Douleur au poignet

[+tambouil]

Salut, merci de ta réponse, mais je vien de regarder sur un site medical le symptome dont du me parle est assez different,

Moi ça me lanche entre la boule du poignet et le petit doigt, a prioris sur le site c'est plutot entre le pouce et l'indexe

soit élongation, soit tendinite de l'extenseur.

poigne ttrop fermé et trop utilisé, en association avec un poids trop lourd et/ou trop en tête...

[Nanjiro Echizen]

Je dirai même que la douleur ce trouve au niveau de l'os pisiforme

[Gulbis]

Hier je me "moquais" de beneteau qui s'était pété les genoux en fonçant dans la bache en tentant de ramener un lob de Djoko...

Aujourd'hui et ce matin à 11H00, je joue sur terre... Sur une attaque de coup droit j'avance trop vers l'avant du coup mon adversaire me renvoit une balle bien longue, je recule, je perds mes appuis et je tombe par terre en m'écrasant le poignet (je sais pas comment j'ai fait...) Résultat Tendinite, inflammation des tendons fléchisseurs du carpe et j'ai trooooop mal. Verdict tombé : 15 jours d'arrêt sous anti inflammatoires...

ça vous est déjà arrivé ce type de blessure ? On s'en remet vite ? J'ai jamais eu de problèmes au poignet mais là c'est assez méchant...

J'ai dû finir avec un revers à une main du coup mais c'était laborieux .

En fait j'ai peur de conserver une fragilité à cause de ce traumatisme...

à vous.

[Haddock]

Bah moi j'ai toujours un peu mal au poignet/coude. Si tu as du mal à t'en débarrasser, vas faire une séance d'ostéo et 2 ou 3 de mésotherapie et ca le fera !

Rien de bien grave en tout cas ! Reposes toi un peu...

[norwegianwiz]

Hier je me "moquais" de beneteau qui s'était pété les genoux en fonçant dans la bache en tentant de ramener un lob de Djoko...

Aujourd'hui et ce matin à 11H00, je joue sur terre... Sur une attaque de coup droit j'avance trop vers l'avant du coup mon adversaire me renvoit une balle bien longue, je recule, je perds mes appuis et je tombe par terre en m'écrasant le poignet (je sais pas comment j'ai fait...) Résultat Tendinite, inflammation des tendons fléchisseurs du carpe et j'ai trooooop mal. Verdict tombé : 15 jours d'arrêt sous anti inflammatoires...

ça vous est déjà arrivé ce type de blessure ? On s'en remet vite ? J'ai jamais eu de problèmes au poignet mais là c'est assez méchant...

J'ai dû finir avec un revers à une main du coup mais c'était laborieux .

En fait j'ai peur de conserver une fragilité à cause de ce traumatisme...

à vous.

le plus important c'est le repos total et surtout surtout si le médecin te dit 2 semaines de repos, ne pas taper comme un malade au bout du 15e jour, plutôt prendre 1 semaine pour faire de la rééducation chez un ostéopathe à raison de 4 ou même 5 séances!!!

puis pendant 2 ou 3 jours tu tape doucement, seulement 10 min ou 15min par jour et après vas-y franchement tu ne devrais plus avoir de problêmess!

pense à boire beaucoup d'eau (pendant les 3 semaines de récup mais aussi après)

[Gulbis]

merci de votre témoignage

[Gulbis]

Je voulais savoir aussi ce que vous pensiez de ce produit là ?ici

Utile, inutile, à mettre en guise de prévention ou/et après l'accident quand je reprendrai.

Merci

[Gulbis]

Moi aussi je suis sous anti-inflammatoires pendant 10-15 jours ( Gel percutalgine et médicaments contenant du kétoprofène matin et soir).

J'ai eu très mal au moment du choc, en fait je ne présentais pas du tout de fragilité au niveau du poignet avant mais dans ma chute tout mon poids a écrasé mon poignet... Immobilisé oui et non, hier je pouvais quasi rien bouger, aujourd'hui ça va déjà beaucoup mieux. J'évite de me servir de ma main gauche le plus possible ! (oui c'est mon poignet gauche qui est touché et je suis droitier.) Après si jamais je suis pas raisonnable je rejouerai en faisant des revers à une main faut que je vois...

