Bon alors mes entraînements :
Le vendredi de 20 à 21h30 : Travail général des coups du tennis avec notre excellent entraineur...Au début petites balles d'échauffement assez sympa (bien que ceux en face de moi sont un peu des brelles, sauf un...) donc je les bousille avec mon lift puissant...po très drole à force, je dois l'avouer. (Ceux qui sont en face de moi font juste du tennis pour faire plaisir à leurs parents..., et moi j'en fais pour devenir bon... donc voilà)
On fait une petite serie de services à chaque fois (bon avec la PureDrive je vous explique pas les résultats lol !). 85 % de balles dans le court avec une bonne puissance et un lift efficace.
Voilà...
Le vendredi de 21h45 à 23h15 : entrainement avec des adultes ! Déjà plus drole, je joue contre des classés (y'a un 15/5, un 15/3 je crois), je tiens à peu près le coup, principalement physiquement, un de mes points forts...il me manque de la technique c'est sur, mon revers est un peu à chier, faut l'avouer, mais mon coup droit est assez bon tout de meme, donc je m'en sors pas trop mal à l'arrivée.
Le Week-end, Samedi de 14h à 17h avec un de mes potes, qui ne fait pas de tennis mais qui me fait courrir partout et possede un lift tout à fait remarquable donc c'est surtout un entrainement physique, vous pourrez le comprendre.
Le dimanche de 14h à 17h : Entrainement avec un autre des mes potes, classé cette fois (30/3...). Pas très grand donc mon lift (encore une fois ! ) le gene pas mal mais c'est un véritable petit chat, il se déplace à une vitesse fulgurante sur le terrain donc j'ai du mal à le mettre en difficulté en match !
Donc ca fait un total de 9h de tennis/semaine auxquelles je rajoute 45 min de physique par jour (halteres et tout le bordel, abdos etc.) et une heure d'endurance après l'entrainement du samedi.
Voilà !