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smoby34

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Tout ce qui a été posté par smoby34

  1. smoby34

    % 1ere balle

    Oue voila en general les réponses que j'obtient sont souvent celles-la... N'empeche que beaucoup de joueurs arrivent a faire en sorte de bien servir beaucoup de jours quand meme lol... Donc... Pour répondre a la question au dessus je suis 4/6, donc oui sur mes secondes, sans prendre en permanence des retours gagnants, je perd l'initiative dans le point a partir du retour et ca devient frustrant quand ca se repete point apres point... Et recemment j'ai vraiment senti que je ne gagnais que lorsque j'avais un bon % de 1ere balle... Les autres fois en general j'ai perdu.... Les fois où j'ai mis plus d'effets pour compenser le manque, ca a pas vraiment changé grand chose, en ré-accelerant ca repassait toujours pas... Quand je pense a me relacher ca peut aider ( ah, si on pouvait tous servir en match comme a l'échauffement... )... Mais apres, hormis faire attention a mon lancer de balle ou bien pousser avec les jambes, je cherche toujours des ptits trucs qui pourraient aider...
  2. smoby34

    % 1ere balle

    Bonjour a tous... J'ai un petit souci de 1ere balle... ( depuis toujours, c'est pas nouveau ) Les matchs où j'en passe beaucoup, en general tout va bien, je peux garder l'initiative derrière et être assez offensif... Par contre quand je n'en passe pas, je me fais rentrer dedans, et du coup je gagne peu de jeux de service ( ma 2nd est correcte mais qd meme... - puis je rale apres la 1ere balle, ca aide pas - ) Bien sur quand je vois qu'aucune ne passe je privilegie la zone et l'effet et j'arrete de forcer comme un boeuf, m'enfin des fois le résultat revient presque au meme puisque je ne gagne plus de points gratuits et qu'elle ne gene pas tant que ca mon adversaire... Je me suis entrainé au panier pendant un moment... Mais bon le résultat est pas genial... J'essaie principalement de bien souffler et me relacher, mais parfois c'est vraiment frustrant de perdre un match que j'aurais pu faire basculer avec plus de 1ere balles... Du coup, je me demandais quels sont vos petits trucs pour passer le plus de 1eres possibles...
  3. Ben c est ce que j'ai fait quand on m'a dit que ca pouvait venir du dos... ( tension au niveau des cervicales ou plus bas... ) mais ca a rien donné, j'en ai vu plusieurs, mais ca revient systematiquement... Donc je pense pas que ca vienne de la... Radio rien donné... Jsais plus trop quoi faire... Et ca m'énerve ca l a refait encore aujourd'hui, et la semaine prochaine y'a match... Sachant que jsuis susceptible de faire simple plus double... C'est pas top... ( déja finir le simple pour le moment, ca serait pas mal... ) C'est pour ca que jvoulais savoir si d'autres avaient eu le meme probleme... Ce qu'ils avaient fait... Et pour l'entorse, c est le 2eme osteo qui m'a dit que ca pouvait etre des séquelles... J etais surpris comme toi en pensant que ca faisait longtemps mais apparement c aurait été possible... Flou total... '
  4. Bonjour... J'ai actuellement des douleurs au pouce lorsque je joue au tennis. Cela ressemble a un fourmillement ou meme plutot un choc électrique. Cela peut arriver a tout moment pendant les matchs, en general en frappant la 1ere balle ( c'est déja arrivé a l'échauffement mais plutot apres 1h de match, dans le 2eme set en general ). Meme en prenant des anti-inflammatoires la douleur persiste dès que je réalise un service ou un coup-droit ensuite. Il m'est arrivé aussi de le ressentir au pouce gauche, mais ce beaucoup plus rarement ( environ 2 ou 3 fois ), et on m'a donc conseillé d'aller voir un kiné car ce pouvait venir du dos, mais il n'a eu aucune amélioration, et les radios que j'ai faite n'ont rien donné non plus. La douleur n'apparait qu'au moment de la frappe, je ne ressens aucune gène apres pour la préhension ou quoi que ce soit. ( c'est genial d'arreter un match alors que jsuis pas encore super fatigué, juste pasque jpeux pas taper... ) J'ai eu une entorse de ce pouce plus jeune ( il y'a 7 ou 8 ans ) et je me demandais s'il ne pouvait pas y'avoir un lien avec une arthrose ou quelquechose dans ce genre, et je n'arrive pas a le soigner. J'aurais aimé savoir s'il y avait d'autres personnes dans le meme cas que moi, ce qu'on pourrait y faire, ca je ne sais plus vers qui me tourner... Donc... Si il y'avait quelques personnes qui en avait déja entendu parler...
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