[Gulbis]

je parlais immobilisation forcée avec une orthèse comme moi

je suis pas forcément fragile du poignet en tout cas pas du droit

ca m'empêche pas d'écrire (je suis gauchère pour écrire) mais la souris sur pc c'est c*** avec l'orthèse

Ah ok non je porte rien de tout ça ! .

Ouais c'est chaud moi je pouvais pas trop taper au clavier avec mes 2 mains mais là ça va mieux ! .

Bon courage à toi ! on dirait que t'es souvent sujette à tendinite

[Gulbis]

perso c'est là en violet

Oui c'est exactement au même endroit pour ma part .

[+Jeromemx]

c bizarre, car j'ai un truc qui peut etre similaire.

Je suis droitier et j'ai un revers à deux mains.

Depuis au moins 4 mois maintenant, des que je mechauffe, je ressens une douleur (pas insurmontable mais surtout genante) au niveau de la petite boule du poignet mais la douleur reste uniquement autour de cette zone et ne remonte pas (contrairement à vous).

J'ai également les attaches du poignets assez fines.

Au bout d'un moment, une fois que cette zone est chauffée, je ne ressens plus trop cette douleur, juste de temps à autre sur certains revers.

A froid, quand j'appuie sur la zone, je ne ressens rien, à chaud quand ca commence à me titiller, quand j'appuie, je ressens bien la legere douleur.

[beji38]

En effet ça ressemble bien à ce que j'ai!

Ca fera 5 mois demain et je sens une nette amélioration depuis début Juillet seulement.

Bon courage à toi et en éspérant que ça dure moins longtemps

[TRT]

"Finition" et pas "finissions"

[Gulbis]

Désolé de répondre seulement maintenant, 1 mois après .

A ce jour plus aucune douleur, aucune sensibilité, aucunes séquelles.. enfin je touche du bois.

On va dire qu'il m'aura fallu 15 jours pour que mon poignet redevienne comme avant.

Cordialement,

Gulbis.

[floflotennis]

Idem pour moi, plus de douleur mais je continue - pour le moment - à jouer avec mes 2 protections

cf ce post

Salut, c'était juste pour demander si il existait des orthèses ou autres pour une tendinite des tendons fléchisseurs et sur la face arrière de la main. Parce que cela fait presque un an que ça m'empeche de jouer convenablement

Merci

[Renard]

tiens un autre blessé du poignet tout frais

moi hier rupture de quleques fibres du tendon du poignet droit

= anti inflammatoires 10 jours + port d'une orthèse poignet-main (tu n'es pas du tout immobilisé ? )

perso pas en tombant, juste en relevant une balle basse côté CD

Hello,

Quels examens ont permis de te prescrire ce traitement ?

Merci

[Renard]

Merci pour le compte-rendu

C'est pas jojo dis-donc d'attraper ça !

J'espère pour toi que cela ne se représentera pas à l'avenir.

@+

[Renard]

En fait le mouvement 'remonter la balle avec un coup de fouetté-poignet" a dû réveiller, faire bouger le kyste existant (dont je n'avais pas connaissance)

en fait ce qui est c**$$ avec un kyste c'est que ca peut revenir à tout moment

d'ailleurs parfois au taf ca me tire à cet endroit-là, pas très violemment et pas longtemps, mais à chaque fois j'ai peur que ca revienne ...

d'autant que même après l'opération il y a risque de récidive

tu as mal à l'endroit-là ?

Moi j'ai une tendinite qui démarre un peu au coude (tennis elbow) mais qui se fait ressentir en supination maximale au niveau du poignet.

J'ai fait des radio, et tout va bien. Je vais également faire une IRM dans une semaine. Puis je retourne voir un spécialiste du membre supérieur. Je vais changer de raquette pour pouvoir continuer à jouer avec du monofilament, car je casse en 5 heures de jeux avec un cordage confort. C'est en changeant de cordage que cette tendinite à commencer à se manifester. Je lâche de gros coups droits recouverts et avec mon actuelle raquette trop rigide, c'est très mauvais…

Je ne veux pas repasser sur du Technifibre X-one Biphase en jauge 1.24 car ça va me revenir trop cher à la longue, et c'est pénible de devoir refaire corder sa raquette toutes les semaine presque !

Voilou

[Renard]

au pire achète une machine à corder, elle sera vite rentable

Oui, pourquoi pas après tout !

Je vais regarder ça de plus près