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Tout ce qui a été posté par denisprotennis
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salut Stef, je viens de recevoir : octospinrevopro blackflex o touchles 3 en 1,20 car je ne casse pas ; je termine ma dernière garniture de Firestorm 1,20 tendu à 22/20 pourrais-tu me dire si j'essaie les 3 cordages à la même tension ou si l'un des trois mérite une tension différente merci
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Perte de confiance et d'envie
denisprotennis a répondu à un topic de Andyck dans Sur le court ou le divan du Docteur Classim
jouer en perf a un effet "desinhibant" on joue sans complexe,sans retenue, pas "petit bras" car on n'a pas peur de perdre vu que l'autre est plus fort théoriquement, donc tu joues ton meilleur tennis, tu es proche de ton niveau maxi. jouer un 1er tour c'est bien différent car le côté émotionnel "négatif" influe sur ton jeu ; la peur de perdre rôde...et le mode "petit bras" s'installe . -
Tennis et Course à pied
denisprotennis a répondu à un topic de jipe de belgique dans Préparation physique
+1 perso c'est le dos qui m'a dit "stop"; depuis vélo ! -
Perte de confiance et d'envie
denisprotennis a répondu à un topic de Andyck dans Sur le court ou le divan du Docteur Classim
salut Andyck, je te rassure, tous les joueurs de tennis connaissent ça un jour ou l'autre...Perso je suis comme toi! 1er match de l'année début novembre, je prends 1et1 à 5/6 en faisant que des fautes directes: j'ai attaqué quasiment tout le temps mais filet ou dehors etc...Mais il faut savoir accepter et surtout analyser puis corriger ! Si ton adversaire est plus fort, il n'y a rien à faire... si en revanche tu donnes trop de points, alors sois plus patient ( j'ai gagné mes 2 matchs suivants en faisant un minimum de fautes directes, en tentant bcp moins des coups hasardeux...) ! reviens aux fondamentaux: jouer long trajectoires arrondies, attaques sur balles favorables sans chercher à mettre l'autre à 4m, rechercher des zones sûres (pas jouer les lignes!) Et n'oublie pas aussi de rentrer sur le court en te disant:" je vais me battre sur toutes les balles, je ne vais pas lui faire de cadeaux!" bonne continuation -
Terre battue et short blanc
denisprotennis a répondu à un topic de Busardier dans Chaussures et textiles
salut, jouer sur terre implique obligatoirement un "salissage" des vêtements; le pire étant bien sûr les chaussettes qui deviennent rouges très vite mais le short lui aussi se salit comme tu le dis au niveau des poches. Et si tu fais plusieurs matchs sur terre, il est difficile de retrouver la blancheur absolue à certains endroits même après passage en machine -
salut Stef, je viens de recevoir : octospinrevopro blackflex o touchles trois en 1,20 comme mon cordage habituel : Firestorm tendu à 22/20 sur TFLash 315 Je vais les essayer tous les trois pour voir lequel se rapprocherait le + de ce que je recherche; pourrais-tu juste me dire: quelle tension mettrais-tu sur chacun des cordages?(sur les 3 y en a t il 1 plus raide qui mériterait -1kg/ autres?)par rapport à mon Firestorm tendu à 22/20(relativement raide) quelle tension me conseilles-tu? merci pour tes conseils
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De la pure drive a la Tflash ?
denisprotennis a répondu à un topic de tennistik86 dans Conseils personnalisés
certains aiment, d'autres pas... -
De la pure drive a la Tflash ?
denisprotennis a répondu à un topic de tennistik86 dans Conseils personnalisés
+ rigidité-puissance-lift facile à imprimer - rigidité-contrôle -
De la pure drive a la Tflash ?
denisprotennis a répondu à un topic de tennistik86 dans Conseils personnalisés
tu dois être le seul au monde à penser cela! mais tendre à 26kg en mono dessus, c'est sûr qu'il doit falloir un sacré bras pour faire avancer la balle! je pense que tu devrais descendre en tension et peut-être prendre une jauge plus épaisse pour ne pas ressentir cet effet "trampoline"; ton bras te dira merci et tu gagneras certainement en "sensations". -
Mettre des jonc sur une pure drive
denisprotennis a répondu à un topic de tennistik86 dans Customisation !
