Ravi

Salut si tu es sujet au tennis elbow, outre la raquette et le cordage, des petits accessoires autres peuvent être utiles. Pour les coudières tu devrais trouver des posts dédiés à cela, pour les anneaux elbowgib de chez gibaud (en pharmacie ou sur le net) a l'air de bien fonctionner. Après la meilleure façon de ne pas se blesser est de bien s'échauffer pour de vrai, pas juste faire trois tours d'épaules avant de cogner. Et faire des étirements. Bonne reprise.

ce qui en gros ne répond pas à la question

Bonjour à tous, je relance le topic sur l'elbowgib. Après l'essai de 2 / 3 petits bracelets pas très convaincants (un scratch pas très sérieux couplé à un petit morceau de caoutchouc) je suis tombé sur l'elbowgib. Dans mon cas ce n'est pas un tennis elbow mais plutôt un golf elbow (à l'intérieur du coude - il paraît qu'il est aussi conseillé pour ce type de problème) et du coup je m'interroge sur la façon de poser le matos. Sur les photos c'est assez claire on pince le "dessus" et le "dessous" de l'avant bras. Mais on peut penser que c'est la position pour un tennis elbow. Dans mon cas la douleur qui est à l'intérieur j'aurai tendance à tourner le bazar d'un quart de tour (mais ça me parait bancale). D'autant qu'il est conseillé de positionner les pinces oranges sous la douleur. Qu'en pensez-vous ?

35€ pose + cordage je ne connais pas le prix de la pose seule

Salut tennis workshop rue de la croix nivert dans le 15ème c'est sérieux. Ce sont des anciens de chez roussev. Pas donné mais très compétents.

Tu le dis toi même complexe pour toi maintenant...Ces points te stressent manifestement même si tu ne le ressens pas comme ça. Tu devrais éviter de demander les classements des types au début du match comme ça tu n'auras pas la barrière de la 3ème série.

Quand on met ses deux raquettes ça coûte rien aussi de préciser au cordeur que tu as une compétition et qu'elles doivent être prêtes (au moins une). Tu peux aussi éviter d'aller chez D4.

On sent bien que ça peut vite devenir une usine à gaz vu que chaque cas est particulier. Je ne sais pas ce que ça représente comme boulot pour la fédé (en dehors de faire mouliner un ordi) que de proposer un classement intermédiaire. Mais il me semble qu'au final une bonne solution (proposée plus haut) serait d'augmenter ce nombre de classements intermédiaires de manière à faire monter plus vite les "sous classés".

Pour les joueurs qui n'en font pas la demande, et rien ne les y oblige d'ailleurs, Comme cela a été posté plus haut, le règlement oblige les anciens 3ème série à faire une demande de reclassement

Mais à l'intermédiaire c'est le classement auquel tu l'as battu le jour J qui compte.

J'ai fait le tournoi de JAMA (Maisons Alfort), le JA est bien (E. Bordes) mais les conditions sont moyennes : quick extérieur, ni bon ni mauvais mais surtout terrains encerclés par des bretelles d'autoroute. Et le tournoi des Lilas fin avril, j'ai bien aimé le JA. Premier tour en intérieur sur un très bon greenset mais ensuite matchs en extérieur sur des quicks vraiment limites.

Salut, si tu étais ancien 3ème série peut-être aurais-tu dû te faire reclasser pour t'éviter un démontage d'épaule avec la succession des matchs... Je dis ça parce que c'est un sujet quelque peu sensible. Pour la raquette je n'en sais rien mais regarde également du côté de ton cordage : type, tension, durée de vie... La muscu peut être une des solutions pour réduire le risque de récidive mais il te faudra commencer qu'après une période de repos (et un changement de matosse si nécessaire), car se muscler sur une tendinite c'est très mauvais. En outre, je ne peux que te conseiller d'éviter de soulever de la fonte car tu risques une nouvelle blessure. Privilégie plutôt les exercices type pompes et traction car exos effectués avec ton propre poids, donc diminution des risques de blessure.

Quand on n'a pas été 3 ème série c'est quand même moins choquant parce qu'à partir de 30/4 (soit environ au 3ème tour dans un tableau à peu près normal), si tu as été maximum 30/1 ça doit commencer à jouer un peu normalement. Même si tu gagnes l'essentiel est bien qu'il y ait du jeu. Et pour ton tournoi tu es manifestement mal tombé...

Ce ne sont que les anciens 3ème série qui peuvent être surclassés

En effet mais c'est mathématiquement plus rare.

