Kingzu Posted December 12, 2010 Report Posted December 12, 2010 Salut, Je mesure 1m 70 pour 56 kg, je trouve que c'est un peu léger, vous en penser quoi et comment prendre 1 peu de poid ? Quote
MadGex Posted December 12, 2010 Report Posted December 12, 2010 commence déjà par des petits pois Quote
Kepouik Posted December 12, 2010 Report Posted December 12, 2010 commence déjà par des petits pois non la il va encore en perdre Quote
Dowoi Posted December 13, 2010 Report Posted December 13, 2010 Les crevettes ne mangent pas de petits poids sinon : Quote
grosbob Posted December 13, 2010 Report Posted December 13, 2010 Salut, Je mesure 1m 70 pour 56 kg, je trouve que c'est un peu léger, vous en penser quoi et comment prendre 1 peu de poid ? Ton IMC est supérieur au mien => tu es trop gros ! Et blague à part, si tu trouves une astuce pour prendre du poids, fais la partager, moi ça fait 15 ans que j'essaie de grossir sans succès. Quote
Kepouik Posted December 13, 2010 Report Posted December 13, 2010 Pour prendre du poids: Manger très gras et entre les répas, mcdo, se taper un pot xxl de nutella d'un coup, se gaver lors des repas de noël, ne pas bouger du canapé pendant une semaine et regarder la télé réalitée, éviter les fruits et légumes ! (expérience personnelle inside !) Quote
wazoo Posted December 13, 2010 Report Posted December 13, 2010 Pour prendre du poids: Manger très gras et entre les répas, mcdo, se taper un pot xxl de nutella d'un coup, se gaver lors des repas de noël, ne pas bouger du canapé pendant une semaine et regarder la télé réalitée, éviter les fruits et légumes ! (expérience personnelle inside !) Mon maître ! C'est même presque une religion à ce niveau là! Quote
Kepouik Posted December 13, 2010 Report Posted December 13, 2010 Mon maître ! C'est même presque une religion à ce niveau là! J'en ai d'autre comme ça, mais le meilleur moyen de prendre du poids c'est de faire un régime ! Pourquoi ? Simple, 90% du temps on reprend plus qu'on a perdu et très rapidement ! Quote
Kingzu Posted December 13, 2010 Author Report Posted December 13, 2010 Pour prendre du poids: Manger très gras et entre les répas, mcdo, se taper un pot xxl de nutella d'un coup, se gaver lors des repas de noël, ne pas bouger du canapé pendant une semaine et regarder la télé réalitée, éviter les fruits et légumes ! (expérience personnelle inside !) J'ai deja essayer, ca marche po ! Quote
sebinnis Posted December 13, 2010 Report Posted December 13, 2010 J'ai deja essayer, ca marche po ! je connais en effet des gars qui ont beau bouffer comme des porcs, eh ben ils restent sveltes, t'y peux rien mec c'est dans tes gènes, tu resteras mince toute ta vie, pauvre de toi sérieux, c'est cool d'être maigre surtout pour jouer au tennis, tu dois avoir tes déplacements facilités, non ? sans compter ton centre de gravité relativement bas par contre si tu penses aux meufs là ouais être maigre c'est un hic PS ; poids s'écrit avec un "s", de grâce ... Quote
Kingzu Posted December 13, 2010 Author Report Posted December 13, 2010 je connais en effet des gars qui ont beau bouffer comme des porcs, eh ben ils restent sveltes, t'y peux rien mec c'est dans tes gènes, tu resteras mince toute ta vie, pauvre de toi sérieux, c'est cool d'être maigre surtout pour jouer au tennis, tu dois avoir tes déplacements facilités, non ? sans compter ton centre de gravité relativement bas par contre si tu penses aux meufs là ouais être maigre c'est un hic PS ; poids s'écrit avec un "s", de grâce ... Désoler pour la faute a "poids", Si, ca facilite effectivement les déplacements, et l'équilibre. Mais j'ai l'impression (c'est peut être qu'une impression,vu que j'ai jamais été guère plus gros), que je me fatigues plus vites. Par exemple, un match qui dure plus de 2h, ca va je tient le coup (avec les nerfs), mais après le match, je suis vraiment épuisé, genre limite léthargique... J'ai l'impression d'avoir trop peu de réserve. Quote
T1T1 Posted December 16, 2010 Report Posted December 16, 2010 Un échange? J'en ai 30 de trop, je peux bien vous en filer 15 chacun Quote
CeD Posted December 16, 2010 Report Posted December 16, 2010 Un échange? J'en ai 30 de trop, je peux bien vous en filer 15 chacun Moi, il m'en reste plus que 7 à perdre, mais si besoin de compléter avec ce qu'apporte T1T1, me MP Quote
DnCkY Posted December 16, 2010 Report Posted December 16, 2010 sans compter ton centre de gravité relativement bas un peu hors contexte mais pour baisser un CG, il faut augmenter la masse (et plutôt en bas, genre un bidon bien tombant )... C'est l'inverse de ce que tu dis Par contre, il a moins d'inertie pour s'arrêter donc arrêt plus "franc". Quote
loumat Posted December 16, 2010 Report Posted December 16, 2010 -15 kgs en deux mois ... y'a rien là? Quote
Kepouik Posted December 16, 2010 Report Posted December 16, 2010 -53 kg en 1 an ... le plus dur c'est pas de les perdre mais de ne pas les reprendre ... Quote
Bengrokiki Posted December 16, 2010 Report Posted December 16, 2010 -53 kg en 1 an ... le plus dur c'est pas de les perdre mais de pas les reprendre ... +1 Quote
pOx Posted December 20, 2010 Report Posted December 20, 2010 J'en donne aussi une petite dizaine si jamais Quote
thaas Posted December 30, 2010 Report Posted December 30, 2010 Oui ben me les refilez pas pendant que je suis à l'arrêt :angry: Quote
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