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passer du revers à une main à deux mains


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Posté(e)

bon c'est tout de meme plus compliqué que prévu!!, la main droite je la met en prise marteau et j'incline la raquette légerement avec la main gauche est ce bien ca?, mais j'ai tendance a fermé la prise main droite et la mon poignet morfle aie aie!! quelle est la meilleur prise à prendre avec la main droite?, c'est bien le bras gauche qui fait le plus d'efforts et donne la direction?

sinon c est tout de meme plus precis et naturel, je le sent seulement au bout de deux heures!! alors que ca fait 2-3 ans que je suis a une main, donc je persevere!!

Posté(e)

Je suis aussi entrain de me demander si je ne vais pas passer au revers a 2 mains. Un entraineur m'avait dit que j'avais un meilleur revers a 2 mains qu'à 1 après 10 minutes de jeu. et un autre me dit de rester avec mon revers a 1 main.

Bref je suis perdu! A midi je joue en double. je vais réessayer le revers a 2 mains. Ce soir j'ai un match ce sera peut-être l'occasion de tester en situation réelle.

(je ne remercie pas Federer de me donner envie de jouer a 2 mains...)

Posté(e)

Je suis aussi entrain de me demander si je ne vais pas passer au revers a 2 mains. Un entraineur m'avait dit que j'avais un meilleur revers a 2 mains qu'à 1 après 10 minutes de jeu. et un autre me dit de rester avec mon revers a 1 main.

Bref je suis perdu! A midi je joue en double. je vais réessayer le revers a 2 mains. Ce soir j'ai un match ce sera peut-être l'occasion de tester en situation réelle.

(je ne remercie pas Federer de me donner envie de jouer a 2 mains...)

ouahh tenter direct a deux mains en match tu n'as pas peur!!

Posté(e)

J'avais déjà jouer un peu avec un revers 2 mains et j'avais fait mes meilleures perf' mais cela fait 1 année.

et effectivement, même pas peur! il faut bien si mettre un jour! (bon je suis un joueur du dimanche)

Posté(e)

Moi je me suis mis au deux mains il y a 1 an et c'est aussi le temps qu'il m'a fallu pour vraiment ne plus le penser une main.

Pour info je jouais 15/1 il y a 18 ans et j'ai appris le tennis à partir de 1983.

Je ne m'entraine qu'avec des "deux fois moins vieux que moi" et ils sont classé 15 et 5/6. Evidemment ils n'ont que des revers à deux mains.

Ils ne m'ont pas aidé à progresser car ils ne savent pas comment ils font.

J'ai observé des vidéos super slow motion de Berdych et de toutes les joueuses femmes qui ont un geste beaucoup plus académique.

Le déclic est intervenu après un gros travail de coups droits mains gauches pour que ma main gauche prenne la pas sur la droite en revers, en fait je faisais un revers deux mains commandé par ma droite!!! A ne pas faire.

Bon courage en tout cas.

Posté(e)

Je suis aussi entrain de me demander si je ne vais pas passer au revers a 2 mains. Un entraineur m'avait dit que j'avais un meilleur revers a 2 mains qu'à 1 après 10 minutes de jeu. et un autre me dit de rester avec mon revers a 1 main.

Bref je suis perdu! A midi je joue en double. je vais réessayer le revers a 2 mains. Ce soir j'ai un match ce sera peut-être l'occasion de tester en situation réelle.

(je ne remercie pas Federer de me donner envie de jouer a 2 mains...)

Siiiii, il pense à vous, ses compatriotes, il vous montre la voie ;)

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Posté(e)

la transition va etre longue!!

niveau technique ca rentre mais niveau confiance c'est pas ca!!

il va falloir en bouffer des gammes et pas avec mes potes car ils vnt se faire chier!!!

pas évident la transition

Posté(e)

je veux pas être méchant mais NC vs 5/6 même en faisant des gammes, je pense que xeros va te trouer!

Posté(e)

apres deux semaines d'entrainement, je pense avoir fait le bon choix tres bonnes sensations, plus de controle et de precision, une plus grande facilite pour negocier les balles hautes et basses!!

desormais il faut que je continue a jouer deux bons mois afin d'avoir les automatismes et c'est reparti pour la compet!!

Posté(e)

bon c'est tout de meme plus compliqué que prévu!!, la main droite je la met en prise marteau et j'incline la raquette légerement avec la main gauche est ce bien ca?, mais j'ai tendance a fermé la prise main droite et la mon poignet morfle aie aie!! quelle est la meilleur prise à prendre avec la main droite?, c'est bien le bras gauche qui fait le plus d'efforts et donne la direction?

sinon c est tout de meme plus precis et naturel, je le sent seulement au bout de deux heures!! alors que ca fait 2-3 ans que je suis a une main, donc je persevere!!

La question de la prise de la main droite est en rapport avec la dominance ou non de la main gauche (pour les droitiers). Ainsi, quelqu'un venant d'un revers à une main aura plus tendance à jouer plus naturellement avec une prise marteau ou semi-fermée de revers. Un gars dominant main gauche et ayant commencé par un revers à deux mains pourra plus facilement jouer en prise continentale ou en semi-fermée de CD. (cf A.Clément). Dans tous les cas, le travail en CD de gaucher est primordial pour améliorer la qualité de la main gauche et comprendre le rôle de pilote de cette dernière.

Posté(e)

apres deux indiv, et quelques heures de gammes j'ai de tres bonne sensations en revers a deux mains.

par contre j'ai fait un match amical hier soir et la ce fut tres dur car enchainer coup droit revers, pensez a l'ensemble des informations necessaires a la réalisation du deux mains, dur tres dur!!

je pense qu'il ne faut faire que des gammes la misere!!

Posté(e)

Respect pour ta persévérance! moi j'ai rapidement abandonné et retourné a mon revers à 1 main.

Continues!;)

Posté(e)

J'ai abandonné mon revers à une main pour un deux mains il y a un peu plus de 4 ans. Et je tiens, maintenant c'est devenu naturel.

Le changement m'a été extrêmement profitable (régularité+++). Bon courage.

  • 2 semaines après...
Posté(e)

j entame ma troisième semaines de changement, en game c est de mieux en mieux je sens bien la balle ca devient bcp plus naturel comme mouvement, je commence a bien jouer avec le corps car contrairement au une main je trouve que le revers a deux main se joue a 70% avec le corps et 30% les bras!!

beaucoup plus de sécurité dans l échange mais un peu plus de difficulté pour l instant sur les balles mortes!!

par contre mon epaule gauche est douloureuse!!

Posté(e)

fin de semaine match a 1/6 avec mon nouveau revers a deux mains, ce fut pas mal !! perdu 5 et 3 j ai pu bien pousse la balle bien longue par contre mon epaule gauche est de plus en plus douloureuse!!

est il normal de se chopper une tendinite a l epaule gauche avec un revers a deux mains??

Posté(e)

Bah, c'est pas forcément anormal dans le sens ou tu passes d'un jeu où tu ne sollicites que ta main droite, à une jeu où tu sollicites ton bras gauche. Tu peux donc être soumis à certaines douleurs temps que tu t'habitues.

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