jeje59 Signaler ce message Posté(e) January 12, 2011 Bonjour les clasimiens, A mon tour de faire appel à la clinique. En sortant d'entrainement hier soir, j'ai ressenti des douleurs à la main (douleurs principale représenté par le cercle) La douleur remonte dans le haut de la main (je l'ai représenté par le trait). En faisant des mouvement circulaires, je ressens encore la petite douleur. Des idèes de ce que je peux avoir? Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
Mitch Signaler ce message Posté(e) January 12, 2011 Bonjour les clasimiens, A mon tour de faire appel à la clinique. En sortant d'entrainement hier soir, j'ai ressenti des douleurs à la main (douleurs principale représenté par le cercle) La douleur remonte dans le haut de la main (je l'ai représenté par le trait). En faisant des mouvement circulaires, je ressens encore la petite douleur. Des idèes de ce que je peux avoir? T'as changé quelque chose sur ton grip ? notamment sa taille avec un ajout ou un retrait de surgrip ? Outre le grip, d'un point de vue matos, t'as changé des trucs ? Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
musicfirst Signaler ce message Posté(e) January 12, 2011 Peut être une mauvaise vibration a un moment donné qui a provoqué une douleur vive. Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
jeje59 Signaler ce message Posté(e) January 12, 2011 T'as changé quelque chose sur ton grip ? notamment sa taille avec un ajout ou un retrait de surgrip ? Outre le grip, d'un point de vue matos, t'as changé des trucs ? Non rien changé sur le grip. J'ai juste changé de cordage mais je change tout le temps. Il faudrait que j'arrive à savoir si tendinite ou douleur musculaire... Car je n'ai pas le temps d'aller au médecin avant 10 jours... Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
rusty2431 Signaler ce message Posté(e) January 12, 2011 Non rien changé sur le grip. J'ai juste changé de cordage mais je change tout le temps. Il faudrait que j'arrive à savoir si tendinite ou douleur musculaire... Car je n'ai pas le temps d'aller au médecin avant 10 jours... J'ai a peu près la même chose que toi...depuis debut octobre C'est arrivé quand j'ai déménagé, j'ai forcé pour ne pas echapper un meuble, et j'ai senti une douleur immédiate. Et même en ne jouant plus depuis deux mois, je n'ai pas encore retrouvé une totale souplesse de mon poignet, ça met du temps a guérir vu qu'il est tout le temps sollicité! j'imagine que c'est tendineux vu qu'a froid je le ressens (par exemple quand je pose la main a plat pour me relever) et qu'en jouant ça s'estompe un peu. je ne sais pas si c'est pareil pour toi Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
Mitch Signaler ce message Posté(e) January 12, 2011 Non rien changé sur le grip. J'ai juste changé de cordage mais je change tout le temps. Il faudrait que j'arrive à savoir si tendinite ou douleur musculaire... Car je n'ai pas le temps d'aller au médecin avant 10 jours... Dans les 2 cas mets de la glace. Tu peux essayer de mettre du Voltarene (ou n'importe quel anti inflamatoire). Si c'est musculaire ca n'aura aucun impact. Ce sera aussi une bonne façcon de te faire une idée. Comment est-ce apparu ? d'un coup ou plutot progressivement ? Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
jeje59 Signaler ce message Posté(e) January 12, 2011 J'ai a peu près la même chose que toi...depuis debut octobre C'est arrivé quand j'ai déménagé, j'ai forcé pour ne pas echapper un meuble, et j'ai senti une douleur immédiate. Et même en ne jouant plus depuis deux mois, je n'ai pas encore retrouvé une totale souplesse de mon poignet, ça met du temps a guérir vu qu'il est tout le temps sollicité! j'imagine que c'est tendineux vu qu'a froid je le ressens (par exemple quand je pose la main a plat pour me relever) et qu'en jouant ça s'estompe un peu. je ne sais pas si c'est pareil pour toi Je n'ai pas encore rejoué depuis hier... Je verrai ça demain en essayant de taper un peu. Dans les 2 cas mets de la glace. Tu peux essayer de mettre du Voltarene (ou n'importe quel anti inflamatoire). Si c'est musculaire ca n'aura aucun impact. Ce sera aussi une bonne façcon de te faire une idée. Comment est-ce apparu ? d'un coup ou plutot progressivement ? C'est apparu après l'entrainement. En rentrant chez moi 'lorsque ça a refroidi), j'ai senti des petites douleurs. Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
