Benne

Bon bon bon, alors le résultat c'est une défaite absolument pleine de frustration. Mon adversaire en face était complètement nul. J'me suis incliné 6-7 6-4 7-6. Tout ce passait très bien pour moi jusqu'à ce que je mène 5-1 dans le premier set avec service pour moi, à partir de la j'ai pas réussi à conclure puis d'un coup j'ai absolument mal joué. A partir de là, je suis resté au centre parallèle au filet droit comme un i à renvoyer tous mes coups droits au centre en utilisant que mon bras, j'avais peur de jouer et je m'énervais tout seul puisque je n'arrivais pas à faire ce que je voulais... J'me suis procuré une balle de match dans le troisième set que j'ai conlu par une magnifique série de 3 doubles fautes... Mais, malgré tout, je suis content que ca ce soit passé comme ca. La première fois je jouerai plus détendu et je sais ce que je dois corriger. En bref, une première expérience un peu difficile après le match mais au final concluante et qui va me permettre de m'améliorer =)

Absolument important, au lieu d'utiliser seulement la force du bras, on utilise la force du corps tout entier =)

Ok ok, j'te remercie, de toute façon pas de raison que ca ce passe mal !

Je pense que ta réaction est la bonne. Malheureusement c'est dommage qu'il a réagi comme ca, la suite de sa vie ne dépendait pas de ce match... Fallait juste profiter et en tirer une quelconque lecon de cette défaite. Tant pis

Bonjour, je vous écris parce que demain je vais disputer mon premier match de tennis officiel =) Je suis assez pressé d'y être mais je ne sais pas comment aborder le match. Moi, j'y vais pour m'amuser et jouer au tennis avec de nouvelles personnes mais j'ai quand même assez peur d'être vraiment crispé et de ne pas réussir à faire passer la balle de l'autre côté ne serait ce qu'une seule fois. Ca serait vraiment dommage pour moi mais surtout pour l'adversaire... Alors qu'est ce que je pourrais faire pour pouvoir quand même être assuré de produire un minimum de jeu ?

On dirait pas mais ce truc c'est hardcore, j'ai essayé à la fin je cherchais mes poumons

Tu la prends à la volée ?

Ok, merci pour toutes vos réponses

Et la prendre tard ca peut être une solution ?

Bonjour, je viens ici pour vous faire part de mon problème. En revers, quand les balles sont hautes j'ai vraiment beaucoup de mal à les renvoyées. C'est simple, ou bien je fais une grosse cloche et la balle est dans le terrain ou bien je satellise la balle . Je me suis dit que c'était peut être un problème de placement et que j'étais trop sur la balle alors j'ai essayé de prendre plus de recul mais rien à faire je n'arrive pas à la contrôler. Qu'est ce que je pourrais faire pour corriger ce genre de faute ? Je précise que mon revers est à une main

Où est-ce que je peux trouver un préparateur physique ? J'aimerais vraiment gagner en masse musculaire

Ne t'inquiètes lol, c'est pour me donner bonne conscience mais c'est vrai que c'est assez chère de pouvoir se muscler

Moi je fais 20 pompes le main et 20 pompes le soir, je sais pas si ca marche vraiment mais bon je fais quand même . J'aimerai prendre en muscle mais je suis une loque rampante, difficile de se motiver J'voulais m'inscrire dans une salle de musculation près de chez moi mais bon à 400 euros l'abonnement ...

Bon ben merci pour toutes ces réponses, Je pense que je vais rester sur un revers à une main parce que j'aime ca. En ce qui concerne mon bras faible, bah il porte bien son nom, même pour lancer la balle au moment du service il me sert à rien Je vais un peu essayer le revers à deux mains histoire de me faire une idée et j'vais un peu muscler mon bras droit

Bah j'l'aime plutôt bien mon revers à une main et on va dire que quand j'le fais à deux mains c'est une mini catastrophe. Merci pour toutes vos précisions

Justement moi aussi, mais j'me dis que le revers à 2 mains peut être bien et que je pourrais essayer de l'adopter

En effet, excusez moi. Oublions la dernière question

Comme on le sait, il existe deux sortes de prises de raquette pour un revers: à une main ou à deux mains. J'ai donc quelques questions à propos de ce sujet. Quelles sont les différences entre ces deux type de revers ? Quelles sont les avantages et les inconvénients? L'un est meilleur que l'autre ? Voilà, voilà

Tu as un affaiblissement de la voûte plantaire et c'est ce qui a causé ta scoliose

Ce qui peut être bien avec le genre de comportement que vous êtes entrain de décrire c'est que plus l'adversaire va s'énerver moins il va bien jouer plus il va faire de fautes ce qui va l'énerver encore plus parfois ca peut être un mal pour un bien Moi je suis pas un winner de naissance ( je suis plutôt né pour perdre) et j'comprends bien à quel point c'est énervant d'être presque arrivé à gagner et de se faire remonter comme une loque rampante pour s'incliner au final. Ca donne envie de casser sa raquette sur la tête de l'adversaire

j'me suis peut être mal exprimé. Enfin ce que je veux dire c'est que quand on a des jambes musclées on fournit moins d'effort pour faire le même déplacement qu'une personne qui a des jambes moins muclées.

La nage c'est un sport très complet, il suffit de regarder la taille des cuisses d'un nageur pour voir que s'est bénéfique. Avoir des cuisses et des mollets musclés c'est important parce que des jambes musclées solliciteront moins le cœur pour fournir le même effort qu'une personne qui a des jambes moins musclées, donc c'est bénéfique pour le tennis enfin c'est mon opinion

Moi je suis une bille complet en endurance ( j'tiens 4 échanges avant d'être essoufflé ( j"y peux rien c'est génétique)) mais le problème c'est que courir c'est la chose que je DETESTE le plus au monde, donc les footing...

peut être qu'il faudrait que tu fasses un break mais c'est vraiment dur d'arrêter quand on a envi de jouer

J'ai voté <<putain, fait chier>> mais j'ai plutôt l'habitude de dire << fait chier !!!>>