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Bonjour, Je sais qu'il y a déja eu pas mal de sujet la dessus, mais un peu de mal à retrouver. Si une bonne âme pouvait m'expliquer grosso modo comment ça marche : Je m'explique Sur le site FFT je passe 30/4 à l'intermédiaire de juin avec 160 points et un V-E-2I-G de -14 (purée ça veut dire quoi ça???) je suppose que ce sont des initiales mais de quoi? V=victoires mais le reste?? Sinon si je veux essayer de passer 30/3 d'ici la fin de l'année il me faudrait combien de point, j'ai pas très bien compris le tableau sur le site de la FFT. Ben voila à des question cons, je n'ai aucun doute que vous aurez des réponses très intelligentes. (enfin pas trop faut que je puisse comprendre) Merci
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Oups je me suis fait avoir, car il me semble que la ligue du lyonnais = Rhone alpes, Je croyais que c'était pareil pour vous...Je ne savais pas qu'il y avait plusieurs ligue en ile de France.
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Et ben non la ligue du lyonnais aussi prend les 2005..
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D'accord avec ça, mon gamin de 2005 joue 8h par semaine dont 1 entrainement de 2h30 à la ligue. et il parle déja de lui ajouter un entrainement de ligue l'année prochaine... Il a commencé à 4 ans et au bout de 3 mois il était dans le programme GAC du club avec un entrainement collectif supplémentaire (1h30) et une indiv. Pour ce qui est de la détection de ligue c'est justement par le biais du GAC que la ligue organise des regroupements des enfants qui ont intégré un GAC et qui décide ensuite de la faire participer aux entrainements de ligue. Cela peut devenir très contraignant, mais quand les enfants aiment les parents ne comptent pas...
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Bonjour, Coureur assez régulier, j'ai eu à une époque une douleur assez vive à l'intérieur d'un genou, pourtant je choisi toujours des chaussures hauts de gamme (je courrais plus de 70 km par semaine). Au bout j'ai fini par aller voir un medecin, et finalement podologue avec etude sur ordi du pied et semelle adaptée. Et oui ecart de 1 cm entre jambe gauche et droite et au final avec la répétition de l'effort, le poid du corps portait plus d'un coté que de l'autre d'ou les douleurs. Maintenant c'est fini et j'ai à nouveau beaucoup courru entre septembre et octobre dernier et pas de souci. Maintenant ça veut pas dire que c'est la même chose pour toi mais à y penser...
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Mais pourquoi 1 tennisman sur 3 est un mec space ?
zap a répondu à un(e) sujet de stphlc dans Sur le court ou le divan du Docteur Classim
Pareil, je n'ai jamais encore rencontré ce genre de personne, et j'espère ne pas en croiser trop souvent... Après le "connard" ça dépend de quel côté on se place, je suis du genre très gentil sur un court mais j'ai surement déja fait quelques erreurs d'appréciations, et je suis peut etre passé aux yeux de certains comme étant le connard dont tu parles... -
Les tournois en poule il y en a très très peu mais j'avais trouvé l'idée sympa surtout pour des débutants. Après etant actuellement NC, 1er tour NC, 2eme tour 40, 3eme tour 30/5 suivant le nombre d'inscrit evidemment. Etant en région lyonnaise il y a plus souvent des listes d'attentes qu'un manque de participant. Bon match pour samedi.
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Bonjour, Je suis un petit peu dans le même cas que toi, j'ai commencé les tournois cette année sans avoir jamais eu une pratique forte en tennis ( j'ai juste appris les bases techniques entre 10 et 14 ans et après plus rien pendant 28 ans). les 3 premiers je perd dès le premier en prenant des toles ça m'a un peu refroidi. J'ai persévéré sur un 4eme ou le début du tournoi se faisait en poule de NC à 30/5, là j'arrive à gagner 2 matches sur trois du coup je passe dans le tableau à élimination directe et je sors un 30/4. je me fais sortir par un 30/3 au tour suivant en lui prenant quand même un set (je reconnais que ca fait du bien au moral de gagner un match de temps en temps). Du coup j'enchaine sur un 5eme tournois et je passe trois tour aussi en battant un 30/5 au 3eme et me fait sortir par un 30/4. En ce moment je fais les matches par équipe et je viens de prendre 2 défaites en simples (une logique contre un 30/1 6/3-6/3) Tout ça pour dire que même si je perd je prends ça comme une expèrience, voir plein de style de jeu différent, essayer de m'adapter et trouver la faille de l'autre. Sur un terrain je ne lache jamais rien même si je suis largement en dessous (et dans ce cas tu peux pas lutter longtemps) en tous cas ce sera à mon adversaire de faire les points ou de me pousser à la faute. C'est un peu bateau ce que je dis mais c'est vraiment mon état d'esprit sur un terrain et pourtant je suis très loin de posséder tous les coups dans ma raquette. Donc surtout n'abandonne pas, les victoires finiront bien par arriver.. Bonne chance pour ton prochain tournoi..
