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Forums Tennis-Classim

Okwolus

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Messages posté(e)s par Okwolus

  3. Posté(e) · Report reply

    Pareil, Dunlop Fort, j'ai pas trouvé mieux niveau durabilité/performance.

    J'ai acheté une boite de Wilson US Open car elles ont bonne réputation ici et je veux m'en faire un avis.

    J'ai bien aimé les Babo Team persos, mais elles durent pas longtemps, les Tec Club pareil. Par chez moi ce sont celles qu'on trouve le plus en tournoi, donc c'est sympa le temps d'un match quoi ^^

     

  7. Posté(e) · Report reply

    Globe Jumps c'est les sauts pieds joints dans les quatre coins ? Si c'est ça effectivement ça tue bien, et ça bosse l'équilibre complet!

    Perso ce qui me tuait c'est les burpees, ainsi que l'exercice en position de gainage ou il faut remonter les jambes contre le torse, retourner en position gainage, etc... plus la variante ou il faut aller dans chaque coins les pieds joints, toujours en position de gainage.... Aie aie aie, rien qu'en souvenirs j'ai mal aux abdos et aux jambes xD

    • Like 1

  8. Posté(e) · Report reply

    A l'époque j'avais terminé le programme. Cependant le 2eme mois était dur à suivre pour mon niveau de fitness, et donc je l'ai fini sur les rotules plus que revigoré... Pour l"historique, j'avais fais une 1ère tentative mais j'avais du arrêter à la fin du 1er mois, et je l'ai refait en entier quand j'ai eu le temps.

    J'ai pas gardé ma feuille avec les résultats du fit-test malheureusement, et nos résultats doivent être surement bien différents étant donné que je ne suis pas un grand sportif ( je le faisais surtout pour perdre du poids, pas pour la performance) :ph34r:

    En salle de sport on dispose d'une salle avec cours à la demande, et parfois je me fais une petite séance de HIIT (autre qu'Insanity), et c'est toujours aussi crevant! Et sinon je fais un entrainement "classique" avec beaucoup de cardio et renforcement complet, que je trouve très efficace pour perdre du gras.

    Pour mettre à jour ma perte de poids, et avec une alimentation équilibrée (enfin j'essaye), je suis passé de 105 à 90kg (mesure il y a 2 semaines environ).

    Après, pourquoi pas y revenir un jour, juste pour la nostalgie et comparer les résultats :)

  10. Posté(e) · Report reply

    il y a 32 minutes, PierreAd a dit :

    Oui je suis étonné qu'il suffise d'un seul appareil. La précision dans le coin opposé me parait forcément limitée, non ? Je suis étonné qu'ils ne proposent pas un système avec une double caméra sur chaque poteau, mais s'ils procèdent comme ça, c'est sûrement que la précision est suffisante. Intéressant en tout cas :)

    Je me faisais exactement la même réflexion. Un doute sur la précision dans les coins et une caméra par poteau semblait plus logique. Après on est parfois étonné de la précision de ses petites machines!

    Je pense qu'en condition optimal ça doit être sympa, mais en basse luminosité ou quand les lignes seront cachées par les joueurs ça risque d'être plus lourd qu'autre chose ^^

    A voir si il dispose d'une petite télé-commande pour forcer manuellement le score quand ça bug :)

  11. Posté(e) · Report reply

    il y a une heure, Dragan a dit :

    Mise à niveau et rotation,  je pense avoir également ce problème... 

    Que veux tu dire par rotation de l'avant bras ? Je n'ai pas l'impression qu'elle existe bcp chez moi,  du coup je compense avec un coup de poignet qui ruine la stabilité à l'impact 

    Tu as ta réponse dans ta question.

    Le poignet est ferme, c'est l'avant bras qui effectue la rotation en fin de geste. Autrement, c'est les jambes et l'épaule qui travaille, bras tendu et de profil

  13. Posté(e) · Report reply

    Il y a 9 heures, nat54 a dit :

     

    Le prochain test sera justement un SG.

    Faut juste que j'ai le temps d'aller le faire poser emoji53.png

    J'ai bien lu sur ma fiche les conseils de TGV, HDX... mais trop cher.

    C'est plus cher à l'achat mais si tu casses pas, dans la durée tu y gagnes largement.

  14. Posté(e) · Report reply

    Il y a 14 heures, stero a dit :

    Je ne banalise pas, c'est juste que si tu veux un mec saint pour certains postes, faut refaire le monde l'ami :) Regarde chez les politiciens ou autre gros bonnets, tous mouillés

    Et donc on est obligés d'accepter des dirigeants pourris jusqu'à la moelle? Parce que "c'est comme ça" ?

    • Like 2

  16. Posté(e) · Report reply

    Streo simple question, tu es certain que c'est lui personnellement qui t'a répondu ? Car aujourd'hui les réseaux sociaux sont largement animés par des community manager.

    Je dis ça car franchement, le mec vient de se faire élire, il a une montagne de travail, de déplacements, de RDV, et il aurait pris le temps de t'accorder une interview sur Facebook?

    • Like 1

  17. Posté(e) · Report reply

    Il y a 14 heures, Gerald34 a dit :

    il joue avec quoi comme cadre M.SAFWAT a DUBAI contre Gael MONFILS?

    c'est un cadre Prince noir brillant / ports EXO, Prince écrit en vert.

    Raaaaah je pensais être le seul à l'avoir remarqué :P Je sais pas lequel des 2 modèles mais c'est bien une Phantom (ou un paintjob)

    • Like 1

  19. Posté(e) · Report reply

    Pour le long de ligne, je dirais que le plus important c'est de prendre la balle bien en avant, avec les épaules de profil et les appuies très solides pour pas dévisser, et un VRAI transfert de poids dans la balle. C'est aussi question de timing pour ne pas finir sur les talons.

    Ça demande plus d'énergie et de précision que le croisé car le croisé est l'angle naturel du coup, alors que pour le long de ligne demande de l'énergie supplémentaire pour imposer l'angle. A titre personnel, c'est les épaules de profil qui me permettent de bien frapper LdL.

  20. Posté(e) · Report reply

    Perso, je me mets toujours de profil. J'ai un meilleur encrage de la jambe droite, et le centrage est beaucoup plus précis. Les seuls moments ou j'ouvre légèrement les épaules à la frappe c'est quand je veux croiser très fort, car je trouve de meilleurs angles et c'est plus facile pour accompagner en tournant les épaules.

  21. Posté(e) · Report reply

    il y a 3 minutes, lifteur31 a dit :

    Je viens de commander 2 garnitures de revo pro jaune ... j'avais une garniture de revo pro blanc en jauge 1.20 et d’après ce que j'ai lu c'est les mêmes.

    La question que je me pose c'est qu'avec différence de jauge c'est quoi qui va changer ?  contrôle? puissance? confort?

    Il sera un poil plus vif, plus accrocheur et moins contrôle et plus fragile. Mais l'essence même du cordage reste le même.

  22. Posté(e) · Report reply

    Le retrait est "normal", tu auras toujours un petit jeu avec des pinces volantes. La qualité des pinces fournies, souvent en plastiques, est en cause.

    Perso je m'en contente, il faut juste savoir que tu as une légère perte de tension, tout comme sur les nœuds, mais rien de dramatique. :) Pour combler ça, tu peux acheter des pinces en métal, et encore mieux, des pinces triple. La marque Stringway est reconnue comme top.

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