t'inquiète pas remettre un jonc c'est toujours galère mais déjà tu as le bon outil: l'alène qui est indispensable pour que chaque "tige" se mette bien en place. l'idéal est d'avoir quelques petits serre-joints ou pinces plastique que tu places quand 2 ou 3 "tiges sont en place; ainsi elles ne peuvent plus ressortir quand tu t'affaires avec d'autres! et ne t'inquiète pas, quand tu vas corder, tout va bien se mettre en place et normalement bien coller au cadre! -
Travailler le 1er coup après le service
denisprotennis a répondu à un topic de John Dunbar dans Exercices d'entraînements
Loulou, ton discours est limpide comme de l'eau de source et comme toujours j'apporte de l'eau à ton moulin: "sentir" le jeu n'est pas l'apanache exclusif des "bons" joueurs... et je confirme: certains négat ou + jouent "sans cerveau"! ce sont des "machines"! -
+ 1 000 ! c'est un impératif si tu ne veux pas que le retourneur s'habitue à ta mise en jeu et s'enhardisse en te faisant des misères au retour! Mais attention! si ton 2ème service est peu sûr ( doubles fautes à gogo ou poussette-suicide) alors je te conseille : de taper un peu moins fort en 1ère afin d'augmenter ton % de réussite ( 80% au moins!) .statistiquement les retourneurs tentent moins au retour sur les 1ers services (sauf Kramer qui t'agresse sauvagement même sur des bonnes 1ères!)comme le dit stéro, travaille ta 2ème liftée, avec comme objectif :effet/(vitesse)-longueur-précision.quand ta 2ème balle sera opérationnelle, tu pourras alors "bombarder" un peu plus en 1ère car tu n'auras plus peur de te faire allumer au retour sur 2ème ou de faire double faute
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Infos Tecnifibre t-fight 305 vs t-flash 300
denisprotennis a répondu à un topic de funseb dans Raquettes compétitions
@funseb: j'ai commencé le tennis dans les années 80, un temps où les raquettes pesaient toutes plus de 320g NC donc je me suis habitué aux raquettes plutôt "lourdes"; plus tard j'ai essayé des 300g mais je manque de contrôle et j'ai bcp de mal à jouer long et ma balle est moins "lourde". Je n'ai pas une vitesse de bras suffisante pour exploiter au maximum les cadres de 300g ( pour schématiser, avec une 315 je me sers du poids de la raquette, de son inertie, pour faire avancer la balle.) j'utilise le Firestorm 1,20 de Wave tennis tendu à 21/19 c'est un cordage qui répond bien sur les accélérations et correct niveau contrôle (je coupe vers 6/7h car il est cuit) J'ai essayé d'autres cordages ( hypérion, tweezer, black code, raptor, revo pro...) mais aucun ne m'a donné la "pêche" du firestorm. comme toi j'ai trouvé la TFight 300 pas assez puissante (pourtant il paraît qu'elle l'est!) et je suis trop habitué aux 645 pour redescendre en dessous. -
Rotation externe de l'épaule au niveau amateur - Généralisation
denisprotennis a répondu à un topic de egucha dans Technique - Tactique - Enseignement
je suis évidemment d'accord avec vous: quand le facteur physique ne peut plus être amélioré ( et avec les années il a même tendance à se dégrader!) il faut bien actionner d'autres leviers pour augmenter la performance ( ou du moins faire en sorte qu'elle ne baisse pas); le perfectionnement technique est une voie; la modification des schémas tactiques en est une autre. -
Infos Tecnifibre t-fight 305 vs t-flash 300
denisprotennis a répondu à un topic de funseb dans Raquettes compétitions
Je joue en TFlash 315 ( même cadre que la 300 avec 15g de plus) pour faire court je dirai: +: puissance, stabilité, accès aux effets - : rigidité ( faut aimer), contrôle j'ai essayé récemment une TFight 300 (tamis 100 16montants) ça manque de puissance pour moi (trop habitué à la TFlash qui avance toute seule!) -
Rotation externe de l'épaule au niveau amateur - Généralisation
denisprotennis a répondu à un topic de egucha dans Technique - Tactique - Enseignement
