olivier_mFc

QQun pourrait expliquer ce qu'est la pronation, la supination, le rôle de l'avant-bras avant-pendant-après la frappe??

Ok.... donc il est préférable de jouer avec le poignet bloqué en quelque sorte? Et l'avant-bras donne de la vitesse (quand nécessaire) à la tête de raquette par un mouvement de bas en haut?

Bonjour à tous, J'ai entendu un entraineur récemment sur un court à coté qui insistait sur le rôle de la main lors de la frappe. Cet entraineur faisait un lien entre la vitesse, la hauteur de la balle reçue et la "quantité de main" qu'il faut mettre pour bien la contrôler en retour. j'aimerais donc savoir dans quelles situations est-il profitable de jouer avec un mouvement de poignet important (sur les balles lourdes? l'inverse?) et dans quelles situations faut-il privilégier la rotation du corps et/ou la traversée de la balle vers l'avant. Merci.

Les disponibilités au RUC sont quasi optimales, au pire du pire tu peux jouer dans la salle en résine (un peu usée, très rapide, et fraiche l'hiver). Et les cours en terbal ont de spécial qu'ils sont très glissants, les reprises d'appui sont difficiles au début, il faut pas trop pousser, et la glisse est aléatoire, selon l'endroit du court et si de la terre a été remise récemment). Reste le plaisir de la glissade, des volées et des amortis qui rebondissent peu

Le F6 Prince tour xc est très souple, bien puissant très agréable. Mais il ne serait un peu léger en prise d'effet? (F6 était mon préféré, un nando qui gratte un peu moins quoi )

La prise marteau c'est parce-que l'entrainement est long et c'est préférable de se latter les boules avec la paume?

Salut à tous, Je viens aux conseils concernant le twinner (le coup entre les jambes quand on prend un lob...). c'est très spectaculaire, pour avoir essayer quelque fois ça a l'air vraiment chaud et ça l'est! je vois à peu près la position et le moment d'impact, très près du sol (presque au niveau des chevilles) et dans l'axe du corps. Par contre je ne vois pas comment gérer la course pour en arriver la, à chaque fois je me retrouve déséquilibré avec la balle loin de moi sans possibilité de la relever. Bref je fais appel aux branleurs comme moi qui aimeraient bien passer ce coup de dingue

Il y a 2 clubs à Mont-st-aignan: Les Coquets : une salle avec 2 résines + 5 quick exterieur rénovés. Depuis 3 ans le club est jumelé avec le club de TB (5 courts de vraie Tb!) au dessus de la gare. Cadre génial au calme pour jouer à la belle saison. L'ASRUC: Le gros club avec les meilleurs résultats de l'agglo. 9 courts de terbal (5+2+2) + une salle en résine rapide (2 courts). Pour y avoir joué 2 ans je n'ai jamais vraiment apprécié l'ambiance. Enfin je n'étais dans aucun cours ni équipe. 15/3 est le classement minimum pour intégrer une équipe et donc un cours (enfin il y a 2 ans). Tu seras certainement dans la 4 pour peu que tu fasses la démarche d'aller voir les BE et de solliciter une place. Les 2 ont une résa internet. Le RUC est clairement le mieux pour jouer toute l'année aussi souvent que tu le souhaite mais les Coquets est plus sympa et tu as accés à des vrais terre-battue tout l'été ce qui n'a pas de prix

CR envoyés aussi (F6, C3, K11) j'ai pas pu tester encore le G7 (Dsl Jace les imprévus du mois d'aout, CR possible debut septembre ou envoi possible à qqun..?) J’espère qu'il y aura un topic par cordage/réf dès qu'on aura les noms...

je pense que si on se communique les marques/modèles le test est déjà biaisé

- un "prince experimental xc" noir lisse petite jauge - un noir hexagonal petite jauge - un gris foncé torsadé - un gris lisse jauge +imp En avant les tests!

Break dans le 3eme il est chaud Roger, et match de blade contre Brands...

