marie Posté(e) le 9 octobre 2012 Signaler Posté(e) le 9 octobre 2012 Il faut manger un peu avant le début du match sinon le coup de pompe va arriver très vite non ? Citer
niko95000 Posté(e) le 9 octobre 2012 Signaler Posté(e) le 9 octobre 2012 carrément d'accord avec toi Marie. Moi la spéciale c'est un flan 1h avant, acheté à la boulange en face du boulot et 1 pomme dans la voiture! Après, des barres et du Powerade pdt le match Citer
tipsa...jlaimepas! Posté(e) le 9 octobre 2012 Signaler Posté(e) le 9 octobre 2012 une vie de bureau quel horreur plus jamais ça!!! Citer
+Lomax Posté(e) le 9 octobre 2012 Signaler Posté(e) le 9 octobre 2012 Je dirais que ça dépend du niveau du match. Perso, en général je mange bien le midi (sous entendu des aliments utiles), et je m'assure de ne pas avoir de problème de digestion. J'entame ma première barre de céréales à la fin de l'échauffement. Depuis 10 ans que je fais de la compétition, ça a du m'arriver une fois de ne plus avoir de jus. Même si je pense bien que manger avant, ça ne doit pas faire de mal. Attention à ne pas trop manger non plus. Citer
tipsa...jlaimepas! Posté(e) le 9 octobre 2012 Signaler Posté(e) le 9 octobre 2012 vie de bureau = prison pendant 42 ans lol Citer
marie Posté(e) le 9 octobre 2012 Signaler Posté(e) le 9 octobre 2012 Et sinon, tu as qqchose d'intéressant à dire sur le sujet Tipsa ? Citer
Jey Posté(e) le 9 octobre 2012 Signaler Posté(e) le 9 octobre 2012 vie de bureau = prison pendant 42 ans lol Et sinon, tu as qqchose d'intéressant à dire sur le sujet Tipsa ? C'est bon, t'es habillé pour l'hiver mon cher Tipsa Bientôt on va te dire que t'es comme le "h" de Hawaï Citer
Jey Posté(e) le 9 octobre 2012 Signaler Posté(e) le 9 octobre 2012 Bien l'impression que son seul but ici est d'additionner le plus vite possible le plus grande nombre de posts ... J'espère pour lui qu'il est déjà au courant... En même temps, si on ne lui dit pas, il aura toujours le bénéfice du doute ! Citer
primactor Posté(e) le 9 octobre 2012 Signaler Posté(e) le 9 octobre 2012 Il faut manger un peu avant le début du match sinon le coup de pompe va arriver très vite non ? Oui aussi, je mange juste avant l'échauffement, sur le court. 10Mn après, je suis prêt pour le combat... Sans lourdeur de jambes Citer
tipsa...jlaimepas! Posté(e) le 9 octobre 2012 Signaler Posté(e) le 9 octobre 2012 je sais pas vous mais moi dans la vie j'ai toujours déconné Citer
tipsa...jlaimepas! Posté(e) le 9 octobre 2012 Signaler Posté(e) le 9 octobre 2012 Et sinon, tu as qqchose d'intéressant à dire sur le sujet Tipsa ? ne pas avoir une vie de bureau. Cqfd Citer
Jey Posté(e) le 9 octobre 2012 Signaler Posté(e) le 9 octobre 2012 Moqueur va !!! elle voulait dire un petit "ecart" un 5 à 7 quoi pour se mettre en jambes .... You take a biffle ? Citer
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