reptiman Posted October 11, 2007 Report Posted October 11, 2007 bonjour, J'ai frequament (tout les mois) mal a un adducteur (toujours le même), la douleur dure 2-3 jours mais cela m'empeche de jouer. Ma question est de savoir si cela est dû a ma croissance (j'ai 13 ans) ou bien a un autre probleme et si c'est le cas, savoir si il y aurait quelque chose a faire ??? Merci de vos reponces ??? Raphael Quote
TOB Posted December 1, 2007 Report Posted December 1, 2007 bonjour, J'ai frequament (tout les mois) mal a un adducteur (toujours le même), la douleur dure 2-3 jours mais cela m'empeche de jouer. Ma question est de savoir si cela est dû a ma croissance (j'ai 13 ans) ou bien a un autre probleme et si c'est le cas, savoir si il y aurait quelque chose a faire ??? Merci de vos reponces ??? Raphael Ca pourait être une pubalgie! Quote
CHTIT Gash Posted December 1, 2007 Report Posted December 1, 2007 Non une pubalgie c'est pas du tout ça. Je me permets de poster parce que j'ai eu l'an dernier une pubalgie et on ne peut casiment plus marcher. Cela dit, j'ai de temps en temps, sur une courte durée de 2-3 jours, parfois mal à l'adducteur droit et j'ai le sensation d'une veine ou d'un tendon qui gonfle, c'est pas très agréable mais ça m'empêche pas de jouer... Je suis allé voir le toubib, ça peut être une légère tendinite, il m'a prescrit du kiné que je ne suis pas allé voir mais maintenant ça va donc je sais pas trop quoi te dire. Si tu as vraiment mal consulte. Quote
TOB Posted December 2, 2007 Report Posted December 2, 2007 Oh tiens un sujet intéressant car là aujourdh'ui justement je morfle aux adducteurs et un peu + haut, et des 2 côtés Je ne sentais rien en jouant hier, je l'ai senti en conduisant et aujourd'hui encore un peu + En conduisant, c'est pas les adducteurs c'est les conducteurs Quote
TOB Posted December 2, 2007 Report Posted December 2, 2007 donc quand tu as une pubalgie tu ne peux pratiquement pas marcher? Quote
CHTIT Gash Posted December 2, 2007 Report Posted December 2, 2007 Je ne dis pas qu'il devient impossible de marcher, mais quand moi j'ai eu la mienne, comme je suis vraiment un accro, j'allais en voiture au stade avec ma copine histoire de se promener gentiment bras dessus bras dessous pour passer à côté des terrains de tennis, voir qui jouait etc.. et voir un peu le match de foot du dimanche lol ! Et dès que je le faisais, même pas 3 minutes de marches que j'avais tellement mal qu'on était obligé de s'asseoir ou bien de rentrer, ça fait une douleur dans le bas ventre c'est affreux j'ai jamais ressenti cette sensation, la seule comparaison qui me vient à l'esprit c'est quand tu te reçois un ballon où il faut pas lol si tu vois ce que je veux dire , cette douleur amplifiée et dans le bas ventre, dans la région du pubis. Vraiment horrible, et ça te tire quand tu marches très très fort. Quote
TOB Posted December 2, 2007 Report Posted December 2, 2007 Je ne dis pas qu'il devient impossible de marcher, mais quand moi j'ai eu la mienne, comme je suis vraiment un accro, j'allais en voiture au stade avec ma copine histoire de se promener gentiment bras dessus bras dessous pour passer à côté des terrains de tennis, voir qui jouait etc.. et voir un peu le match de foot du dimanche lol ! Et dès que je le faisais, même pas 3 minutes de marches que j'avais tellement mal qu'on était obligé de s'asseoir ou bien de rentrer, ça fait une douleur dans le bas ventre c'est affreux j'ai jamais ressenti cette sensation, la seule comparaison qui me vient à l'esprit c'est quand tu te reçois un ballon où il faut pas lol si tu vois ce que je veux dire , cette douleur amplifiée et dans le bas ventre, dans la région du pubis. Vraiment horrible, et ça te tire quand tu marches très très fort. merci pour les renseignements Quote
