marie Signaler ce message Posté(e) October 9, 2012 Il faut manger un peu avant le début du match sinon le coup de pompe va arriver très vite non ? Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
niko95000 Signaler ce message Posté(e) October 9, 2012 carrément d'accord avec toi Marie. Moi la spéciale c'est un flan 1h avant, acheté à la boulange en face du boulot et 1 pomme dans la voiture! Après, des barres et du Powerade pdt le match Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
tipsa...jlaimepas! Signaler ce message Posté(e) October 9, 2012 une vie de bureau quel horreur plus jamais ça!!! Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
+Lomax Signaler ce message Posté(e) October 9, 2012 Je dirais que ça dépend du niveau du match. Perso, en général je mange bien le midi (sous entendu des aliments utiles), et je m'assure de ne pas avoir de problème de digestion. J'entame ma première barre de céréales à la fin de l'échauffement. Depuis 10 ans que je fais de la compétition, ça a du m'arriver une fois de ne plus avoir de jus. Même si je pense bien que manger avant, ça ne doit pas faire de mal. Attention à ne pas trop manger non plus. Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
tipsa...jlaimepas! Signaler ce message Posté(e) October 9, 2012 vie de bureau = prison pendant 42 ans lol Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
marie Signaler ce message Posté(e) October 9, 2012 Et sinon, tu as qqchose d'intéressant à dire sur le sujet Tipsa ? Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
Jey Signaler ce message Posté(e) October 9, 2012 vie de bureau = prison pendant 42 ans lol Et sinon, tu as qqchose d'intéressant à dire sur le sujet Tipsa ? C'est bon, t'es habillé pour l'hiver mon cher Tipsa Bientôt on va te dire que t'es comme le "h" de Hawaï Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
Jey Signaler ce message Posté(e) October 9, 2012 Bien l'impression que son seul but ici est d'additionner le plus vite possible le plus grande nombre de posts ... J'espère pour lui qu'il est déjà au courant... En même temps, si on ne lui dit pas, il aura toujours le bénéfice du doute ! Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
primactor Signaler ce message Posté(e) October 9, 2012 Il faut manger un peu avant le début du match sinon le coup de pompe va arriver très vite non ? Oui aussi, je mange juste avant l'échauffement, sur le court. 10Mn après, je suis prêt pour le combat... Sans lourdeur de jambes Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
tipsa...jlaimepas! Signaler ce message Posté(e) October 9, 2012 je sais pas vous mais moi dans la vie j'ai toujours déconné Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
tipsa...jlaimepas! Signaler ce message Posté(e) October 9, 2012 Et sinon, tu as qqchose d'intéressant à dire sur le sujet Tipsa ? ne pas avoir une vie de bureau. Cqfd Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
Jey Signaler ce message Posté(e) October 9, 2012 Moqueur va !!! elle voulait dire un petit "ecart" un 5 à 7 quoi pour se mettre en jambes .... You take a biffle ? Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
