sjob31

Et aussi l'entretien des courts (pour de la terre battue), l'inscription des équipes, l'achat de matériel (balles, etc...)

Prends quelques cours particuliers avec un prof afin de recueillir ses conseils et de pouvoir t'auto-corriger par la suite. Progresser en autodidacte au tennis, c'est presque impossible, rien ne vaut les conseils éclairés d'un spécialiste et un regard extérieur.

A choisir, il vaut mieux Balma. Colomiers: à éviter, terrains extérieurs en quick, 3 terrains couverts (pour 900 adhérents !!!!!) en terbal (asphyxie garantie), et je ne parle pas des dirigeants...

D'après le Memo Classement de la fédé, les bonus +15 ne concernent que les championnats individuels seniors (phases ligue et nationale) 2ème, 3ème et 4ème séries. Donc en phase départementale, ça ne marche pas, pour les seniors +, ça ne marche pas non plus.

Un BE au Club Med, il touche comme un autre animateur lambda du Club, qu'il fasse l'animation pour les enfants, DJ, abdo-fessiers pour les mamans, c'est à dire pas grand chose. Mais t'es nourri et logé...

Des réponses??

Bonjour à tous, Je souhaiterai savoir si certains d'entre vous ont des expériences de gestion de club privé. Mon club actuel est organisé en loi 1901 et loue ses installations (terrains, vestiaires, espaces verts) à un propriétaire organisé en SCI. Dans le cadre du renouvellement du bail, je voudrai savoir les prix pratiqués pour la location d'un club. Mon club: 4 terrains extérieurs en terre battue, 2 terrains couverts en terre battue + espaces verts, local et vestiaires. A combien estimez vous la location, sachant que l'association assure la gestion du club et l'entretien complet du site? Merci pour vos réponses.

Les Babolat SP s'usent à vitesse grand V, par contre les Wilson sont beaucoup plus durables.

Tout à fait, dans les clubs du bois, je ne pense pas qu'il prennent en dessous de -30, ou alors en équipe 2. Quoique qu'au Stade Français, elle aurait sa place en équipe 1. Goliath, contacte moi par MP si tu veux un contact au Stade Français.

A supposer que le niveau en Allemagne est le même qu'en France, son niveau se situe à -2/6 si l'on se fie à la pyramide française.

En ce moment je fais la permanence certains soirs de la semaine au tournoi de mon club. Je discutais samedi soir avec un joueur classé 30 qui venait de passer son tour en contre et qui jouait le lendemain contre un 15/5. C'est un jouer d'une quarantaine d'années qui s'est mis au tennis il y a 4 ans et dont l'objectif est de monter 15/5. Je lui demande donc conte qui il joue le lendemain, il me répond que c'est un 15/5, que ça va être dur, etc... Sur ce, je lui dis: "Non, tu ne joues pas un 15/5, tu joue un Monsieur Untel qui a 2 bras, 2 jambes, et que si le match est joué d'avance, c'estpas la peine de venir". Je suis repasser hier soir au club, il avait battu le 15/5 6/1 6/4. Moralité, on ne joue pas contre un classement, on joue contre une personne.

Vu que tu bats des 15/1 qui perfent à 4/6, ton pb n'est pas lié à ton niveau de jeu, il s'agit plutôt d'un petit blocage psychologique à chaque fois que tu te retrouves face à un 2ème série. Un conseil: multiplie les matchs, ça finira par passer et ton blocage disparaitra au bout de quelques victoires !!! Bon courage.

La première chose, c'est s'alimenter 3h avant ton match (pâtes ou grosse collation). Prévoit aussi des bananes ou des barres au cas où ton match dure ou débute en retard. Pour l'échauffement, fais comme d'hab, ni plus ni moins. Bon match !!!

Non, ça vient du fait que tu as une prise fermée pour le CD.

Oui, une prise neutre genre prise marteau, à toi de voir celle qui te convient le mieux... PS: Tu pourras dire à ton "très bon prof de tennis" qu'on ne change pas de prise à la volée

La différence c'est que tu as personne en face quand tu fais un panier de service et que tu as quelqu'un quand tu fais des points. Donc, prend ton temps entre 1ère et 2nde, souffle, expire. Pour t'habituer à la pression du relanceur (puisque c'est de ça qu'il s'agit), rien de mieux que la mise en situation, donc privilégie les matchs d'entraînement aux paniers de balles. Tu peux par exemple faire des jeux avec 1 seule balle de service, en commençant à 30A, question mise en situation et gestion du stress, ça me semble pas mal.

Il faut garder la même prise pour volée CD et revers, c'est avant tout pour une question de temps. Le mieux ets d'avoir une prise neutre te permettant d'effectuer les 2 volées.

Sert des "première-seconde" avec l'objectif de passer 80% de premières. Un exo que tu peux faire à l'entraînement: faire des jeux ou des sets en ayant droit qu'à 1 seule balle de service.

Etirements, stretching, tu peux trouver ça dans une salle, chez un kiné, sur des bouquins spécialisés ou sur le net

Ben souplesse du buste (rotation) et des membres supérieurs (épaules)

Et il te conseille quoi, ton prof, pour améliorer ton revers??

La souplesse permettant de gagner en amplitude de mouvements, donc on peut gagner en vitesse de balle en améliorant sa souplesse.

Ma copine a eu cette blessure il y a 2 ans. Les séances de kiné et la méso n'y ont rien fait. Un osthéo qui pratique le shiatsu l'a soignée en 1 séance.

Il te faut chercher dans les journaux d'annonces légales. Sinon, tu peux trouver des annonces dans le Tennis Infos.

Si tu es sportif et bien coordonné, c'est possible, à condition de prendre des courts particuliers dès le début afin de prendre une bonne technique.