tambouil

aaah autant pr moi, je croyais que tu soldais tes MG Instinct, ce n'est pas que je n'aime pas, c le systeme MG que les clients n'apprécient pas. la LM Instinct est la meilleure, aussi performante, plus confortable. voilà tout. l'i extreme, ça existe encore! j'ai entrainé une 15/1 qui ne jure que par ça. je lui ai fait essayé plein de cadres, elle y revient tjrs. je dois lui en trouver 2 neufs, manche 2 si quelqu'un a. Pour éviter les fautes directes, arrondir est une solution, comme celle d'être bien stable à la frappe et de profiter de la poussée des jambes pr avoir plus de poids. et surtout, il faut PENSER à METTRE LA BALLE plutot que penser à PAS faire de fautes. le cerveau ne connait pas le neg, il obéit aux ordres. si tu pense ne pas faire de fautes, il va retenir faire des fautes. donc penser juste pour jouer juste, penser positif! je METS LA BALLE DANS LE COURT. et je prends des cours ça aide bcp.

je parlais du nouveau cadre, tox

Moi?! oooh et comme tu arrêtes le footennis, qu'as tu choisi?

Et la raquette, tu l'as revendue ?

Verdasco, le décérébré? ce mec est capable du meilleur comme du pire, mais hélas c plus souvent le pire ... un rios bis, au niveau de jeu moyen plus faible. sur un bon jour, il te met à 4m de la balle. comme juan monaco: les 2 galactiques

Et le pastis? Et le ricard ? hein?! c'est pas du dopage ÇAAA? faut dire que tirer et pointer toute la journée use les organismes les plus robustes.

selon le classement du site décathlon, tu as choisi une raquette confortable et pas puissante. Et tu dis toi même que tu tapes dans du coton. Or le cordage de base est plutot sec aussi je pense que ec n'est pas tant le cordage que la raquette qui ne te convient pas: il te faut une version plus puissante, rigide. L'as tu essayée avant de l'acheter? à priori, ça serait plutôt prince ozone pro tour, babolat pure drive, tecnifibre tfight 310, et chez artengo 900P kek chose.

le plus simple pr pas se prendre la tête, c de jouer au poker grosse adré, du suspense, des retournements de situation, et pas ed problemes de cordages qui se détendent, qui vibrent. la classe

carrément même il suffit de regarde l interviews pour mesurer le profond dépit qu'il a vécu dans son jardin anglais... allez, les J.O, ça va le rebooster, surtout avec le tableau qu'il a; ça peut s'apparenter à un chemin de croix mais aussi de réssurection. en tt cas, si les 2 se retrouvent en finale, ça va être une nouvelle cérémonie d'ouverture, feux d'artifices !!

les jambes st pr la moitié de la puissance de ton service pr ton lift, tu dois frapper la balle avec la raquette montante et non pas à son apogée pr avoir la plus grande accélération possible. vois avec un prof qui te montrera où frapper la balle. ce geste permet d'avoir bcp de lift, si tu n'en as pas, c que ta raquette ne passe pas assez bas pdt la boucle, (temps avant la frappe). gros chantier mais apres tu vas en tirer tout le bénéfice. bon courage.

tu joues sur quelle surface? et avec quelle chaussures? solution o bli ga toire: terre battue + asics encourage + semelle néoprene (oublie le sorbothane, pas assez efficace) + 2 paires de chaussettes. tu as certainement une périostite, une inflammation du tissu osseux périphérique. entre le squash et le tennis, et vu ton gabarit, les membres inf st soumis à rude épreuve. étirement à gogo, repos pr laisser le tissu cicatriciel faire son job et surtout augmenter au max l'amorti. si tu suis à la ligne les précos ci dessus, cela restera comme un vif souvenir.

aparté: t'as testé toxdisc? ou tu peux pas test ?

on prend des cours et on s'entraîne on peut pas éviter de faire des fautes, mais plutôt qu'éviter, cherche à mettre la balle dans le terrain. pense positif. si tu penses négativement, tu vas en fair ede plus en plus de fautes

la sensation est brûlante ou ça tire? tu ne t'étires jamais avant et apres le sport? si ça brûle, périostite probablement. si ça tire, tendinite. aux niveaux des tibias les fractures de fatigue sont rarissimes, et dans ce cas soulignent un problème plus profond. pr pas s'affoler, doc et mieux un médecin du sport.

