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que mettre dans le thermobags

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bonjour je voudrais savooir que prendre dans son thermobag ?

quel nourriture quelle boisson et quels accessoires

merci beaucoup de repondre tres vite :)

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bonjour je voudrais savooir que prendre dans son thermobag ?

quel nourriture quelle boisson et quels accessoires

merci beaucoup de repondre tres vite :)

Des raquettes (au moins 2 identiques), des surgrips en réserve, une serviette, des poignets éponges, une casqutte, des affaires de rechange, à boire (eau + boisson énergétique si tu es habitué), à manger (bananes + barres + gel sucré à assimilation rapide en cas de coup dur) + pommade chauffante (type Algipan ou Baume Saint-Bernard) en cas de contracture musculaire.

Bon match !!! (en espérant que le thermobag soit assez grand :lol: )

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c'est quoi des pommades chauffantes ? :w00t:

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c'est quoi des pommades chauffantes ? :w00t:

c'est quoi des contractures musculaires ?

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Tu utilises les pommades chauffantes quand tu as des contactures musculaires.

En espérant t'avoir aidé......... :w00t::lol:

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ben dit donc moi j'ai juste de l'eau, une boisson énergisante, mes raquettes et une casquette et des barres de céréales

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Tu utilises les pommades chauffantes quand tu as des contactures musculaires.

En espérant t'avoir aidé......... :w00t::lol:

en fait pas trop c'est quoi des contractures musculaires ? et ou peut on trouver des pommades chauffantes ?

^_^

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C'est encore le 1er avril ? :huh::stuart:

+10, c'est la moindre des choses de savoir quoi mettre dans son sac, pas très compliqué tout ça.. :P

Bon si tu n'as jamais joué, ca peut se comprendre!

N'oublies pas tes raquettes :)

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pour s'eviter tout mal de tete quand on ne sait pas quoi mettre dans son sac,

on n'achete pas de sac :flowers:

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J'avoue que j'ai aussi du mal à voir l'intérêt de la question... Qu'est-ce qu'on met dans son sac, bah ce dont on a besoin, point... :huh:

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Tu peux également y mettre une corde a sauter et la licence ainsi que le certif :)

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Tu utilises les pommades chauffantes quand tu as des contactures musculaires.

En espérant t'avoir aidé......... :w00t::lol:

Oui, c'est efficace avant un match si tu te ressens encore de douleurs d'un match précédent.

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Moi j'peux pas mettre grand chose ..

Y'A MON TALENT QUI PREND TOUTE LA PLACE :'(

Hahahaha

HUMOUR !

NEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEXXXXXXXXXTTTTTTTTTTTTTTTT

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