denebola

Toutes les filières peuvent être intéressantes mais ça dépend de ce que tu souhaites pour la suite de ta carrière.

Ca m'était arrivé une fois de jouer contre un partenaire d'équipe en tournoi et ça nous avait pas plus géné que ça. A la limite, on était presque plus motivé pour gagner que contre un adversaire lamda... J'ai perdu et je me fais encore chambrer plusieurs années après...

4 ans ça fait beaucoup pour une raquette si tu joues régulièrement donc même si le système ne l'est pas forcément, la raquette en elle même est rincée et il faudrait mieux envisager de changer de cadre.

Pas forcément une évolution mais une utilisation de ses capacités physiques avec en particulier un haut du corps très puissant et peu de dissociation haut/bas. Un des premier à avoir utilisé ce genre de revers à 1m c'est Becker. Après, c'est le concept de "technique pure" qui pose soucis car il peut y avoir une technique correspondant à l'imaginaire des gens, mais la pureté c'est plus une valeur esthétique qu'autre chose. Il y a plusieurs façon de jouer un coup droit, un revers à 1m ou à 2m, de servir... et autant d'adaptation quasiment que de joueur. L'important au final c'est l'efficacité et la capacité à frapper de la manière la plus économique possible en terme d'énergie déployée.

Il y a Orsay également qui propose cette option de mémoire. Il faudrait voir également du coté de Créteil.

Sur la notion du don en général, on parle de plus en plus de l'importance de l'environnement dans le développement des capacités quel que soit le domaine (sportif ou intellectuel). Grandir dans un environnement familial qui va favoriser la motricité de base et la culture sportive va permettre à l'enfant de se débrouiller dans n'importe quelle activité par la suite et on peut voir dans les écoles de tennis (ou d'autres sport) des différences incroyables entre les enfants en terme de coordination. On retrouve cette même observation avec l'école où l'on peut observer des enfants à l'aise dans le milieu scolaire de par le type de culture transmise et les modes d'éducation et d'autre pas du tout (ce qui ne préjuge en rien de leur qualité intellectuelle). On peut remarquer d'ailleurs qu'au delà d'être de bon sportifs dans leur disciplines, les sportifs de haut niveau sont généralement avant tout de bon sportifs tout court qui pour la plupart auraient pu percer vers le haut niveau dans plusieurs sports. Et cette notion de contexte continue même une fois la spécialisation choisie : trouver le bon club au bon moment, prendre les décisions qu'il faut pour développer les capacités sans les limiter plus tard, l'investissement important en terme financier et de temps des parents qu'il ne faut pas oublier et qui limite tellement bon nombre d'enfants aujourd'hui. Perso, plutôt que "don" qui a un caractère un peu mystique, je préfère le terme de prédisposition voire celui de prérequis qui reflète plus la notion de construction de l'enfant que l'on sait primordial aujourd'hui dans les premières années de la vie.

Tu as ce qu'on appelle les licences Internet (licences W) maintenant : pas de club, tu peux jouer en tournoi mais pas en match par équipe... Il faut contacter la ligue de ton lieu de résidence.

Aujourd'hui pour l'enseignement du tennis il faut surtout comprendre la distinction entre la loi et ce que demandent les clubs. La loi effectivement te permet de travailler avec ne Licence STAPS comme enseignant de tennis, mais aujourd'hui, c'est quasiment impossible de trouver un club avec seulement ce diplôme ou alors avec un taux horaire d'AMT voir inférieur. On a des cas de figure en Ile de France par exemple ou des Master STAPS et CAPEPS ont du passer une VAE CQP AMT pour trouver des heures... A mon sens, les deux diplômes sont complémentaires : La licence pour avoir une connaissance approfondie dans les différents domaines sportifs, et théoriques et qui te donnera la possibilité de travailler dans les collectivité locales dans différentes activités, et le DEJEPS qui t'ouvrira les portes de l'enseignement en club avec une formation spécifique au tennis.

Coude en avant du corps lors de la position d'attention, raquette au niveau du torse. Ouvrir la raquette face à la balle (ne pas chercher à ouvrir trop sous la balle ce qui est une cause de balle qui s'envole) et surtout limiter le geste au maximum : une simple poussée de la raquette en avant permet de contrôler la volée. Ensuite, il ne faut pas oublier que la volée se joue avec les jambes : ouvrir la jambe du coté où vient la balle puis pousser vers l'avant pour intercepter la trajectoire. Si tu veux, j'avais fait une série d'article sur la volée sur le blog : http://www.votretennis.org/article-74329-les-fondamentaux-techniques-part.html

Oui c'est bien en renforcement et pourbl'échauffement . Il y en a dans n'importe quel magasin de sport au rayon fitness (d4, go sport, etc...)

