car j'ai une douleur à l’épaule
Cette douleur se situe au niveau de la boule au bout de l'épaule ( coiffe rotative ? )
Cette douleur m’empêche de pouvoir servir
J'ai senti une amélioration avec du repos mais je ne peux toujours pas finir mon coup droit ( j'ai testé de jouer au ping pong )

Que pourrais je mettre pour allez mieux ?
Dois je allez voir dans un premier temps mon medecin traitant ? un ostéo ? un kiné ou attendre que sa aille mieux ?
Des conseils sur des pommade que je puisse mettre dessus ?

[jambedebois]

Va voir

Va voir ton docteur

Non n'aie pas peur

[tennistik86]

j'ai pas peur j'ai juste pas le temps avec les études

[+tambouil]

là, ça sent pas bon.

medecin obligatoire.

[RHCP59]

+1, médecin et en attendant le RDV, arrêt complet.

Anti-inflammatoire ou autre pommade risque de "masquer" la douleur, ça ne soignera pas....

Je traine une douleur à l'épaule depuis de longues années, je ne peux que te conseiller de ne surtout pas prendre cette alerte à la légère et de consulter rapidement !

[hypnoz]

Jai eu le meme problème 5 ans après je vois un chirurgien dans 1 semaine car c'est devenu handicapant dans la vie de tous les jours, bon courage et surtout ecoute lepaule et ne force pas conn

comme jai pu faire : (

[tennistik86]

j'ai été voir un médécin et bah c'est la tendinite
10 seances de kiné !

[Okwolus]

Aie aie aie, la terreur des courts de tennis... Bon rétablissement

[RHCP59]

Continue à utiliser ton articulation, mais surtout ne plus forcer avec...

Je me suis définitivement démolit l'épaule en vissant de plaques de placo au plafond à la maison (rien qu'en tenant la visseuse, pas en portant les plaques !!...)

[tennistik86]

bon rendez vous pris au kiné 20 jours apres mon rendez vous au médecin je trouve sa abusé mais bon
Vous avez des moyens pour avoir des sensations comme au tennis car je commence a etre en manque :'(

[RHCP59]

tout dépend de ce que tu recherches dans le sport !

Si il te faut comme moi un objet en mouvement (balle, ballons, palet,...), il te reste à trouver des gars pour faire du foot en salle, ça te feras travailler le cardio en même temps.

Si tu aimes faire des sports d'endurance, tu as plus de possibilités : footing, vélo, piscine...

En tout cas, je compatis ! Depuis mon match de dimanche matin, je suis sous anti-inflammatoire et malgré ça, pas moyen de lever le bras.

J'ai réussi à avoir RDV hier matin avec un super Kiné équipé pour faire lui même ses échographies.

Les résultats sont catastrophiques ! la clinique qui m'a fait les autres écho n'avait pas vu le tiers des pathlogies.

Par contre, je dois d'abord soigner mes deux tendons d'achille avant l'épaule, c'est une URGENCE !!

Donc pour moi, ce sera vélo et piscine