denebola Signaler ce message Posté(e) January 12, 2011 C'est apparu après l'entrainement. En rentrant chez moi 'lorsque ça a refroidi), j'ai senti des petites douleurs. Si c'est apparu en refroidissant, je dirais bien une tension musculaire liée peut être à une pression inhabituelle (et involontaire) sur le manche ou une crispation dont tu ne t'es pas apperçu. Le soucis, c'est que si c'est une contracture, il faut plutôt placer du chaud pour relacher le muscle, alors que si c'est une tendinite, il faut du froid pour calmer l'inflamation... Je vois plus que le pile ou face... Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
Mitch Signaler ce message Posté(e) January 12, 2011 C'est apparu après l'entrainement. En rentrant chez moi 'lorsque ça a refroidi), j'ai senti des petites douleurs. La ou s'est placé et les symptomes que tu decris me font dire que cela doit avoir une origine tendiniteuse. Demain quand tu rejoue, mets toi un poigné de contention (Babolat et d'autres en font des tres bien). Avant de jouer, echauffe et etire un peu (vas y tres tres doux pour les etirements, au moindre signe de douleur tu arretes). Avant de jouer tu peux mettre un peu de pommade/gel anti inflamatoire type Voltarene. Entre temps, glace autant que tu peux (les premiers jours 5 ou 6 fois par jour) avec des cycles de 12 minutes maxi (au dela ca peut avoir un effet inverse). Le repos serait egalement souhaitable. De toute façon, pour soigner une tendinite il n'y a pas 100 façons. La méthode G.R.E.C : Glace - Repos - Etirement (uniquement quand ca ne fait plus mal) - Contention est la plus efficace pour les tendinites mineures. Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
neya Signaler ce message Posté(e) January 12, 2011 un nerf froissé ? ca m'est arrivé mais au poignet, mon osthéo m'à remis en place fissa Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
jeje59 Signaler ce message Posté(e) January 12, 2011 Si c'est apparu en refroidissant, je dirais bien une tension musculaire liée peut être à une pression inhabituelle (et involontaire) sur le manche ou une crispation dont tu ne t'es pas apperçu. Le soucis, c'est que si c'est une contracture, il faut plutôt placer du chaud pour relacher le muscle, alors que si c'est une tendinite, il faut du froid pour calmer l'inflamation... Je vois plus que le pile ou face... Ca ne me fait hélas pas penser à une contracture que j'ai déjà eu à l'épaule... Je pense bien que c'est tendineux également... La ou s'est placé et les symptomes que tu decris me font dire que cela doit avoir une origine tendiniteuse. Demain quand tu rejoue, mets toi un poigné de contention (Babolat et d'autres en font des tres bien). Avant de jouer, echauffe et etire un peu (vas y tres tres doux pour les etirements, au moindre signe de douleur tu arretes). Avant de jouer tu peux mettre un peu de pommade/gel anti inflamatoire type Voltarene. Entre temps, glace autant que tu peux (les premiers jours 5 ou 6 fois par jour) avec des cycles de 12 minutes maxi (au dela ca peut avoir un effet inverse). Le repos serait egalement souhaitable. De toute façon, pour soigner une tendinite il n'y a pas 100 façons. La méthode G.R.E.C : Glace - Repos - Etirement (uniquement quand ca ne fait plus mal) - Contention est la plus efficace pour les tendinites mineures. Je crois également que c'est tendineux... Je vais poser de la glace comme tu le dis. un nerf froissé ? ca m'est arrivé mais au poignet, mon osthéo m'à remis en place fissa Je ne pense pas que ce soit un nerf de froissé... Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
likid Signaler ce message Posté(e) January 13, 2011 Exces de cordations ça Non plus sérieusement tu n'as pas tappé trop fort a plat ce qui a peut etre provoqué cette douleur ? Car si il faisait froid dans la salle ou tu faisais l'entrainement ça m'est deja arrivé d'avoir mal quand tu joues avec le froid ! Apres ce n'est peut etre que moi ! Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
Victor30 Signaler ce message Posté(e) January 13, 2011 Dans tout les cas consulter si le problème persiste car si quelque chose s'est déchiré ou rompu c'est plus simple a remettre en place si c'est prit en charge peu de temps après l'incident. Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
