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Posté(e)

bonjour a tous

j'ai un petit probleme avec mon coup droit, en fait quand je suis en match, je sert souvent fort et mes adversaire les remettent a la rache ca rate-rit au niveau du carré de service, c est des balles qui rebondit haut sans consistance et moi sur ces balles je recule et je ravance en frappant phase descendante et c est jamais dedans.

QUE FAIRE SUR CES BALLES La !!!!!

Autre souci, des que je suis en match, je suis impatient je mets des grosses frappent au bout de deux echanges.

COMMENT DEVENIR PATIENT !!!!!!

merci beaucoup pour les gens qui me conseillerons merci

Posté(e)

bonjour a tous

j'ai un petit probleme avec mon coup droit, en fait quand je suis en match, je sert souvent fort et mes adversaire les remettent a la rache ca rate-rit au niveau du carré de service, c est des balles qui rebondit haut sans consistance et moi sur ces balles je recule et je ravance en frappant phase descendante et c est jamais dedans.

QUE FAIRE SUR CES BALLES La !!!!!

L'idéal c'est de s'entraîner à frapper ce genre de balle en recherchant de l'effet pour garder la balle dans le terrain en cherchant des zones éloignées des lignes. Il faut simplement de la répétition.

Autre souci, des que je suis en match, je suis impatient je mets des grosses frappent au bout de deux echanges.

COMMENT DEVENIR PATIENT !!!!!!

Tu peux t'entraîner avec un partenaire en cherchant à marquer le point sans accélerer la balle. Celà t'obligera à construire ton point sans prendre de risques inconsidérés : c'est ce qu'on appelle construire son fond de jeu.

Ps : fait juste un peu attention à l'orthographe... ça pique les yeux là. ;)

Posté(e)

Pour la patience y a pas de miracle ^^ faut prendre sur soit et pas vouloir frapper telle une brute sans vergogne ^^ pour les types de balles que tu met dehors il y a déjà au moins un sujet sur ce thème.

Posté(e)

La Patience c'est a toi de voir , justement tu mets du lift et tu te replaces , dés que t'as une balle dans le carré de service , inutile de frapper fort , tu la place avec de la securité après a toi de voir , entraine toi a la prendre au sommet , sinon laisse la redescendre :)

Posté(e)

La Patience c'est a toi de voir , justement tu mets du lift et tu te replaces , dés que t'as une balle dans le carré de service , inutile de frapper fort , tu la place avec de la securité après a toi de voir , entraine toi a la prendre au sommet , sinon laisse la redescendre :)

Un bon exemple de patience si tu veux t'inspirer

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