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Affichage des résultats pour les étiquettes 'entrainement'.
5 résultats trouvés
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Bonjour les Classimiennes et les Classimiens, Je ne sais pas si ce topic a sa place ici (sinon, je laisse le soin aux modos de le déplacer), mais j'aimerais que vous me fassiez part de votre volume de jeu hebdo/mensuel : combien de séances ? durée ? alternance jeu/préparation physique ?... Cela permettrait peut-être de comparer par âge, par niveau de classement, etc. Dans l'attente de vos retours, Sportivement, Gishin
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Je sais que beaucoup d'axes de progrès mais au smash, c'est simple, je suis tout simplement nul nul nul ! J'ai encore récemment perdu un match contre un adversaire que je dominait largement en fond de court jusqu'à ce qu'il trouve la faille: slice court/amorti pour me faire monter au filet puis lob lob lob lob lob .... Je n'ai plus marqué un jeu et j'ai vraiment failli fracasser ma raquette 3 raisons à cela: - pas très grand (plus Swartzmann que Karlovic) => la balle passe facilement hors de portée - très mauvaise perception spatiale des trajectoires verticales (je devrais faire un test d'oestrogenes ) => je ne recule (n'avance) pas assez ou trop tard. - "bras roulé" instinctif au smash (comme au service) => manque de vitesse: même frappés à 100% mes smashs reviennent très souvent.
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Bonjour, je suis actuellement en staps en troisième année en spécialité entrainement. Je dois réaliser une séance sur le thème indiqué dans le titre : Utilisation des espaces de jeux au tennis. Le soucis étant que je ne sais pas quels sont ces espaces de jeux et quel paramètres rentre en compte la dedans. De plus quels exercices peuvent être adaptés à ce thème ? j'était parti sur de l'attaque/défense mais n'en savant pas plus sur le cadre théorique des espaces de jeu, cela rend plutôt compliqué la tâche... J'aimerai avoir un petit coup de pouce, je vous remercie d'avance !
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Voilà, petit sondage pour savoir comment vous gérez vos envois lors de vos échauffements avec vos adversaires. C'est un peu un sondage à la "c**" pour rien, mais ça m'intéresse de savoir comment vous faites lors de vos engagement. EDIT : Ourf, un MODO pourrait-il rajouter un "s" à "engagement" ? Merci.
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Bonjour à tous et à toutes, Je fais du tennis depuis un certain nombre d'années déjà, seulement, je n'ai jamais fait de compétition, j'ai donc commencé cette année. Je trouve que, à l'entrainement, j'ai déjà un bon niveau, je m'entraine avec des C.30 et rivalise avec eux. En tournoi, je tombe sur des gens débutants, ne maitrisant pas la technique, frappant toutes leurs balles de façon coupées, ne mettent aucun effet dans les balles,… Cela fait maintenant 9 matchs que je dispute contre ces joueurs et cela fait 8 matchs que je perds,… Je n'arrive pas à frapper leurs balles qui ne rebondissent pas,… Je ne prends aucun plaisir en tournoi car pour moi ces matchs ne ressemblent pas à du tennis et que je dois payer 8 euros(par tournoi). Le problème vu que je ne gagne pas c'est que je n'arriverai pas à sortir de cette catégorie de non-classé à C30.4,… Bref, je suis très frustré de perdre contre des personnes plus faible que moi en n'ayant aucun plaisir sur le terrain,… Que dois-je faire ? Merci d'avance pour vos réponses.
