Poid

[Kingzu]

Salut,

Je mesure 1m 70 pour 56 kg, je trouve que c'est un peu léger, vous en penser quoi et comment prendre 1 peu de poid ?

[MadGex]

commence déjà par des petits pois

[Kepouik]

commence déjà par des petits pois

non la il va encore en perdre

[Dowoi]

Les crevettes ne mangent pas de petits poids

sinon :

[grosbob]

Salut,

Je mesure 1m 70 pour 56 kg, je trouve que c'est un peu léger, vous en penser quoi et comment prendre 1 peu de poid ?

Ton IMC est supérieur au mien => tu es trop gros !

Et blague à part, si tu trouves une astuce pour prendre du poids, fais la partager, moi ça fait 15 ans que j'essaie de grossir sans succès.

[Kepouik]

Pour prendre du poids: Manger très gras et entre les répas, mcdo, se taper un pot xxl de nutella d'un coup, se gaver lors des repas de noël, ne pas bouger du canapé pendant une semaine et regarder la télé réalitée, éviter les fruits et légumes !

(expérience personnelle inside !)

[wazoo]

Pour prendre du poids: Manger très gras et entre les répas, mcdo, se taper un pot xxl de nutella d'un coup, se gaver lors des repas de noël, ne pas bouger du canapé pendant une semaine et regarder la télé réalitée, éviter les fruits et légumes !

(expérience personnelle inside !)

Mon maître !

C'est même presque une religion à ce niveau là!

[Kepouik]

Mon maître !

C'est même presque une religion à ce niveau là!

J'en ai d'autre comme ça, mais le meilleur moyen de prendre du poids c'est de faire un régime ! Pourquoi ? Simple, 90% du temps on reprend plus qu'on a perdu et très rapidement !

[Kingzu]

Pour prendre du poids: Manger très gras et entre les répas, mcdo, se taper un pot xxl de nutella d'un coup, se gaver lors des repas de noël, ne pas bouger du canapé pendant une semaine et regarder la télé réalitée, éviter les fruits et légumes !

(expérience personnelle inside !)

J'ai deja essayer, ca marche po !

[sebinnis]

J'ai deja essayer, ca marche po !

je connais en effet des gars qui ont beau bouffer comme des porcs, eh ben ils restent sveltes, t'y peux rien mec c'est dans tes gènes, tu resteras mince toute ta vie, pauvre de toi

sérieux, c'est cool d'être maigre surtout pour jouer au tennis, tu dois avoir tes déplacements facilités, non ? sans compter ton centre de gravité relativement bas

par contre si tu penses aux meufs là ouais être maigre c'est un hic

PS ; poids s'écrit avec un "s", de grâce ...

[Kingzu]

je connais en effet des gars qui ont beau bouffer comme des porcs, eh ben ils restent sveltes, t'y peux rien mec c'est dans tes gènes, tu resteras mince toute ta vie, pauvre de toi

sérieux, c'est cool d'être maigre surtout pour jouer au tennis, tu dois avoir tes déplacements facilités, non ? sans compter ton centre de gravité relativement bas

par contre si tu penses aux meufs là ouais être maigre c'est un hic

PS ; poids s'écrit avec un "s", de grâce ...

Désoler pour la faute a "poids",

Si, ca facilite effectivement les déplacements, et l'équilibre. Mais j'ai l'impression (c'est peut être qu'une impression,vu que j'ai jamais été guère plus gros), que je me fatigues plus vites. Par exemple, un match qui dure plus de 2h, ca va je tient le coup (avec les nerfs), mais après le match, je suis vraiment épuisé, genre limite léthargique... J'ai l'impression d'avoir trop peu de réserve.

[T1T1]

Un échange?

J'en ai 30 de trop, je peux bien vous en filer 15 chacun

[CeD]

Un échange?

J'en ai 30 de trop, je peux bien vous en filer 15 chacun

Moi, il m'en reste plus que 7 à perdre, mais si besoin de compléter avec ce qu'apporte T1T1, me MP

[DnCkY]

sans compter ton centre de gravité relativement bas

un peu hors contexte mais pour baisser un CG, il faut augmenter la masse (et plutôt en bas, genre un bidon bien tombant )... C'est l'inverse de ce que tu dis

Par contre, il a moins d'inertie pour s'arrêter donc arrêt plus "franc".

[loumat]

-15 kgs en deux mois ... y'a rien là?

[Kepouik]

-53 kg en 1 an ... le plus dur c'est pas de les perdre mais de ne pas les reprendre ...

[Bengrokiki]

-53 kg en 1 an ... le plus dur c'est pas de les perdre mais de pas les reprendre ...

+1

[pOx]

J'en donne aussi une petite dizaine si jamais

[thaas]

Oui ben me les refilez pas pendant que je suis à l'arrêt :angry: