ceva

Voilà plus d'un an et demi que j'enchaine des douleurs au mollet (toujours le même mais pas forcément le meme endroit). Pour les premiers symptômes, le médecin a diagnostiqué une déchirure et après un période de repos de 6-8 semaines, j'ai de nouveau pratiqué du sport. Bref, j'aurais du m'abstenir : résultat : redéchirure + kine + bas de contention. Depuis ce temps j'enchaine les arrêts et les reprises d'activité. J'arrive à savoir quand je commence à ressentir de légères douleurs et m'arrête assez longtemps pour être sûre de récupérer. Entre temps, je pratique les exercices de récupération que m'avait donne le kine. Donc, aujourd'hui le cas est un peu différent car j'ai ressenti une violente douleur en me levant pour sortir de table; je n'avais encore jamais ressenti cette douleur comme une barre horizontale en bas du mollet. Le pire c'est que j'ai du mal à trouver ce que ça peut être car hier j'ai profité de l'âpres midi pour me balader sans aucun souci et j'au joué au tennis il y a 2 jours sans problème. J'ai du mal à me dire qu'il puisse s'agir là d'une déchirure "différée. je désespère de pouvoir jouer en continu toute une saison .... Si tout n'est pas rentré dans l'ordre, je retourne voir mon médecin demain.

La douleur s'estompe peu à peu. J'ai mal seulement lorsque j'appuie sur la zone sensible.

Déjà que 40 ça n'avait pas de sens

Bonsoir, Voilà tout est dans le titre ... J'ai mal au bras depuis 2 jours suite à reprise de compet'. J'ai joué 3h vendredi... Dans une autre partie du forum, denebola me recommande de changer de cordage qui doit être usé, d'où mes pbs Alors voilà le problème : je joue depuis presque 2 ans avec le même cordage, un hybride tendu à 21-22kg. Ce cordage m'avait été conseillé par le vendeur de ma raquette. Je joue en wilson blx team. La tension me convient bien mais je n'ai aucune idée d'un cordage qui me conviendrait sachant que je joue principalement à plat mais que mon coup préfère est le coup droit recouvert court croise. Au service je ne recherche pas forcément la puissance mais le placement et les effets. Donc je recherche un cordage qui me garantirait puissance, contrôle et toucher. Merci de vos conseils.

Merci du conseil, je vais aller faire changer mon cordage... Ce serait bien un début de tendinite alors ????

Bonsoir Reprise du tennis depuis septembre et premier match en 2014 et me voici qui pointe de nouveau ici. Après mes multiples blessures au poignet, mollets, cervicales, je me pensais sortie d'affaires... Apparemment non.... Depuis hier soir je ressens une douleur au niveau des extenseurs de l'avant bras. J'ai aussitôt pense à une vilaine tendinite mais je n'ai absolument pas mal au coude. J'ai joué quasiment 3h de suite vendredi; j'ai enchainé simple et double.. Comme cela fait longtemps que je n'avais pas joué aussi longtemps, je me doutais bien que j'allais le payer au vu de mes récentes douleurs aux mollets (déchirures et récidives). De fait j'hésite entre tendinite ou autre douleurs musculaires. J'attends la fin de semaine pour voir comment évolue ma douleur et j'irai voir le médecin ensuite. Du coup me voici encore au repos pendant quelques semaines... Ah oui, mon cordage va avoir 2 ans (je peu pourtant je lifte mais pas assez... C'est un hybride tendu à 21-22kg) avez vous eu des expériences similaires avec des douleurs à l'avant bras ?? Merci

pas de chance de mon côté : mon mollet vient de "craquer" pour une 3e fois en 1 an... malgré échauffement et étirements avant/après sport. Je crois que le cours de step m'a été fatal cette fois ci. Mon médecin a décidé d'appronfondir pour voir si j'avais pas une faiblesse musculaire de ce côté. Je repars pour une série de 10 séances de kiné et le début de saison avec reprise des entrainement est foutu.

J'ai subi le même triste sort l'an dernier.... Déchirure qui s'est guérie par elle (ou enfin je le croyais car cela ne faisait plus mal) même mais comme pas soignée par de la kiné, ça a finalement recraqué quelques mois plus tard... Maintenant, je dois m'étirer systématiquement après chaque séance. Autrement, je sens que ça tire dans le mollet...

Pas cool ... :-( Je comptais y jouer entre midi et 2 vu que c'est à 2 pas de mon boulot...

