tambouil

la même que sur la fischer.

plus personne ne joue avec, trop lourd pour développer le jeu actuel très lifté. ils sont passés sur la Ki5 de chez PK, qui a des caractéristiques similaires en plus confortable et tout aussi contrôle avec plus de prise d'effets. si tu restes sur ce cadre (qui doit être très fatigué apres 14ans de loyaux services), pars sur un duramix 1.30 à la tension de ton choix. vu l'âge de ta raquette, elle doit être rincée depuis belle lurette. teste une Ki5 315 ou 300 à l'occasion

elle casse jamais, pourquoi la faire jouer en RPM qu'elle devra changer systématiquement toutes les 20h de jeu ?

cordage de base à une tension incertaine, s'il a l'âge de la raquette, normal que les balles volent ou flottent. poser un cordage frais comme un TGV devrait le faire.

hop! quel cordage et quelle tension sur la 820? il a combien de temps ?

j'en sais rien des outils qu'ils ont dorénavant. à l'époque j'avais co écrit la formation monde tennis pour artengo avec le monsieur qui corde sur la video; on avait fait plein de tuto et des videos mais mtnt, depuis 4ans, aucune idée.

alors on va être cool! tu portes bien ton pseudo; la Prestige Tour 660 est un marteau pilon.. que de souvenirs

ça c'est faux. comme le tennis, on peut au contraire que s'améliorer.

les balles sans vie, si tu t'engages et que tu imprimes de l'effet, ça ne pose aucun probleme. la préparation est accessoire, c'est la trajectoire, l'accompagnement qui priment sur le reste: prépa courte, ample, coude haut ou bas, peu importe. au retour une prépa courte est essentielle pr le gain de temps qu'elle procure, dans le jeu lui même, la traversée de la balle avec tout le corps et l'accompagnement sont les clés pour progresser.

reformule, stp, ou developpe, mais qq chose !

vu que tu en as à disposition, teste le nando spin 1.20 à 24m/22tr, qu'on complète avec ton retour d'infos. militaire et/ou tu bosses sur la base de Kourou ?

il a une technique propre, juste pas super relâche le monsieur. en même temps, son cadre est dans la même veine que celui de Moya, (de mémoire, j'ai comme un doute) sacré hochet! dans la même veine, plus relâché, Kei http://www.youtube.com/watch?v=yclUwfV9FiE&feature=related

déjà fais une vraie coupure. du repos, et des étirements légers ensuite. consulte et si nécessaire, kiné mets un accent tout particulier sur la préparation d'avant match: échauffement long et régulier, vérifie aupres d'un BE s'il n'y a pas de probleme technique qui accentuerait les contraintes sur ton bras. pour le moment, oublie les copolys, et vu ta raquette, pars sur un multi très confortable, comme le hot stuff en 1.40 histoire que ça tienne 3semaines, à 24/22 pré étiré machine 20%. quand ça ira mieux, adopte un copoly souple comme le nando hexo twist et passe à 24/22 et baisse progressivement d'un kilo au global; tu verras que tu peux jouer moins tendu, et par la même moins forcer. (tu dois pouvoir sans probleme vu ton jeu et ton cadre jouer à 23/21 voire 22/20 sans probleme) si tu veux conserver tes team, prends 2 cadres neufs (corder souvent les use prématurément) et fais rajouter 5 à 8g de silicone dans le manche, pour avoir un cadre moins en tête, plus maniable, moins sollicitant pour le coude.

aaaaah

ooooh

c'est l'accumulation des matches sans temps suffisant de récupération qui ont fait apparaitre tes douleurs; le cordage n'a aucune incidence dans ta blessure, au contraire même. seul le VS a une qualité d'absorption des chocs encore plus efficace. pour remédier à tes problemes de bras, d'abord se soigner (repos complet et consulter) puis - bien se préparer physiquement, avec différentes types de pompes (coudes le long du corps, etc) - bien s'échauffer lgtmps et progressivement: commencer dans les carrés de service etc. en tournoi, faire du mur si le club en possede un. - conserver le TGV ou équivalent, comme le Ripost etc) et le prendre en 1.40, même tension: plus de confort et de durée de vie.

sans probleme, je suis dispo dès 14h. un hybride est intéressant, on en discutera de vive voix.

j'en ai une si tu veux essayer., de MG Prestige Team.

on peut corder très bien et aller vite (selon les cordeurs 15 à 20min), vu les bécanes à D4. ce sont les directeurs de mag qui inscrivent les employés au formation sinon les cordeurs ont accès à une video pour apprendre les fondamentaux..

je t'en prie. et la nouvelle rebel va être dans cette veine, avec une place énorme pour la customisation: je ne veux qu'elle (300g d'origine + grip cuir, yahouuuuuuuuuuuu!! )

j'ai appelé la famille, les ami(e)s, invoqué l'esprit de Steve et personne n'a saisi le sens de cette phrase. tu as raison, fais comme tu veux, continue de demander à ta prof des conseils matériels; elle a raison d'enseigner le goût de la victoire dans les douleurs: prestige mid, copoly, 25kg, va falloir se saigner pr perfer à 15!

totoro va se faire une joie de t'expliquer que tu n'as aucune utilité à acheter une bobine, vu qu'il te faut 2cordages par an...

qu'est que la MicroGel Extreme Team Pro ?

c'est très bien les grosses jauges pour qui caillasse, un gros frappeur/lifteur/casseur comme toi et Yan. faut de l'engagement et/ou les tendre léger pour profiter pleinement de leurs qualités. PHT 1.35 et Beast 1.35 aussi. Et bien sûr l'Original et le Tour Bite

*soupir....*