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Forums Tennis-Classim
alcyon69

Reprise du tennis après une épicondylite...

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Alcyon : je connais des 0 qui jouent avec n'importe quoi ! c'est pas le classement qui fait l'expert...

je me dis qu'une raquette trop légère peut être gênant si tu tapes fort. Ca doit abimer le bras forcément. La mienne pèse 285 g et je sens que ca n'avance plus comme je le voudrais. Je vais chercher une raquette du même genre avec un très bon contrôle un peu plus lourde et un peu plus puissante.

t'en as des wagons de cadres de ce type.

regarde pr 645cm²: prince ozone tour justement, la head extreme etc...

ou si tu veux un 660cm², la prestige team est fabuleuse, surtout avec un grip cuir.

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merci pour ces infos.

Alcyon : ce n'était pas non plus méchant :) souvent les coordonniers sont les plus mal chaussés, c'est vrai. En 20 ans de pratique, j'ai dû changer de cadre 4 fois...alors tu vois je ne suis pas sépcialiste :)

660 : plus de contrôle que 645 je présume ? donc je vais essayer la prestige alors pour voir :)

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660 : plus de contrôle que 645 je présume ? donc je vais essayer la prestige alors pour voir :)

euuhnonl'inverse.

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ouah le déterrage ! je n'ai absolument plus rien au bras, mais j'ai changé mes raquettes...

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Puisqu'on parle de déterrage au-dessus, j'en remets une couche lol !

Concrètement Helloween, j'ai vu que tu as traîné cette douleur pendant des mois et des mois, ma question porte sur la période où tu jouais avec : tu avais mal à l'échauffement ? en faisant des gestes à vide ? plutôt gêne ou douleur ?

Moi ça fait 2 mois et un jour que j'ai stoppé, je ne suis quasiment plus gêné pour les gestes de la vie quotidienne et j'envisage de reprendre l'entraînement. J'ai fait un test samedi dernier, j'ai pu faire tous les coups en ayant une douleur (pas légère mais pas immense non plus, le temps que ça chauffe ça va un peu mieux après mais y'a toujours cette sensation en jouant, et ce n'était pas à la frappe, en fonction plutôt des mouvements du poignet).

J'ai vu que tu parlais d'étirements, lesquels exactement ?

Est-ce que tu penses qu'on peut reprendre, tout en préservant son bras tous les jours, en ne portant rien etc... et que malgré tout ça guérisse, même si c'est plus long ?

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