Je me permets d'intervenir sur ce sujet car je suis dans le même cas pour le fiston: rester en junior ou passer en Adulte "light". Actuellement, il joue avec une babolat aeropro drive Junior. C'est pas un gros gabarit:il doit faire 1m50 pour 35-40 kg pour 12 ans. Il vient de faire 2 tournois avec à chaque fois une perf' à 30/3 (oui il est NC :- ) ) Ses adversaires jouent tous en modèle adulte. Je sais bien que ce n'est pas la raquette qui fait le joueur mais il m'a dit que son adversaire du jour tapait fort dans la balle. Du coup, il avait l'impression de ressentir des vibrations dans le bras. J'ai aussi noté que son cadre semble "fêlé" quand il joue; la résonance est bizarre. Je ne sais pas trop si je dois changer de raquette maintenant ou attendre encore car au niveau du manche on resterait en taille 0 de toute façon. Bref, pour la petite histoire il a perdu 7/6 1/6 1/6 face à un bon 30/3 qui va probablement monter 30/1.

je plussoie

un petit up... J'ai commencé les séances de rééeducation. J'en ai fait 6 sur 15. Au début c'était surtout des ultrasons. maintenant on va commencer le renforcement musculaire, étirement et équilibre.

C'est ce que m'a dit le médecin en me voyant ce soir. Depuis 1 an, j'enchaine les pbs : ligament du poignet, tendinite au talon , contracture cou-épaule, déchirure et re.. Bref, quand ça se termine d'un côté, ça pète de l'autre... Une mauvaise passe, on va dire...

Quelques news .... Re-douleur hier soir sur une course en avant qui me fait mal au repos, quand je marche. Rendez-vous pris chez le médecin.. Après examen clinique: récidive de déchirure mal cicatrisée. J'ai une prescription pour une 15aine de séances de kiné. Celui-ci me donnera son go pour la reprise du tennis pas avant 1 mois.

J'avais bien suivi les recommandations du médecin lors de ma pause. Je comprends pas ce qui a pu se passer. Mouais; ça me branche moyen quand même. Suis maso mais pas à ce point .... Bref, pas de sport pdt quelques temps....

en gros, pas d'autres solutions que d'attendre de voir si ça recraque ou pas...

hum... que faut il faire ?

J'ai repris le jeu mi-septembre à raison d'1 h/semaine. Ca avait l'air de tenir jusque là; je pouvais courir sans ressentir de douleur. La semaine dernière, lors d'une séance de Zumba, j'ai ressenti une douleur dans le mollet au même endroit. Hier soir en jouant, j'ai ressenti des gênes dans ce mollet. Sur les conseils de mon médecin, j'ai acheté des chaussettes de contention spécial sport. Avez vous déjà joué avec ce type de chaussettes ? Qu'en pensez ? Ca marche ou c'est du placebo ...

+100

Mon âge; 38

Désolée mais je ne suis pas d'accord eu égard au NC, 40, 30/5 qui ont du se faire dévorer en moins d'une heure. Le tennis c'est comme les vélo, la technique ne s'oublie pas; la différence vient surtout de la condition physique. Pour mon cas perso, en tournoi l'an dernier, une 30/5 m'a battu en 40 min 6/0- 6/1. Une ancienne 15/4 en reprise de compet' qui finit la saison à 30/1.

finalement, ce ne sont pas ce qu'on appelle communément des perfs .....

J'ai ressenti quasiment la même chose... Par contre je me suis arrêtée de jouer au moins 2 mois et 1/2 car d'après l'écho, j'avais de multiples lésions assez petites mais gênantes.. Dans le doute j'irais consulter et faire des examens complémentaires....

Après 2 et 1/2 mois de repos, j'ai repris le jeu cette semaine et sans ressentir de douleur. Je suis contente de ce côté là. Je suis aussi les conseils de mon médecin : échauffement avant de jouer (2 à 3 tours de terrain) et boire régulièrement ( peu mais souvent). Du coup suite à ma saison blanche, je n'ai plus ma place dans l'équipe et aux entrainements d'équipe. Je vais en profiter pour jouer un peu moins souvent mais faire plus de tournoi (je sais c'est paradoxal )

J'ai déjà fait une écho en juillet. Les lésions n'étaient pas étendues (1.2 à 1.5 mm) mais il y en avait plusieurs. Suite aux résultalts, Le médecin et l'échograpiste (!) m'ont tous les 2 dit que du repos entre 4 et 6 semaines était nécessaires. Pas besoin de kiné... Je pense qu'une des lésions ne doit pas être encore complètement cicatrisée.. Je laisse passer 2 semaines jusqu'à la reprise des entrainements, si je peux encore être admise dans l'équipe à cause de mon p'tit classement....