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Posté(e)

Bonjour , je crée un nouveau sujet , car j'ai peur d'avoir attraper une tendinite .

en faîte je ressens des douleurs lorsque je contracte mon bras (biceps) ou lorsque je joue au tennis et aussi quand j'appuie sur mon bras à certain endroit comme par exemple à l'endroit où j'ai mis une croix sur cette photo

dsc00165o.th.jpg

J'aimerais vraiment en connaître un peu plus sur la nature de ces douleurs et j'espère que vous pourrez m'aider

merci d'avance

C'est un tendinite. Ton tendon c'est juste enflammé plus haut que d'habitude.

J'avais une douleur au même endroit. Mon médecin a dit que c'était une tendinite.

Posté(e)

C'est un tendinite. Ton tendon c'est juste enflammé plus haut que d'habitude.

J'avais une douleur au même endroit. Mon médecin a dit que c'était une tendinite.

Ça sera une tendinite si un médecin le confirme.

D'autres possibilités existent, donc toubib ^_^

Posté(e)

j'ai déjà été voir un médecin qui sans même regardé m'a dit tout de suite tennis elbow , personellement je vois pas comment faire confiance à quelqu'un qui touche même pas à mon bras ni même le regarde pour savoir ce que j'ai .

Enfin bref , si j'ai vraiment une tendinite ( ce que je n'espère absolument pas ) 10 jours de repos avec glaces tous les jours suffiront-il à me guérir ? et quel échauffement puis-je faire avant de commencer à jouer pour éviter que cela se revienne ?

Posté(e)

j'ai déjà été voir un médecin qui sans même regardé m'a dit tout de suite tennis elbow , personellement je vois pas comment faire confiance à quelqu'un qui touche même pas à mon bras ni même le regarde pour savoir ce que j'ai .

Enfin bref , si j'ai vraiment une tendinite ( ce que je n'espère absolument pas ) 10 jours de repos avec glaces tous les jours suffiront-il à me guérir ? et quel échauffement puis-je faire avant de commencer à jouer pour éviter que cela se revienne ?

Ce qu'on appelle "tennis elbow", c'est pas là, c'est sur l'extérieur du coude.

Posté(e)

Ce qu'on appelle "tennis elbow", c'est pas là, c'est sur l'extérieur du coude.

c'est ce qu'aurait dit mon docteur si il avait prit la peine de regarder où j'avais mal

sinon les douleurs provenant de tendinite se manifeste t-elle à chaque contraction des muscles ? car quand je joue pas au tennis , le seul moment ou j'ai mal c'est quand je contracte mon bras , et je n'ai apriori pas les symptomes d'une tendinite , car je peu porter les objets de n'importe quel poids (à part après un match de tennis bien sur , car après cela , la douleur ce fait ressentir sans que je fasse quoi que ce soit )

Posté(e)

ton médecin est sûrement "que" généraliste d'où mon conseil d'aller voir un médecin DU SPORT

j'en avais un très bon sur Metz (celui du FC Metz), il t'expliquait tout avec des modèles réduits...

(il m'avait tout montré pour mon épaule sur des "maquettes")

c'est génial un médecin qui a gardé son âme d'enfant. :rolleyes:

oui.jpg

dites moi oui oui si vous avez mal, sinon non non.

Posté(e)

Bon j'ai décidé de ne plus jouer jusqu'au 10 Janvier pour voir si il y a une évolution .

Est-ce grave si je garde mon Nando cordé dessus à 22 ?

J'appliquerai tous les jours de la glace sur mon bras , et j'essayerais de boire plus d'eau .

Aussi avez vous des exercices pour que j'échauffe mon bras avant de jouer au tennis ?

Merci d'avance .

Posté(e)

Bon j'ai décidé de ne plus jouer jusqu'au 10 Janvier pour voir si il y a une évolution .

Est-ce grave si je garde mon Nando cordé dessus à 22 ?

J'appliquerai tous les jours de la glace sur mon bras , et j'essayerais de boire plus d'eau .

Aussi avez vous des exercices pour que j'échauffe mon bras avant de jouer au tennis ?

Merci d'avance .

Vu l'endroit, ça ne ressemble pas à une épicondylite ni une épitrocléïte... on dirait plutôt une lésion musculaire sur le biceps... Donc, je suis le mouvement et te conseille vivement d'aller voir un médecin spécialiste du sport car tu éviteras de gros soucis potentiels...

  • 3 semaines après...
Posté(e)

en tout cas pour ta reprise future sache que la raquette (et le cordage) joue un rôle primordial dans la prévention des blessures, quand je joue avec ma nouvelle Völkl -(très souple et plus lourde que mon ancienne PD), je ne ressens aucune douleur de type tennis elbow ou golf elbow! j'ai l'impression que je pourrais jouer toute la journée sans fatiguer! en revanche elle est très peu puissante donc ca demande énormément d'investisement dans le jeu mais je commence déjà à m'habituer un peu et il me reste à trouver un bon cordage réactif pour compenser...

Posté(e)

C'est incroyable : j'ai bobo là (suivez la flèche jusqu'à la croix) et je vous remercie de votre consultation par internet ! Et pourquoi ce serait pas le résultat d'un envoutement vaudou ?! :whistling:

Si t'as mal, va chez l'toubib nondidju, si t'y vas pas c'est qu't'as rien ! CQFD ?! :angry:

Posté(e)

en tout cas pour ta reprise future sache que la raquette (et le cordage) joue un rôle primordial dans la prévention des blessures, quand je joue avec ma nouvelle Völkl -(très souple et plus lourde que mon ancienne PD), je ne ressens aucune douleur de type tennis elbow ou golf elbow! j'ai l'impression que je pourrais jouer toute la journée sans fatiguer! en revanche elle est très peu puissante donc ca demande énormément d'investisement dans le jeu mais je commence déjà à m'habituer un peu et il me reste à trouver un bon cordage réactif pour compenser...

le booooooyauuuuuuuuuuuuu :D

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