RHCP59

Ça c’est l’acide urique à cause des apéros du confinement !

En tapant HDX dans la zone de recherche, tu vas trouver plus d’un sujet où le HDX et son remplaçant sont abordés...

Vous ne pouvez pas savoir comme c’est jouissif d’arriver en tournoi et de voir dans le regard d’un adversaire qu’il est entrain de se dire « c’est bon, c’est un petit gros » et le voir repartir la queue entre les jambes 1 heure après, surtout quand le gars n’est pas trop dégoûté pour boire un coup et qu’il te sort « je ne pensais pas que tu pouvais courir comme ça »

Y a moyen de faire des commandes groupées ?

Oui, mais franchement tu l’entends en jouant ? perso, je trouve que le « sifflement » des raquettes O3 de Prince bien plus présent

un peu d'explications sur le Spin

Malheureusement, ça doit répondre aux goûts de certains clients ....

En mal de bon goût surtout ...

Hello. est-ce quelqu’un connaît ces techniques utilisées par les chiropracteurs pour soulager les hernies discales et autres problèmes de dos ? perso, jamais vu un chiro, mais plutôt des osthéo, mais là, les infiltrations , la Kiné et les osthéo n’arrivent pas à regeler le problème...

son antivib est top par contre

50 euros chez Sportystem jusque ce soir pour la Kaos 3

Dommage qu’un malotru a écrit dessus !

Salut, bien venu dans le club ! pour te rassurer, d’après neuro-chi et médecin spécialisé en rééducation, 20% des adultes ont une hernie discale, et la plupart ne s’en rend jamais compte, car ce n’est pas la hernie qui fait mal, mais l’inflammation... du coup, une fois que l’inflammation est passée, rien n’empêche de reprendre une activité normale, mais en préparant l’organisme avant. pour ma part, la sciatique est constante depuis août, malgré 2 infiltrations et divers traitements, et malgré cela, la majorité des spécialistes que j’ai vu n’est pas pour l’opération, par conte ils sont tous unanimes : Kiné et gainage ! Je suis à 5 séances de Kiné par jour et logiquement, dans un mois, j’intègre une école du dos en hospitalisation de jour pendant un mois. En gros, l’opération maintenant c’est si tu as des paralysies des membres, sinon c’est Kiné et renforcement

C’est ce que j’avais en tête, en ouvrant les appuis, tu orientes plus tes épaules vers la droite, donc en fin de geste, pour garder la balle dans le terrain, tu dois obligatoirement bloquer quelque part... Je ferais le teste la prochaine fois que j’irais sur un terrain, soit mi 2021

J ai regardé une vidéo ce matin et le gars conseillait de commencer avec des appuis demi ouvert pour un revers à une main. je crois que c’est la première fois que j’entends ça... d’après lui, ça permet au débutant d’avoir un plan de frappe bien devant. quelqu’un a déjà essayé ?

Les ondes de choc ne m'ont jamais trop fait mal que ce soit sur l'épaule, le coude, le tendon d'Achile était un peu plus douloureux. Il parait que le pire, c'est les ondes de chocs sur le tibia pour une periostite je trouve les MTP bien plus douloureux ! en ce moment, je suis traité pour une pubalgie et les massages du muscle pectiné sont un vrai calvaire

Tu masses comment ? mon kiné m’avait montré comment faire, pour « casser » les fibres.

J’ai le même défaut que toi, avec les épaules qui s’ouvrent trop vite. un truc qui peut te faire bien ressentir le fait de bloquer les épaules de profil, c’est de fixer ton regard sur l’impacte de la balle et exagérer le fait de rester avec la tête tournée vers le côté du terrain et laisser ton geste se terminer. on le voit sur la vidéo de Gasquet à 3.14 par exemple, c’est encore plus flagrant sur les vidéos de Federer

Oui, et pour le 20/01, c’est à condition que la suppression du confinement pour les vacances , avec les rassemblements familiaux de Noël et les soirées pour le premier de l’an qui vont aller avec, n’inverse pas les courbes....

intermédiaire 5, c’est 15/1 ? Pour moi, c’est plus le descriptif d’un 30/4, limite 30/3...

C’est justement en me basant sur les joueurs du club qui jouent en France et en Belgique que je me base, et le niveau n’est pas franchement différent, tout du moins en 4 eme série. mais ça reste un panel d’une dizaine de joueurs sur 350 000 licenciés

Ce tableau ne veut pas dire grand chose non plus. je peux te dire qu’entre la Belgique et la France, un vrai c30/2 n’équivaut pas un vrai 30/5, et qu’un c+30 vaut bien un 30.

Et après vous allez dire que le classement au tennis veut dire quelque chose alors que presque 75% des classés ne sont même pas des compétiteurs d’après vous ? il est temps de reformer le classement. a la limite une nationale tennis Cup ou une « ligue tennis cup », sur une saison serait la meilleure solution. Tu joues une saison à ton classement contre des joueurs de ta ligue au même classement, les x meilleurs de la ligue montent, les x moins bons descendent.

Ce qui représente 75% des licenciés...

Je m’enfonce et je te .... je ne trouve pas que le classement soit juste et précis quand tu peux monter à un classement sans n’avoir jamais battu un joueur à ce classement... un nombre de point n’a jamais donné un niveau. il serait beaucoup plus juste et précis de monter au classement quand tu as gagné un certain nombre de matchs et à ce classement ou au dessus. l’harmonisation se ferait automatiquement entre les montés et les descentes ...