eye62

Merci Fedback. Je reviens de mon périple berrychon ou j'ai trouvé mon appart. Pour le tennis effectivement c'est pour m'inscrire en club j'hésite entre les 2 de la ville : la berrychone ou l'entente. Apperement pas de membres inscrits la bas dommage! Et au contraire niveau mode de vie je pense qu'il y a pas mal de choses a faire la bas. Venant d'une ville cotiére, je trouve que Chateauroux fais beaucoup d'efforts niveau loisirs et embelissement de la ville car justement il n'y a ni la mer ni la montagne ce qui oblige la ville à se devellopper plus que les autres pour attirer les touristes.

Sur terre battue, les effets sont très importants.

Hello, Jé déménage sur Chateauroux le mois prochain quelqu'un connait un peu?

C'est pour ça que j'ai fais 3 tournosi cette année et je suis aps très motivé pour en refaire si c'est pour disuter chaque point ou pour tricher 1 balle sur 2.

c'est fort possible mélangé à la fatigue de la semaine de taf. Depuis, j'ai rejoué 2 fois j'ai pas eu ce probléme. C'est étrange on se sent dépassé.

ca ne parle a personne?

le mélange d'évian et volvic m'a été fatal!

Voila je reviens de 2h de tennis loisir avec un pote et j'ai ressenti de droles de choses : les balles tombaient beaucoup plus vites que d'habitude et j'étais en sueur au bout de 15 min... trop bizarre. Why?

Ca serait drole de voir ton coach tu l'appellerais maitre etu ferais un salut en entrant sur le tatami.

Federer a le plus efficace quel horreur ca doit être d jouer un revers pareil!

Tiens je pense à ca, si on s'amuse a faire tourner la balle dans le lancer balle, ca peut donner plus d'effets?

Saint Cyprien ca me tente bien. Par contre en été je ne sais pas si ils font des singles. Je suis pas fan de la colloc!

Oui marie j'avais regardé les topics mais les périodes ne coincident malheureusement pas :-S

Alors vous avez peur de m'affronter?

Bonjour! Je suis tenté par un stage lors de cette période et je me demandais si l'un ou l'une d'entre vous également? ca serait sympa departir ensemble!

J'ai perdu 6-2 6-3 contre un 30/3 (4 classements de plus que moi). Trop de fautes directes aie! Sinon détendu pret physiquement mais pas concentré sur mes coups je préparais pas mes coups![

Merci bien je vous donnerais le résultat là c'est demi finale de consolante!

Ah j'aurai pensé faire plus d'étirements et une chauffement plus léger car mon boulot est sédentaire. Pour le repas ce sera 2h avant malheureusement merci.

Petit sujet qui pourra aider nombre d'entre nous. J'ai un match ce soir 21h en tournoi après le boulot. J'ai besoin de conseils pour les etirrements et l'echauffement! Merci.

Ton rebond depend de la surface je dirais même que le lift tu dois éviter d'en abuser sur certaines sufaces qui ont un rebond très bas! Sur quick c'est un régal!

Et bien moi je casse... jamais! Enfin je change tous les 6mois pour garder la qualité du cordage!

et faire en sorte que le manche de la raquette vienne juqu'au front

Si tu te mets en prise marteau, la pronation est aussi indispensable que pour le service si tu veux rester dans le court et pas dans le couloir de double. Petite astuce qui m'a fait enormement progréssé au smash : le poignet. C'est le poignet qui travaille sur un smash et non le bras. Tu dois plier le poignet pour viser!

Je ne pense pas que le fait de passer de 26 à 25 change à ce point tes coups, c'est plutôt psychologique! Penses a bloquer ton poignet sur tes coups. Pour le mur tu as plusieurs exercices : alternance coup droit et revers, imaginer une zone de frappe pour avoir un geste précis, jouer avec le mur pour croiser des frappes pour entrainer tes courses, fairedes vollées (épuisant!)...

C'est un peu le probléme des coups dont on a pas confiance : on ne fait pas le geste a fond car on en est pas sur. Après, ce n'est pas un coup ou ta balle sera puissante, c'est un coup destiné à géner ton adversaire en majorité. N'hésite pas à lacher ton coup à l'entrainement. Personnelement, quand je veux le frapper court ou amorti, je remonte ma tête de raquette en fin de geste.