Pr utiliser au mieux ta nouvelle prise en coup droit, tu devras vraiment chercher à te mettre de profil avant la frappe et d'avoir ton point de frappe au delà de ton pied d'appui: tu dois voir la balle au travers de ton cordage, avec le bras tendu pr transmettre toute l'énergie de ton mouvement. recherche sur le forum, un topic sur le coup droit de federer existe avec des ralentis dans ts les sens.

La hauteur sur le manche de ta "nouvell" prise est excellente; la précédente était un peu extrême, car tenir ton cadre avec la moitié seulement du manche dans la main ne facilitait pas le maintien de la raquette à la frappe. par contre, ta prise de service est un prise continentale; si tu la fermes un poil plus tu seras plus à l'aise pr créer des effets. avec ta prise actuelle, il te sera plus délicat de retourner ton coude à la frappe, et par conséquent d'accélerer et produire bcp d'effets.

adoubé par Curio Himself !! La classe à Dallas

salut maaaaan pr préserver ton épaule, déjà tourne toi vers un prof qui te dira si il y a un défaut technique propre à ton geste qui sollicitera abusivement ton épaule. secundo, pr un cadre léger et tolérant, si l'on reste dans la gamme de poids de la radical: -fischer m speed pro number one 98 UL -babolat pure storm -technifibre tfeel 305 -dunlop aerogel 300 -yonex rds003 tertio, le cordage influe notoirement sur les articulations. privilégie les cordages tres tres souples: - tecnifibre tgv, nrg², x one - babolat xcell (premium, power, limited, peu importe), fibertour -isospeed energetic et SURTOUT d'abord et avant tout, LE BOYAU. tu en trouveras des pas trop chers chez tennispro.fr, escape, etc.. et souviens toi qu'il vaut mieux changer de cordages plus souvent que de garder un cordage tt mort dans sa raquette.

apres avoir googlé, on trouve la wilson chez set et match et chez decathlon. pr plus de confort, ce modele est parfait: costaud, plus souple (mais pense chaussettes + prélavage ) que les draw. ct bien jouer sur gazon au portugal ?

c ferme, il faut les fair prendre une douche avant de les porter la premiere fois. VRAI DE VRAI, tu les mets cycle court avec du blanc à laver et hop, elles seront assouplies. si tu veux faire comme les pros, tu mets 2 paires de chaussettes épaisses pr jouer et tu prends soit une 1/2 soit 1 taille (selon la marque) plus grand: confort accru, surtout si tu joues essentiellement sur dur. babolat, c pas tres bon pr le dos, en amorti

wilson backdraw, increvable.

Hyper Pro Staff Tour 95 forever!

non non non. le plus power, c de la bouse pas chere et qui remplit son role de pas cher. luxilon c'est luxilon. comparé ça et le plus power, faut etre tchibe, l'assassin qui laisse sa soeur jouer avec un cordage MONO, sans rire, pendant 1 an!

si c proche de neuilly, le graal est le luxilon supersense (l'original serait pas mal mais du 1.30 sur du 18*20, si t pas un gros casseur, ça va pas être tres utile) si t poches st vides, plus power 1.18. 25€, t'en as pr ton fric, remarque.

faux. ils se doivent de porter les tenues de la délégation olympique (adidas pr la france), ce qui a poussé certains joueurs et joueuses à des romans fleuves quant à leurs participations: guga kuerten, kim clijsters, etc...