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J'aurais bien une idée mais pas sur qu'elle te plaise. Au lieu de jetter ta raquette qui en générale n'y est pas pour grand chose, c'est souvent ce qui est au bout du manche qui est fautif et à chaque fois que tu sens que tu vas péter les plombs tu te mets une grande gifle. Tu verras, je pense que cela te permettra de ressentir ce que tu fais subir à ta raquette, et à mon avis tu n'auras pas envie de recommencer tout de suite... Bon evidemment c'est de l'humour mais...
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Ah bon! Ben je n'ai fait que 5 tournois cette annee et on a toujours fait le toss apres l'echauffement et personne n'a jamais tilté.
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Bonjour à tous, Pour le moment je choisi toujours de retourner, d'une part parce que je trouve que ça me permet de finir de m'échauffer et dans le meilleur des cas prendre d'entrée le service car l'adversaire n'est pas toujours bien chaud sur son premier jeu de service, et d'autre part en tant que débutant je n'ai pas encore une grande confiance en mon service surtout la 2eme balle (je dirais style pousse baballe). par rapport à ce qu'avait dit d'autres personnes je n'ai encore jamais vu quelqu'un me demander de changer de côté même si je choisissais de recevoir après gagné le toss.
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Oui ça je l'ai bien vu et commencé à lui en parler, mais la malheureusement je crois que ça va etre tres difficile à négocier. Ce sont des enfants, et un de ses potes avec qui il joue une fois par semaine dans un cadre un peu particulier a failli arreter en raison des railleries sur sa raquette (même si je trouves ça totalement nul j'ai pas envie de devoir remonter le moral à mon gamin pour ça) Et je peux t'assurer que je n'ai rien contre décathlon et que je vous croit quand vous dites qu'elles sont de bonnes qualités.
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Bonjour, N'ayant pas eu enormément de réponse en terme de raquette 25 pouces 100 % graphite, je relance un peu le sujet (au risque de paraitre lourdingue...) Je suis en train de négocier avec mon fils pour qu'il ne se bloque pas sur wilson en terme de marque donc si vous avez des avis sur des super raquettes quelles que soient la marque je suis preneur. Son prof commence à nous tanner sèrieusement pour la changer... Merci d'avance à vous
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Ok merci, j'ai jamais cassé pour l'instant, donc je vais tenter un xcell sur une et un TGV sur l'autre raquette, comme ça si vraiment je sens une différence, ou un feeling plus avec l'un que l'autre ça me permettra de savoir quoi choisir pour la prochaine fois. je pense mettre le TGV sur mon APD et l'Xcell sur la wilson K blade team.
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c'est pas très grave en ce qui me concerne pour le moment, je préfère largement préserver mon coude. Sinon le babolat Xcel est-il dans le même, c'est juste parce que j'ai eu un bon de réduction de 10 euros pour un cordage dans un magasin qui n'a ni l'un ni l'autre des 2 cordages que tu m'as cité. Sinon tanpis j'irai ailleurs.
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Yep, merci je vais tenter un de ces deux cordages.
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Bonjour, merci pour la réponse totoro, du coup j'ai une question subsidiaire, je viens de faire un tournoi avec ma nouvelle raquette aero pro drive 2012 rpm blast 1.30 25 kilog. Après mon 3 eme match j'ai limite fait un malaise tellement j'avais mal au coude, ayant gagné j'ai du rejoué le soir du coup j'ai pris une vielle raquette cordée babolat NFS pro avec cordage excell 1.30. bon il n'y a pas eu de miracle j'ai perdu et dès la fin du premier set la douleur est revenu. Ma question est la suivante : est ce que les cordages cités ci dessus permettent de compenser un tant soit peu la rigidité du cadre pour protéger mon coude et si oui sur quelle tension et quelle jauge. est ce que d'autres éléments interviennent dans les douleurs aux coudes (taille du manche ou autres...) Au cas ou si ça peut avoir une influence 1.85m 80 Kilogs NC pour le moment, avec un niveau de 30/5 30/4. (ai déja battu un 30/5 et un 30/4 en tournoi). Mon coude vous remercie d'avance. zap
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quel sport pratiquez vous en complément du tennis ?
zap a répondu à un(e) sujet de ladreille dans Préparation physique
Salut, après avoir fait un peu de tennis étant jeune, je suis parti sur des sports de combats diverses et variés pour me fixer plus de 10 ans sur du full contact, effectivement pour le cardio c'est top, corde à sauter, travaille au sac en puissance et vitesse..J'ai arrété suite à des blessures à répétitions, et je me suis mis à la course à pied et ça c'est pareil si on est motivé on peut vraiment faire plein de truc endurance, fractionné, travail de foulée et maintenant je fais du triathlon depuis 3 ans et ça aussi c'est top. Natation pas traumatisant et travail du haut du corps et du souffle, course à pied et vélo pour le fond et le fractionné par contre ça demande du temps. Je viens de me remettre un peu au tennis pour les inter saisons et franchement physiquement ça se passe bien, j'arrive à récupérer pas mal de balle par contre les déplacements au tennis sont différents et souvent même si je suis sur la balle je suis placé comme une m...et ça part un peu n'importe ou.- 42 réponses
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- Boxe en complément du tennis
- travail physique
- (et 3 en plus)
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c'est bien marqué "Pourcentage de masse grasse" sur le compte rendu.