bonsoir, sans vouloir t'offenser (car je trouve ta démarche intéressante: essayer d'améliorer sa technique pour se rapprocher du rendement maximal), je pense que certains facteurs sont plus importants que d'autres dans la réalisation de la performance sportive ( tennistique pour notre cas). Je m'explique: prenons un joueur à la technique parfaite mais avec un jeu de jambe approximatif et un autre au contraire qui galope comme un lapin et qui se contente de placer ses balles sans accélérer car techniquement trop juste. A ton avis, qui gagne? J'ai connu les 2 cas de figure: à mes débuts, classé 15/3, je courais de partout (ancien footeux), je liftais à 2 à l'h long, et j'attendais la faute...bilan: montée à 4/6 avec des victoires à 2/6 contre des joueurs à la technique "samprasienne"qui me mettaient souvent à 4m de la balle au 1er set mais qui n'avaient pas le physique pour m'achever rapidement.30 ans plus tard, mon jeu a évolué et je suis capable de faire des coups gagnants et de laisser mon adversaire à 4m de la balle...en début de match! car si ça dure trop et que je joue un limeur, je sais que j'ai perdu!Toute cette prose pour te dire que lorsque les fondamentaux techniques sont acquis( placement, gestuelle,rythme) il est bien plus utile de travailler le physique que des points techniques de haute spécificité ( à travailler plus tard si le niveau l'exige) Mais ce n'est que mon avis... -
Prise de raquette basse - ampoule qui revient en permanence
denisprotennis a répondu à un topic de klipsch dans La clinique de Classim !
+1 pour l'élimination de la corne! Perso c'est sous les gros orteils que j'ai de la corne qui se forme (pieds très arqués) si je ne fais rien une ampoule se forme sous la corne; alors comme snype je l'enlève ( moi au cutter tellement c'est épais!) -
bravo! beau parcours! Si tu devais donner un classement à ce joueur autrichien?
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Précision absence de défaites significatives
denisprotennis a répondu à un topic de Ben.30 dans Classement
c'est beaucoup plus facile de gagner les 45pts des champ que les 100pts pour abs de déf sign; perso, même les années où je jouais 2 ou 3 échelons de + que mon classement , j'ai toujours "contré" au moins une fois! un jour sans ça arrive toujours, et un adversaire qui joue mieux que toi mais qui ne fait que qq matchs ça te plombe tes 100pts! -
Quelle est la durée moyenne de vos chaussures ?
denisprotennis a répondu à un topic de ALEXANDRE29 dans Sondages
artengo en soldes ( record de prix lors de mon dernier achat: 5€ la paire de TS 850) 2 mois à raison de 5h/sem soit environ 50h -
salut kramer, perso je corde dans mon jardin sur un muret à bonne hauteur, avec vue sur la colline, bercé par le chant des oiseaux...bon, ça va, j'abuse... Mais les rares jours où il pleut, et s'il fait un peu trop froid, je corde dans mon garage: 2 tréteaux métalliques (magasins de bricolage) et une planche solide dessus (découpe à la dimension voulue dans le même magasin de bricolage!) le prix total sera dérisoire comparé à l'achat d'une table même bon marché! bonne journée! bon tournoi si tu joues bientôt!
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il m'arrive souvent de faire une heure de mur quand je ne trouve pas de partenaire; c'est mieux que rien! mais je préfère quand même jouer avec qqu'un même plus faible pour garder le côté "réel" du jeu perso, je travaille la précision ( cibles dessinées sur le mur) , la rapidité de réaction en me plaçant près du mur, le physique en me faisant gauche/droite, le smash en faisant rebondir la balle juste devant le mur...
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je pense qu'il est impossible de généraliser! certains trouveront ta théorie jouable...pourquoi pas? perso je ne me risquerai pas à jouer en "choisissant" les points que je dois gagner; sans doute parce que je n'ai pas un coup "fort" avec lequel je peux faire le point quand je le désire.Alors j'essaie de gagner tous les points...ou d'en perdre le moins possible!
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pas pour rien! pour la confiance! il vaut mieux gagner les points plutôt que les perdre! enfin, c'est ce que je pense...
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tu peux même marquer moins de points que lui et gagner quand même! 0/6 7/6 7/6 tu balances le 1er set (lui 24 pts toi 0 ensuite sur les 2 tie-break tu marques 4 pts de plus que lui. Bilan: tu marques 20pts de moins que lui mais tu gagnes! bien sûr c'est pour rire...