Saut d'allègement

[kitten223]

Bonjour,

J'ai besoin d'un petit renseignement.

je souhaiterai faire ce petit saut d'allègement (ou de reprise d'appui) mais pas moyen de trouver quand je dois sauter.

Mon prof me l'a expliquer la saison dernière mais ce n'est pas facile à mettre en place.

je sais qu'il faut que je retombe sur mes pieds quand l'autre tape dans la balle

mais je n'arrive pas à tout observer

Quelqu'un aurait-il des conseil pour m'aider à mettre cela en place.

merci

[Sangokai]

On m'a appris à le faire au moment de la frappe adverse (le saut, pas la réception).

[+tambouil]

On m'a appris à le faire au moment de la frappe adverse (le saut, pas la réception).

juste avant que la joueuse (ici) adverse ne frappe la balle.

[sebinnis]

On m'a mal appris à le faire au moment de la frappe adverse (le saut, pas la réception).

lol

[grosbob]

Grosso modo, faut être en haut de ton saut au moment où ton partenaire touche la balle avec sa raquette.

http://www.fuzzyyellowballs.com/video-tennis-lessons/footwork/footwork-fundamentals/split-step/

[Sylv]

On m'a aussi appris à effectuer l'allègement juste avant la frappe de l'adversaire (au moment où il touche la balle c'est trop tard)

[kitten223]

Bonjour,

Désolée pour le retard de ma réponse. je n'ai vraiment pas pu venir sur le net (travaux et panne !!)

Merci pour tous ces renseignements

mon prof nous avait expliquer que l'on doit retomber lorsque l'adversaire frappe la balle, mais il y a tellement de choses à observer que je ne voie pas quand sauter pour retomber à ce moment.

Peut-être que ça sera plus facile de sauter lorsque l'adversaire frappe sa balle, sinon il faut anticiper et ça c'est pas facile.

Merci pour la documentation de nat54, je vais aller le lire.

merci à touts et bonne journée