si je fais lire ça à marcelo , il tombe raide mort, ne pas faire d'etirements????
partout ou souris est passée en cours (clubs divers, ligue ...) on leur a toujours dit etirements à faire INDISPENSABLES y compris lors d'une reunion avec un medecin du sport qui est venu à l'académie de marcelo leur parler de l'echauffement, et de la recuperation
alors cette nouvelle version m'etonne