La Gasquet ??

La tfight limited pour moi c'est à oublier car c'est encore plus exigeant que lant fight classique. Si tu veux quelque chose d'approchant mais un peu plus tolérant tu as la 295 en 645 qui est assez sympa. Sinon, tu peux avoir des cadres polyvalents comme la ki5 300 de chez kennex ou la radical MP de chez head qui propose un bon compromis.

Possible oui mais il faut voir l’intérêt pour le tennis...

La graphite 26 de chez Artengo est très bien et franchement il n'y a pas de grosse différences avec des 26 de grandes marques, sachant que globalement on va vite basculer sur de la taille adulte après avec donc des frais à prévoir par la suite. Après, les Pure drive et aéro 26 sont très bien, comme la t-flash 26 qui est la plus abordable au niveau prix Pour les raquettes d'occasion, bof dans le sens où on ne sait pas ce qu'elles ont vécu avant et peuvent être abimées au niveau du graphite même si on ne voit pas grand chose en extérieur.

Hello et désolé pour ton arrêt forcé. Perso je dirais quil faudrait changer à la fois le cordage mais aussi la raquette qui est pas la plus facile à jouer. Pour la tension ne pas hésiter à baisser également. Sinon il faudrait aussi voir coté technique ce qui pourrait poser soucis au niveau de l'épaule car le matériel est rarement seul en cause.

La tendinite des ischios doit être déterminée par quelque choses, le fait d'avoir mal est une conséquence. Est ce que tu as tenté un travail ciblé sur les adducteur en terme de souplesse mais également en renforcement concentrique et excentrique ? Tu joues sur dur ? Chaussure en bon état ?

Le fait de se mettre proche du carré et de prendre la raquette en haut du manche aide effectivement à prendre les sensations. Surtout, il ne faut pas chercher à enrouler la balle mais simplement la traverser de l'arrière vers l'avant en grattant "l'oreille" droite de la balle pour un droitier.

La rotation de balle crée une dépression (effet Magnus) qui va faire que la balle va avoir tendance à plonger plus facilement vers le carré de service. De plus. En slice tu peux aussi donner de la hauteur à la balle en poussant un peu plus vers le haut alors que sur un service à plat tu es limité dans les variations possibles.

C'est pas forcément le fait de viser, mais surtout de ne pas laisser le bras gauche devant toi à la frappe ce qui va bloquer les épaules et empêcher le passage de la raquette. Tu peux prendre l'image d'ouvrir une porte lorsque tu frappes ce qui va créer un point d'appui au déclenchement de la frappe.

Chez nous on essaye de faire un geste soit en remboursant une partie soit en proposant une ristourne l'année suivante. Ça dépens aussi du type de blessure (du style arrêt forcé sur une grande partie de la saison) et de la cotisation car sur des groupe d'entrainement c'est toujours compliqué car le budget est fait et les places attribuées... Sinon il faudrait voir un assureur qui pourrait proposer une cotisation pour couvrir les blessures de plus de 3 semaines d'arrêt. Ça se fait en équitation par exemple...

Éventuellement tu peux envoyer un mail au service licence de la fédération pour leur demander s'il peuvent retrouver ton ancien numéro et éventuellement faire une fusion.

Perso j'ai tendance a retourner proche de la ligne pour tenter de contrer pu de ralentir la balle mais après ça dépend aussi du service adverse et de la surface... J'ai un peu plus tendance à décrocher en seconde sur surface lente pour engager un peu plus et éviter de me faire prendre par le rebond.

Oui tu vas bosser différemment mais tu peux en profiter pour travailler la couverture de terrain, le jeu en cadence plutôt à plat, etc...

C'est vrai que tu peux faire le pari que ta stratégie initiale va être payante mais quelque-part si tu finis par perdre c'est que l'analyse initiale de la situation n'estbpas bonne en terme de connaissance de son jeu oubde l'observation de celui de l'adversaire. Pour la compétition, oui et non car si effectivement la compétition amateur n'a pas de le même impact financier que les joueurs pros, pour beaucoup l'engagement en terme d'investissement et d'attente et donc de conséquences sur le plan psychologiques peuvent être aussi importante que pour un joueur pro, en particulier au niveau de l'estime de soit.

+1 avec le reste , on peut rajouter aussi le fait de te mettre derrière le joueur et de lui lancer la balle. Ce qui va naturellement avancer le plan de frappe puisque la balle fuit. Après souvent les soucis de plan de frappe c'est un problème d'organisation dans le temps avec un en préparation trop ample ou trop tardive et parfois travailler dur le rythme de la préparation (dire "prêt" au moment où la balle tombe dans le terrain et être raquette en position armée).