chtirly Posted January 22, 2008 Report Posted January 22, 2008 up !!!! je ressors ça après ma petite blessure...je ressens une très légère douleur en marchant par contre je ne peux pas du tout accélérer, ni trottiner, ça me lance à mort... des conseils ? Glace, voltarene, kiné ? combien de temps ? merki! Quote
Decaur Posted January 22, 2008 Report Posted January 22, 2008 "Quand tu dois prendre une bulle, prends la, parce qu'une blessure inutile est vite arrivée" Proverbe chinois du XVIeme siècle Quote
chtirly Posted January 22, 2008 Report Posted January 22, 2008 "Quand tu dois prendre une bulle, prends la, parce qu'une blessure inutile est vite arrivée" Proverbe chinois du XVIeme siècle enfoiré !!!! Quote
benbon3254 Posted January 22, 2008 Report Posted January 22, 2008 up !!!! je ressors ça après ma petite blessure...je ressens une très légère douleur en marchant par contre je ne peux pas du tout accélérer, ni trottiner, ça me lance à mort... des conseils ? Glace, voltarene, kiné ? combien de temps ? merki! [mode Omar et Fred on] Pour guérir une blessure aux adducteurs, faut bien masser l'entrejambe avec des mouvements amples et profonds... Tu vois faut masser l'entrejambe avec des mouvements amples et profonds.... AMPLES ET PROFONDS!!! A L'ENTREJAMBE!!! A L'ENTREJAMBE!!!! AMPLES ET PROFONDS!!!! Quote
chtirly Posted January 22, 2008 Report Posted January 22, 2008 [mode Omar et Fred on] Pour guérir une blessure aux adducteurs, faut bien masser l'entrejambe avec des mouvements amples et profonds... Tu vois faut masser l'entrejambe avec des mouvements amples et profonds.... AMPLES ET PROFONDS!!! A L'ENTREJAMBE!!! A L'ENTREJAMBE!!!! AMPLES ET PROFONDS!!!! bon je vais voir ça avec chtirlette Quote
STEPHW Posted March 12, 2010 Report Posted March 12, 2010 Si contracture...rechercher le relâchement musculaire. Un truc marche bien : le TENS (avec un COMPEX ou autre). Quote
CHTIT Gash Posted March 19, 2010 Report Posted March 19, 2010 c'est bizarre en fait mon truc, c'est pas les adducteurs ... mais vraiment tout en haut de la cuisse Pas mal en marchant, en courant (j'ai fait un match cette aprèm) mais ca me fait mal notamment quand je conduis : passer de la pédale d'accélration à celle de frein et vice-versa bizarre D'après ce que tu dis ça ça semble être le psoas, on ressent la douleur quand on lève un peu la jambe ne serait-ce que pour monter une marche ou changer de pédale en voiture... Quote
CHTIT Gash Posted March 20, 2010 Report Posted March 20, 2010 Lol je sais pour la date, en fait j'ai une douleur depuis quelques jours, comme si on me pinçait l'adducteur sur certains appuis, et ça me fait vraiment ch**r parce que j'ai les interclubs qui commencent dimanche prochain et j'espère vraiment que je serai à 100% surtout qu'en ce moment je reviens bien comme il faut en jouant le plomb. Du kiné au programme d'ici là donc... mais j'ai pensé à toi parce qu'en conduisant à un moment j'ai ressenti un petit quelque chose à l'adducteur et je me suis dit s'il faut c'est la même chose. Quote
CHTIT Gash Posted March 20, 2010 Report Posted March 20, 2010 Ne me fais pas dire ce que je n'ai pas dit vieux fossile va ! Quote
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