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Salut, j'ai pas testé votre lien, il faudrait pour comparer avec un test d'effort fait en clinique l'anné dernière : 42 ans 1.85m 80 kg IMC 23.3 et %masse grasse 17.1% (et cet enfoiré me dit que je devrais être par rapport à ma pratique sportive entre 8 et 12%) sur ce coup là il m'a achevé.
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Merci pour les infos, j'ai remarqué qu'en générale en 25 pouces les manches étaient 00 mais au cas ou c'est toujours bon de le savoir. Pour ce qui est du volume d'entrainement, je sais que ça peut paraitre beaucoup, dès qu'il a commencé le tennis il a été "repéré" par son club et ensuite ça a été l'engrenage. programme particulier, ligue etc etc... pour le moment il se régale et il est très bien entouré dans son club donc ça nous va. Il n'y a aucun objectif particulier pour le moment, à 8 ans on peut difficilement dire ce qu'il adviendra dans 2 ou 3 ans. Effectivement on s'est déja posé plusieurs fois la question sur sa croissance et du coup on l'emmène une fois par ans chez un podologue pour vérifier ses articulations et autres et chez le kine pour le haut du corps. A partir de là si il nous dit qu'il veut arreter le tennis il n'y aura pas de souci, on est pas vraiment du genre à le pourrir sur un terrain parce qu'il perd un match, on veut qu'il se fasse plaisir et pour le moment c'est vraiment le cas. Sinon au niveau raquette rien d'autre en wilson? En tous cas merci pour vos réponses. Zap
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Hello, Mon fils doit changer de raquette pour passer en 25 pouces. Il aimerait une wilson (trop de babolat selon lui...) Son prof souhaiterait lui qu'il passe sur du 100% graphite. J'ai vu peut etre deux raquettes qui pourraient convenir Wilson juice 25" et prostaff six one 24 BLX. est ce que les spécialistes en connaissent d'autres. Je précise juste que j'aimerais une raquette de qualité pas pour qu'il fasse le malin avec ces potes mais juste parce qu'il joue 8h par semaines sans compter les rassemblements / mini tournoi / et stage divers. D'aiileurs si jamais ces raquettes étaient vendues non cordées ce qui est rare quel tension pour un gamin de 8 ans (autour de 20 voir moins je suppose) Merci d'avance pour vos réponses Zap
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Ben j'ai du mal a definir mon style de jeu, mais pour etre raisonnable je dirais contrôle et confort, on verra plus tard pour un peu de puissance.
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Oui je m'en suis vite rendu compte que j'allais me peter le bras, donc comme je vais surement refaire corder la wilson, un cordage souple ce serait quoi? excell de babolat? ou autre? J'y connait tellement rien et il y a tellement de choix
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Bonjour, Je me remet au tennis après un très très long arrêt, en fait surtout pour pouvoir tapoter la balle encore quelques temps avec mon fils avant qu'il ne m'écrase, et à l'occase un tournoi ou deux par ci par là, bref un vrai amateur. J'ai une wilson Kblade team que l'on m'avait donné non cordée. Le gentil monsieur du magasin m'a prescrit un magic quelque chose de chez babolat par contre tendu à 28/27 jauge 1.35. Moi naif je l'ai laissé faire. Bref après quelques matchs en tournoi j'ai plus de coude...en plus j'ai vraiment l'impression d'avoir un manque total de contrôle de la balle. Donc en lisant ce forum j'ai constaté qu'a priori je m'étais fait avoir et que au max la tension devrait se situer autour de 25 voir moins, est ce bien cela?? Sinon pour le cordage qu'est ce que je pourrais mettre à la place ou est-il correct? Vu mon niveau je dirais que je recherche principalement du confort étant donné que la Kblade à il me semble un cadre déja bien rigide. Sinon je viens de m'acheter un babolat aeropro drive gt avec RPM blast 1.30 25 kilog, est ce que j'ai fait une boulette ou pas?? (si vous me dites oui je serais bien em.... mais bon..) Si ça peut aider je suis quand même sportif à la base, le tennis est juste un passe temps, un petit plaisir en plus. Merci d'avance zap