jeje59 Signaler ce message Posté(e) January 13, 2011 Exces de cordations ça Non plus sérieusement tu n'as pas tappé trop fort a plat ce qui a peut etre provoqué cette douleur ? Car si il faisait froid dans la salle ou tu faisais l'entrainement ça m'est deja arrivé d'avoir mal quand tu joues avec le froid ! Apres ce n'est peut etre que moi ! Effectivement, j'ai cherché à frapper un peu plus à plat car mes trajectoires lors de coup d'attaque sont trop bombés. Par contre, on a le chauffage (minimum 15°). Mon cas à moi, j'avais mal exactement au même endroit. Paraît que c'est fréquent chez les joueurs de tennis, mais je ne te le souhaite vraiment pas! J'ai mis une copie des résultats de mon scanner en deuxième page. J'espère juste ne pas avoir ce que tu as... Dans tout les cas consulter si le problème persiste car si quelque chose s'est déchiré ou rompu c'est plus simple a remettre en place si c'est prit en charge peu de temps après l'incident. Je vais taper la balle tout à l'heure voir un peu ce que ça donne et je consulte au plus vite. Le plus embettant est qu'il faut attendre 1 mois pour passer une IRM... ------------------------------------------------------------------------------------------------- La douleur à froid aujourd'hui est moins importante. Je peux tourner les poignets sans douleurs mais à voir lorsque je frappe... Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
Victor30 Signaler ce message Posté(e) January 13, 2011 Je vais taper la balle tout à l'heure voir un peu ce que ça donne et je consulte au plus vite. Le plus embettant est qu'il faut attendre 1 mois pour passer une IRM... ------------------------------------------------------------------------------------------------- La douleur à froid aujourd'hui est moins importante. Je peux tourner les poignets sans douleurs mais à voir lorsque je frappe... Un IRM c'est pas forcement nécessaire, une simple échographie peu suffire a faire un diagnostic précis. Pas d'affolement de toute façon mais si une semaine après la douleur n'est pas parti une petite consultation au cas ou. Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
likid Signaler ce message Posté(e) January 13, 2011 Nan t'as le chauffage dans tes courts couverts ?? Spa vrai dire que nous on joue a 1 degre par.moment ! Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
jeje59 Signaler ce message Posté(e) January 13, 2011 Un IRM c'est pas forcement nécessaire, une simple échographie peu suffire a faire un diagnostic précis. Pas d'affolement de toute façon mais si une semaine après la douleur n'est pas parti une petite consultation au cas ou. Merci de l'info Nan t'as le chauffage dans tes courts couverts ?? Spa vrai dire que nous on joue a 1 degre par.moment ! Oui on a le chauffage. ------------------------------------------------------------- J'ai eu l'occasion de taper un peu la balle et la douleur se situe au niveau du cercle. Ca ne monte plus dans la main. Dès que je "pliais" le poignet, la douleur était là. Une fois chaud, c'était facilement supportable. J'ai l'impression que c'est une tendinite donc repos repos. Quelqu'un sait il le temps à attendre pour une guérison (à peu près bien entendu)? Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
chris Signaler ce message Posté(e) January 14, 2011 Merci de l'info Oui on a le chauffage. ------------------------------------------------------------- J'ai eu l'occasion de taper un peu la balle et la douleur se situe au niveau du cercle. Ca ne monte plus dans la main. Dès que je "pliais" le poignet, la douleur était là. Une fois chaud, c'était facilement supportable. J'ai l'impression que c'est une tendinite donc repos repos. Quelqu'un sait il le temps à attendre pour une guérison (à peu près bien entendu)? Si début de tendinite mini un mois. Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
rusty2431 Signaler ce message Posté(e) January 14, 2011 Si début de tendinite mini un mois. pas mieux, je la traine (sans jouer!) depuis plus de 3mois, parce que dans la vie de tous les jours, on s'en sert 'achement de ce poignet de m*rde (souris, stylo, couverts et j'en passe) Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
mamouth agile Signaler ce message Posté(e) January 17, 2011 Prends ta main douloueuse avec l'autre, et fait la tourner pouce vers la bas, si la douleur apparait là où tu la montres, tu as une tendinite comme moi. Tant que c'est chaud tout va bien, c'est le lendemain que ça fait mal. A ceci cest ajouté en juin des douleurs de la main à l'avant bras, je ne supporte plus la souris main droite (dès que je dois lever les doigts avec la main crispée sur la souries ou pour taper au clavier, ça revient). Douleur fonctionnelle m'a dit le spécialiste. Je fais donc souris main gauche et ça fonctionne, depuis 6 mois. Par contre ma tendinite au poignet est toujours,là, au moindre effort du poignet. J'ai fait un essai tennis, résultat négatif. Mais j'en peux plus je vais m'y remettre quand même, je crève de ne pas pratiquer ne serait ce que 2h/semaine. Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
