Ma balle ne part pas ou je veut, a la hauteur ou je veux!

[Siimon-0]

Salut Tout le monde,

je fais du tennis depuis 7ans mais je ne suis "fort" que depuis 1ans! Je suis 30/4 grâce au interclub. Depuis 2mois je fait beaucoup de tournois alors que avant je n'en faisait jamais!

Mon probléme est que quand je frappe ma balle part soit trop haut ( 2mètres au dessus du filet alors que je ne voulais qu'elle soit a 50 centimètres) !!

Gros probléme!

Et aussi, En tournoi, Au début, quand j'esssaie d'accelérer ma balle elle par tros loin !!!!

Peut-être que je ne lifte pas assez!!!

Merci beaucoup,

En ésperant avoir beaucoup de réponses et des bonnes

[sebinnis]

je sais pas si la mienne est bonne lol mais faudrait peut-être que tu recouvres un peu plus la balle - le tamis ne doit pas regarder le ciel - en finissant bien ton geste au-dessus de l'épaule

[Siimon-0]

je sais pas si la mienne est bonne lol mais faudrait peut-être que tu recouvres un peu plus la balle - le tamis ne doit pas regarder le ciel - en finissant bien ton geste au-dessus de l'épaule

Non , Ce n'est pas mon tamis ni mon geste!! Sans me venter mon geste est bien! Mais faut peutêtre que je lifte plus!!

Je ne sais pas!

[sebinnis]

Non , Ce n'est pas mon tamis ni mon geste

raté lol

ça ne me parait pas logique parce que normalement plus tu liftes et plus tu gagnes de la sécurité par rapport au filet donc de la hauteur

il faudrait plutot couper non? je sais pas

sinon vu ton niveau je te conseille d'accélérer à plat, enfin moi c'est ce que je fais, j'attaque à plat et je lifte uniquement en défense

enfin bon attendons les réponses des spécialistes, parce que moi niveau conseil je suis souvent à la rue lol

[Siimon-0]

raté lol

ça ne me parait pas logique parce que normalement plus tu liftes et plus tu gagnes de la sécurité par rapport au filet donc de la hauteur

il faudrait plutot couper non? je sais pas

sinon vu ton niveau je te conseille d'accélérer à plat, enfin moi c'est ce que je fais, j'attaque à plat et je lifte uniquement en défense

enfin bon attendons les réponses des spécialistes, parce que moi niveau conseil je suis souvent à la rue lol

Ree

Non, Je ne veut surtout pas jouer a plat!!

Je vais plus lifté!!

Mais j'aimerais que des bon technicien réponde a ma situation!

je vais me faire un tennis Je reviens vers 20h( et oui 4h de tennis)

Donc a tout à l'heure!!

[sebinnis]

je vais me faire un tennis Je reviens vers 20h( et oui 4h de tennis)

Donc a tout à l'heure!!

t'es un ouf toi lol! par cette chaleur!

bon courage

[Tonio_de_la_casa]

Avance plus dans ta balle

[Siimon-0]

Avance plus dans ta balle

Je Suis revenu , mon Pote devez revenir plus tôt :S

C'est une trés bonne idée d'avancé plus dans ma balle

Merci beaucoup!

Continuer a me donner des astuces

[Tonio_de_la_casa]

Force pas aussi

[Siimon-0]

Force pas aussi

Euh........faut savoir!

Si j'avance dans la balle c'est que je donne de la vitesse non?

Donc il faut quand même que je force

[fabisthere]

Tu as beau dire que ta gestuelle est bonne, si ta balle part n'importe où, c'est qu'il y a un problème technique ... remets toi d'abbord en question !

Souvent quand la balle "s'envolle" s'est que le poids du corps est porté vers l'arrière. Mais le problème peut aussi venir de beaucoup d'autres sources (prise de raquette, gestuelle, ...)

Difficile de te répondre sur base de ce que tu nous donne comme info.

[sebinnis]

Euh........faut savoir!

Si j'avance dans la balle c'est que je donne de la vitesse non?

Donc il faut quand même que je force

non! forcer c'est pas ça! ne pas forcer ça veut dire qu'il faut que tu avances pour mettre du poids dans la balle, ne pas frapper qu'avec le bras

il faut aussi que ton geste soit naturel, fluide

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fabisthere t'as pas honte?

[Siimon-0]

Tu as beau dire que ta gestuelle est bonne, si ta balle part n'importe où, c'est qu'il y a un problème technique ... remets toi d'abbord en question !

Souvent quand la balle "s'envolle" s'est que le poids du corps est porté vers l'arrière. Mais le problème peut aussi venir de beaucoup d'autres sources (prise de raquette, gestuelle, ...)

Difficile de te répondre sur base de ce que tu nous donne comme info.

Ok,...

Sebinnis a dit qu'il ne fallait pas jouer qu'avec le bras je suis d'accord et c'est vrai que....je joue beaucoup avec sa!!

Et Je vais t'expliqué en détail ( en tout cas essayer de t'expliqué) Mon geste!

1er: Je quitte la main gauche de ma raquette et elle part vers le haut-arriére

2éme: Quand ma raquette est en haut-arriére je la fais descendre puis remonter en frottant ma balle

3éme: mon bras continue et touche mon épaule qui arréte mon geste

Voila, difficile d'expliquer plus :$

[novolaf]

Ok,...

Sebinnis a dit qu'il ne fallait pas jouer qu'avec le bras je suis d'accord et c'est vrai que....je joue beaucoup avec sa!!