Quand bien même ce ne serait pas obligatoire, j'ai l'impression que ça participe de l'équilibre d'un tournoi. Car ce n'est agréable pour personne de voir un joueur passer 8 ou 10 tours (même pour le joueur "fusée"). Comme je le disais plus haut j'ai déjà rencontré un JA qui n'autorisait pas les anciens 3ème série non surclassés à participer au tournoi. C'est que ça doit être dans l'ordre du faisable. Ne vérifier que les N/C ce n'est pas non plus un boulot monstrueux. Il y a la règle et le bon sens.

Salut à tous, je viens d'en discuter récemment avec un JA dans le 94 qui me disait qu'avant chaque début de tournoi il vérifiait le meilleur classement des joueurs, surtout ceux N/C et que pour les N/C où rien n'apparaissait il leur téléphonait pour connaître leur niveau et éviter d'avoir des fusées qui trouent le tableau. Si il a affaire à des "fourberies" genre ancien 3ème série, il refuse leur inscription sans surclassement. Surtout qu'en Ile-de-France, la ligue de Paris refuse de procéder au surclassement des anciens 3ème série (j'en ai fait les frais au premier tour d'un tournoi et le type me disait que la ligue de Paris lui avait demandé de faire au moins un tournoi - il a passé 8 tours...). Bon après on n'est pas à l'abri du type qui a une nouvelle licence et où ses exploits passés ne sont pas mentionnés ou de quelques autres exceptions mais j'ai l'impression que si le JA travaille bien en amont ça peut limiter ce genre de désagrément. ps : et NC n'a jamais signifié Non Classé mais plutôt Non Communiqué....

Regarder tout le temps la balle c'est peut-être la base des cours de tennis mais on apprend bien la conjugaison, la grammaire et l'orthographe aux enfants du primaire et pourtant, plus vieux, ils font (pas tous) des fautes grossières... Sa question est de savoir si le fait de regarder à nouveau tout le temps la balle lui permettrait de mieux jouer ou bien s'il faut considérer que le fait que "naturellement" il ait arrêté de regarder la balle ne lui convient pas mieux.

Salut, Je suis sur Organix 4 de chez Völkl avec un hybride (25/24 kg) et pour le bras c'est vraiment très confortable. Après tu pourras peut-être lui trouver un petit manque de puissance...

Je ne compte même plus les heures que j'ai passées, gamin, à faire : "haut les mains, peau de lapin, la maîtresse en maillot de bain", c'est-à-dire juste le début du geste, le lancer de balle et l'ouverture des bras +/- en "V". Et après d'aller chercher bien en bas et de surtout enfin bien finir son geste. Petit, le service me terrorisait, je crois même que j'en ai manqué ma balle rouge à cause de ce satané service. Le service demande beaucoup de temps et surtout beaucoup de coordinations. Y'a pas de secrets, il va falloir beaucoup d'entraînements. Et puis n'oublie pas que le tennis est avant tout une affaire de sensations, il te faudra donc aussi ajuster en fonction de ce qui te convient le mieux (mais je confirme qu'il me semble important d'utiliser dès le début la prise marteau parce que pour évoluer par la suite et changer sa prise, bonjour les dégâts...). Bon courage, sois patient et mange toi des sauts...

Salut t'es 30/2 ou 30 ? A 30/2 c'est possible que tu aies à rentrer le dimanche. A 30 a priori tu rentres plutôt en milieu de semaine. (tout dépend des tournois on est d'accord mais dans les grandes lignes on est dans ce genre de configuration). En revanche si tu perfs ça peut aller sur les week end. Si dans ton courrier d'inscription tu écris que t'es pas dispo les week end, ça risque de grincer. Mieux vaut appeler le JA au préalable en effet.

Tout à fait d'accord. J'ai un décathlon à 5 minutes à pieds du bureau et je pense ne plus jamais y retourner pour le tennis. Les conseils sont soit inexistants, soit mauvais aussi bien pour les cadres que pour les cordages. Sur le textile, à chaque que j'y vais je repars sans rien. Du coup pour moi c'est magasin spécialisé tennis + internet pour le textile. Decathlon pour le loisirs grand public, ok, sinon à oublier.

Et en parler avec le prof en question ?

En disant cela tu fais bien confirmer que ce n'est qu'une histoire de marketing

Oui et heureusement qu'elle se vend mieux car la grande majorité des joueurs n'a pas le niveau d'exigence requis pour maîtriser la 95. C'est bien pour cela que Wilson décline ce modèle, pour faire "comme Federer" sans être Federer