kramer

Je te conseillerais de ne pas changer tes habitudes quand tu fais de l'effort tôt. Je pense aux matchs par équipes où l'on commence à 9h et même 8h30 si on est sérieux et que l'on s'échauffe avant. Comme tu dis, tu n'auras aucun problème à finir ton semi. Donc fais une routine équivalente à celle que tu as pour un match par équipes ni plus ni moins. Ce ne sera peut-être pas optimal, mais cela aura le mérite de te correspondre et tu limiteras les risques gastriques.

Pas trop de dilemme, j'ai l'impression! Tu as déjà décidé de participer si cela était possible. Tu dois avoir les 3h30 dans les jambes. Pars dans cette optique et selon si tu te sens bien ou mal tu aviseras à partir du 30ème. De toute façon, il est difficile voire impossible de tout planifier pour un marathon. En revanche, tu fais une croix sur la saison de tennis, car tu seras encore en récup pour les équipes et tu ne pourras pas bien te préparer pour les tournois de juin/juillet.

Est-ce vraimnt a toi de juger si tu doubles ou pas la balle? Pas sur que ce soit la meme histoire que de juger les balles de ton cote

Ben si justement quand tu kickes tu la brosses du bas vers le haut et la balle commence par monter. Elle descend ensuite grâce à la pesanteur mais surtout grâce à l'effet imprimé

SI j'ai regardé, lance ta balle derrière la tête et ça ira tout de suite mieux. Sinon, j'ai aussi l'impression que tu sers sans cible. Dans ce cas, fais toi des indiv de service. Au CAM, ce ne sont pas les profs qui manquent. En 2/3h d'indivs de service lifté avec des séances entre les indivs, ça devrait te permettre d'obtenir ce que tu souhaites. Mais c'est normal qu'ici personne n'arrive à bien t'aider car sur le forum ceux qui sont 3/6 et plus se comptent sur les doigts d'une main.

Tu lances ta balle à droite. Lance la à gauche. tu tapes la balle de haut en bas et pas de bas en haut. Après tu as un beau geste.

la pression tombe c'est à dire que parfois quand j'ouvre 1 jour, 3 jours, 1 semaine après, il n'y a pas le pshitt (ie tes balles sont à pression atmosphérique). Sinon aussi avec le natome, quand la pression reste, les balles sont super vives le premier 1/4 d'heure puis la pression retombe plus vite que sur des balles neuves. Le tubo je l'utilise juste pour le padel (3 balles) Mais de manière générale, je trouve finalement qu'il est plus simple et pas s cher finalement de prendre des balles neuves à chaque fois!

Sinon, pour une seconde balle liftée, il faut lancer la balle derrière la tète, gratter la balle vers le haut avec la raquette en poussant avec les jambes. Il faut sentir le truc et faire des centaines de paniers et ça marche tout seul. Quand je n'y arrive plus, je regarde des vidéos de rafter. Pour moi dans cette video, tu as les 2 meilleurs services liftés de tous les temps:

J'ai le natome et le tubo Le natome est naze car la pression tombe, il est lourd et fragile Le tubo est top pour le padel, mais ne gère que 3 balles.

Entre 15 et 3, il y a une ou 2 divisons d'écart. Le classement, se fait sur une saison avec des blessures, des tournois où on joue plus que son niveau moyen et d'autres où c'est moins bien. Je me suis permis de regarder tes palmarès et tu n'as jamais gagné à 3. Et ce n'est pas parce que l'on gagne une fois à 3 qu'on les joue. Un 3/6 doit gagner de temps en temps à 1/6.

non

C’est quoi le problème de faire 2 matchs par jour? C’est plus pratique de concentrer ses efforts

Ca va de faire un match par jour même de 3h. Quand on gagne, la récup est facile. Quand on perd c'est différent, mais l'avantage, c'est qu'on ne joue plus.

Parpaitement un ja peut ne pas respecter tes dispos même quand tu payes à l'avance.

C'est pas mal de réduire le format des équipes. En tournoi, je ne dis pas car tu te déplaces pour jouer donc autant que ce soit long. Mais en équipes ça commence à 9h, tu dois y être à 8h30 ou à 8h si tu es sérieux. Et ça dure jusqu'au milieu de l'après-midi 5 we de suite. Les doubles racourcis et le passage de 5 à 4 matchs a eu l'avantage de racourcir les matchs. Réduire aussi les simples va dans le bon sens. Cela permettra de finir moins tard le dimanche.

Il donne raison au joueur le plus offrant?

2 cas: Inscription par courrier: pour les tournois que je fais, il faut obligatoirement joindre un chèque. Ca marche comme ça depuis 20 ans. Inscription en ligne: SI paiement en ligne, normal de payer en ligne. Sinon, le plan inscription en ligne puis courrier est très pénible et dans ce cas, je paye sur place ou je ne donne pas suite. Mais les JA sont complaisants avec ça.

J'ai fait un entrainement très intéressant cette semaine. Nous étions à 4 sur le court à faire des points en engageant du fond, comptage de point par équipe de 2 avec 2 points de suite contre chacun des 2 joueurs en face. En face, il y avait un jeune 2/6 qui mettait des brins dans tous les sens en coupant les trajectoires, mais sans vraiment bien toucher les zones et avec un peu de déchet et un 15 de 50 ans gaucher incapable de mettre de l'intensité tout seul, mais qui contre admirablement bien avec des zones très croisés et un revers coupé de malade. Bref, à jouer un point contre l'un un point contre l'autre, le plan de jeu était diamétralement différent. Contre le 15, la seule chose qui fonctionnait pour moi étaient des cloches longues et molles au centre. Soit il ratait, soit il raccourcissait. Mais dès que j'essayais de mettre de l'intensité, de jouer en cadence (chose que je ne sais pas faire), je me faisais contrer. Mon seul coup d'attaque efficace contre lui était l'amortie. J'avais un peu honte de jouer comme ça surtout à l'entrainement, mais je voulais gagner mes points. Sur le 2, sur ces mêmes cloches, il me mettait à 5m de la balle. En revanche en jouant en cadence et en le poussant au fond, je retardais l'échéance et pouvais derrière le manœuvrer. A chaque joueur sa tactique. ET faire des cloches peut s'avérer excellent.

Si ton adversaire se contente de jouer fort (et donc ne trouve pas des zones pénibles), recule toi, la balle ira moins vite. Ensuite, tu pourras faire sans problème une bonne vieille cloche un tout petit peu liftée.

J'avais compris que c'était peu ou prou la même méthode que ça: http://www.stringway-shop.eu/epages/262587.sf/fr_FR/?ObjectPath=/Shops/262587/Categories/Informations/JET_Concept

Ca depend des classements. 15/1 est souvent le pire. Moi je suis inscrit depuis 3 mois.

En ce moment ce n'est qu'en journée (Nanterre et Chataigneraie) Ca redémarre aux vacances. Je te conseille azur à asnieres.

Non tu dépends du comité des hauts de seine du coup.

Il était juste comme moi ton adversaire : incapable de faire avancer la balle. Quand la balle adverse avance, je peux contrer. Quand la balle n’avance pas, impossible de la faire avancer (pb technique) et c’est très chiant.

J’ai 2 shorts depuis 2/3 ans. C’est très bien et ca tient. Aucune idee du reste (surtout du jean pour jouer du piano)