bricou51

c'est ce qui se passe chez nous

non. j'avais lu quelque chose à ce sujet au moment de réserver, mais je ne me rappel plus. (le post qui sert à rien).

c'est comme ça que ça se passe dans notre club. le BE paie une contribution au club pour utiliser les courts. 1 ou 2€ par heure je crois.

j'avais testé aussi la graphene radical s avec du hawk, ca ma flingué le coude, et en plus c'est un cordage qui demande qu'on lui rentre énormément dedans pour trouver du controle. il devait etre trop tendu je pense. maintenant je joue avec du rip control à 23kg et ça me convient je trouve cette raquette, facile, maniable, tolerante, puissance moyenne, mais ça vient surement de mon cordage.

allez hop 2 places pour le suzanne lenglen le dimanche 31

le look global, je les trouve moins belles que les anciennes. mais par contre elles ont l'air plus legeres et moins "paquebot" que mes 900 M clay

+1 repasse en multifilaments il vaut mieux jouer 3*1h que 2/1.5h c'est ce que mon kiné me disait quand j'ai fait mon golf elbow. une poche de glace fait du bien quand tu rentres du tennis et étirements. pour étirer ce muscle et tendon, tu te place face à un mur, tu pose ta main contre le mur, doigts vers le haut, et tu fais tourner ton coude vers le haut, sans bouger la main. les deux os doivent rouler l'un sur l'autre et positionner le coude vers le haut. super efficace.

check

le pht est le plus "souple" il me semble.

commandé et conseillé sur TennisWareHouse.

préparer plus tot le geste dés que tu vois le coup adverse (coup droit ou revers), pour avoir plus de temps pour frapper la balle. tu seras plus précis. Sinon la balle va vite t'arriver dessus et tu seras en retard. c'est super important de préparer tot, pour ne pas etre pris de court. j'ai le meme soucis quand je passe de TB à Résine usée qui fuse. je pense, reste avec tes coups liftés, mais joue plus long. le lift va donner du poids à ta balle et sera moins controlable par ton adversaire. sur TB tu peux jouer court, pour justement géner avec le rebond grace au lift, comme nadal qui joue derriere les carrés de service. Mais là il faut jouer plus long sinon c'est la sanction. et ne pas hésiter à finir plus rapidement, la balle accélère, et tu peux finir en quelques coups de raquettes, alors que sur TB les points durent plus longtemps car c'est plus lent. sur balle courte, comme sur tb, j'aime bien monter long sur le revers et finir à la volée, et ça, ça marche sur toutes les surfaces

je viens de jouer avec un collegue d'entrainement qui a acheté une PS95 313gr avec Luxilon Rough à 25kg. Au debut de la seance ca va, quand il doit attaquer bien placé ça va, quand le physique est là ca va, mais quand il est un peu débordé, en defense ou en fin de seance un peu cramé, ça devenait plus trop efficace. et je trouve que son lift a nettement diminué par rapport à son ancienne raquette. une ancienne head noir et vert fluo, je ne connais pas le modele.

impossible à perdre le wilson shock trap

+1 pour ostheo, ça regle bien des problemes à la place des médocs qui ne soignent pas tout le temps.

si tu le retires, tu le peses avec une petite balance electronique, si c'est injouable, tu remets l'équivalent.

La Tour Pro 100T XR se rapproche de la Head Graphene Radical S.

c'est sur qu'à la volée la radical mp est efficace.

ça ne me genait pas. et ça me faisait du bien. ça masse les tendons quand tu joues. et ça absorbe les vibrations montantes dans le bras.

la dernière solution me correspond parfaitement. je commence à me concentrer sur le fait qu'il faut que je prenne la balle beaucoup plus devant moi, et pas à coté de moi (en exagerant). Mais dans la précipitation et le cours du jeu, ma concentration me fait défaut et les defauts reviennent naturellement. Plan de frappe trop en arriere, même si c'est toujours un peu devant, c'est pas assez. et le fait de jouer sur une surface rapide n'aide pas à la mise en place de ces automatismes.

Merci

head radical s, grand tamis, tolérant, pas trop lourde. le top pour moi qui ai repris aussi l'année derniere aprés 10 ans d'arret.

j'ai joué avec une sangle de thuasne condylex, il m'a beaucoup aidé à la reprise aprés tendinite epitrochléienne ou golf elbow. intérieur du coude.

non je parlai à l'investigateur du topic sur sa raquette. je pensais qu'il repasserait donner son ressenti sur son cordage.

effectivement je "m'auto-saoule" ca m’exaspère aussi un peu de ne pas pouvoir jouer avec des cordages "simples" comme les multifilaments, et d'être restreint à quelques cordes. au bout de 3 jours les tendons sont déjà quasiment appaisés. Mais je sentait que c'était pas normal, et je ne vais pas insister. C'est pas normal de ne pas pouvoir enchainer des seances tous les deux jours. avec le rip je peux sans soucis jouer 3 fois par semaine.

J'ai joué pendant environ un an avec le rip control 2/3 fois par semaine sans soucis. Je joue trois semaines en dunlop silk et jai le poignet et le coude qui sifflent... Cqfd. Merci pour les conseils. Je vais rejouer qques temps en rip control pour appaiser ce picotement dans le poignet. Mais ca ne me tracasse pas plus que ca. J'ai su detecter a temps pour ne pas continuer en dunlop silk.