Si Si même surement un peu + je suis monté 15/5 ma 1ère année de compèt en 3 tournois, en claquant des 1ères et en courant partout. Je suis incapable de les placer, c'est "sur le bonhomme", et dans les meilleurs jours ca doit être du 50%

Ces remarques sont très constructives, dans la compétition tu es à ton niveau, il faut l'accepter, à moins que tu sois paralysé et n'arrives pas à jouer ton niveau car c'est un "vrai" match. Je tiens l'échange avec des 15/1, sers à 200, et pourtant mon niveau de compèt est 15/5, pour l'instant , et je l'accepte

660 cm², 275/285g, et bien sur un bon petit multifilament à 25 ou 24

Cadre très puissant, rigide mais pouvant être confortable selon cordage. Possibilité de progression rapide/efficacité avec des gestes courts et compacts. (raquette de fille quoi... haha je vais me faire des amis)

Salut, je connais pas trop les cadres dont tu parles mais à la louche il te faudrait un 660cm², ou un 645 si tu centre pas mal tes balles ou tu te sens progresser assez vite. Pour le poids tu es costaud tu peux taper dans les 295/300g certainement. un bon multi la dessus et zou....

être bénévole et pouvoir aller à n'importe quelle place dispo y compris présidentielle, le grand méchant kiff

Je suis d'accord mais en même temps je vais en remettre une petite couche sans être désagréable, la lasure à la fin c'est important et puis je suis taquin. La petite nuance qui change tout : Les conseils tu me les a donné une fois que la customisation était faite, une fois que le sujet était enterré clos tout le monde est content. Bref aucune chance que ça me serve à quoi que ce soit. Je crois que toute le monde voit la démarche.

Ah on peut pas faire 10 ans avec les 2 mêmes cadres..? mince c'est con ça...

"je te répond pour t'aider". Non tu as juste écrit que j'ai fait mal les choses et que ton shop fait bien mieux. Il n'y avait aucun conseil. Les conseils je les eu bien avant, et j'en étais ravi. Dire que ma modif sert à rien je suis désolé d'avoir trouvé ça con, c'est mon langage, disons que c'est juste... faux. Et je ne suis pas le genre de gars qui pense que la raquette fait tout, je vais surement faire 10 ans avec ces cadres, je suis bien plus concentré sur mes nombreux problèmes techniques.

je commence par répondre à ça. Quand je demandais des conseils je n'ai pas eu de réponse, par contre la quand je dis que ma petite modif me plait bien (sans poser de question!) tu me dis que j'ai fait une grosse erreur. Je ne doute pas des compétences d'avantage service, le branquignol en customisation c'est moi. c'est juste ton post que j'ai trouvé un peu con, rien à voir. J'ai joué une bonne vingtaine d'heure avec la modif (je rappelle grip cuir + 2g à 12h, c'est pas non plus un changement très radical non?), gagné 2 matchs sur 2 en championnats par équipe et pour l'instant je n'envisage pas de revenir en arrière. Je ressens quand même une fatigue musculaire plus importante que d'habitude mais qui va certainement se dissiper avec les semaines.

ça sert à rien? la blague... Ma balle est devenue subitement plus lourde, chose confirmée par mes partenaires et mon entraineur. je trouve des zones et des coups gagnants en forçant moins. ça sert déjà à ça. Le grip cuir augmente énormément le poids (on parle d'un grip ou de 35g en branche?) donc c'est la plus grosse erreur? la blague... Que sais-tu de mes besoins? Je peux te dire que l'augmentation de poids était souhaitée et me plait bien. Tu préconise une procédure avec mesures précises et corrections précises selon les besoins. c'est certainement une démarche qui augmente les chances d'être satisfait. Pour autant une customisation légère n'est pas forcément une énorme erreur. un peu de nuances...

2g ça semble peu mais + le grip cuir ça change vraiment le comportement de la raquette. + d'inertie, de puissance et un peu moins de maniabilité. A la volée la stabilité est meilleure ce qui permet de trouver ses repères plus facilement dès l'échauffement, de mieux contrôler. J'ai essayé aussi 4g à 12h. En fond de court c'est encore mieux! Encore plus puissant, j'ai adoré trouver beaucoup de longueur en défense sans forcer, avec des gestes compacts. Les coups gagnants arrivaient plus vite aussi. Points négatifs une vraie perte de maniabilité au service. Ma plus grosse arme est la 1ère, que je joue avec beaucoup de "main", et la impossible de claquer, trop de poids en tête. j'ai aussi baissé en intensité dans un 3ème set avec 4g, la raquette est plus exigeante sur le long terme, même si on a l'impression d'avoir le même équilibre et plus de performance à l'échauffement, je pense qu'il faut se méfier si on a pas une grosse endurance comme moi.

Sur la question du jeu avec grip cuir uniquement effectivement pendant les 2 1ers matchs le contact est dur et lisse et générateur d'ampoules mais ensuite le grip cuir devient plus mou et collant. Je trouve ça nickel pour jouer (en + c'est classe). Perso je vais rester comme ça sans surgrip.