Et Je vais t'expliqué en détail ( en tout cas essayer de t'expliqué) Mon geste!

1er: Je quitte la main gauche de ma raquette et elle part vers le haut-arriére

2éme: Quand ma raquette est en haut-arriére je la fais descendre puis remonter en frottant ma balle

3éme: mon bras continue et touche mon épaule qui arréte mon gesteVoila, difficile d'expliquer plus :$

"Rotationne" plus tes épaules, tourne les plus en fin de geste pour qu'elles ne le bloquent pas.

[fabisthere]

fabisthere t'as pas honte?

heuuuuu... non !

siimon-0, quand celà t'arrive encore d'envoyer la balle là où tu ne désires pas l'envoyer, essaye de garder une position "figée" tu te rendras peut-être compte par toi même d'où vient le problème.

vérifie :

- ta prise

- visualise ton plan de frappe, est il bon ?

- jette un coup d'oeuil à tes appuis, n'es-tu pas appuyé sur le mauvais pied? - n'es-tu pas en appuis ouverts ?

- la ligne de tes épaules est elle bonne, ne sont-elles pas trop penchées en arrière ?

-... il y a vraiment beaucoup de possibilités qui peuvent provoquer ce genre de faute.

Quand tu rates un coup, je te conseille de prendre le temps de réfléchir d'où elle peut provenir.

[Siimon-0]

heuuuuu... non !

siimon-0, quand celà t'arrive encore d'envoyer la balle là où tu ne désires pas l'envoyer, essaye de garder une position "figée" tu te rendras peut-être compte par toi même d'où vient le problème.

vérifie :

- ta prise

- visualise ton plan de frappe, est il bon ?

- jette un coup d'oeuil à tes appuis, n'es-tu pas appuyé sur le mauvais pied? - n'es-tu pas en appuis ouverts ?

- la ligne de tes épaules est elle bonne, ne sont-elles pas trop penchées en arrière ?

-... il y a vraiment beaucoup de possibilités qui peuvent provoquer ce genre de faute.

Quand tu rates un coup, je te conseille de prendre le temps de réfléchir d'où elle peut provenir.

Ouii!!!!!!

Exellente idée !! Je vais peut-être me faire un tennis vers 11h donc je vérais!!

Et autre chose : Je lifte mon revers mais il ne part pas trés loin!!

Et quand j'essaie de l'appuyé pour que le rebond se fasse aprés le carré de service, il n'y a presque plus de lifte

[Tonio_de_la_casa]

Sans être méchant j'ai quand même l'impression que ton point de vue est extrêmement subjectif Simon

[Invité thomas1]

Ouii!!!!!!

Exellente idée !! Je vais peut-être me faire un tennis vers 11h donc je vérais!!

Et autre chose : Je lifte mon revers mais il ne part pas trés loin!!

Et quand j'essaie de l'appuyé pour que le rebond se fasse aprés le carré de service, il n'y a presque plus de lifte

quand tu appuies un peu plus ta balle pour dépasser la ligne de carré de service, tu applique une force allant vers l'avant (en gros tu tapes a plat)donc ta balle perd du lift

normalement tu devrais reussir sans trop forcer a envoyer ta balle a un ou deux metres de la ligne de fond de court, si tu n'y arrives pas:

detend ton cordage d'autant de kilo qu'il te manque de metre

et surtout centre mieux tes balles

[+tambouil]

Ouii!!!!!!

Exellente idée !! Je vais peut-être me faire un tennis vers 11h donc je vérais!!

Et autre chose : Je lifte mon revers mais il ne part pas trés loin!!

Et quand j'essaie de l'appuyé pour que le rebond se fasse aprés le carré de service, il n'y a presque plus de lifte

ce sont les jambes qui donnent la puissance sur le lift.

PRENDS DES COURS

en plus c'est la rentrée

[egucha]

tu applique une force allant vers l'avant (en gros tu tapes a plat)donc ta balle perd du lift

Ben non, tu peux bien appliquer une force plus importante vers l'avant tout en conservant la même composante vers le haut pour le lift. C'est ce qu'il se passe quand par exemple tu fais le même geste en avançant plus dans la balle avec tout le corps.

normalement tu devrais reussir sans trop forcer a envoyer ta balle a un ou deux metres de la ligne de fond de court, si tu n'y arrives pas:

detend ton cordage d'autant de kilo qu'il te manque de metre

Avant de bidouiller la tension il vaut mieux déjà s'intéresser à la technique. Ca va servir à quoi d'envoyer la balle sur la ligne de fond en utilisant un trampoline avec une mauvaise technique et avec un mètre de précision ?

[Invité thomas1]

Ben non, tu peux bien appliquer une force plus importante vers l'avant tout en conservant la même composante vers le haut pour le lift. C'est ce qu'il se passe quand par exemple tu fais le même geste en avançant plus dans la balle avec tout le corps.

Avant de bidouiller la tension il vaut mieux déjà s'intéresser à la technique. Ca va servir à quoi d'envoyer la balle sur la ligne de fond en utilisant un trampoline avec une mauvaise technique et avec un mètre de précision ?

tu as zappé ou je dis qu'il faut bien centrer

et oui il peut mettre du lift en tapant aussi plus fort mais ce que je dis c'est que lui doit surement lorsqu'il frappe plus fort ne pas rajouter la composante vers le haut donc pas de lift