Rosol m'a tuer

100% d'accord avec tout ton pavé Ce que tu sous entends c'est que certes, le cricuit ATP attire plus de monde que la WTA mais que par principe il faut égalité. Donc en fait il faut donc transférer une partie des recettes ATP vers la WTA ? Tu vas donc à l'encontre de ton idée de parité puisque dans ce cas là, les "femmes" ont besoin des recettes faites sur le circuit "hommes" pour gagner + ... donc on est pas dans un principe d'égalité

Je prends tellement que du lait écrémé et du fromage blanc 0% que dès qu'yen a plus au supermarché et que je prends du fromage blanc 3% ou du lait 1/2 écrémé je sens direct la crème, c'est un truc de fou j'ai l'impression de sentir que ça

flocons d'avoine je sais pas comment je faisais à une époque j'en prenais aussi,c'est quand meme bien degueu en fait ça n'a aucun gout , mais bon je rajoutais une petite couillere de cacao en poudre (je sais pas si c'est préconisé par contre mais bon faut pas déconner ) PS : rien à voir mais dès que je mets un smiley ça me rajoute des caractères chelou, comme ça : ​

Ok ouais dur les régimes mais on a rien sans rien

Mes idées en gras. En gros (sans jeu de mot ) exit le fromage, sérieusement à ton poids il faut pas, sauf 1 fois par semaine ou 2 mais pas plus Le matin lait écrémé, fromage blanc 0% c'est bien aussi Ah oui, je vois pas de thon dans ton régime, ça tu peux en manger, y'a aucun gras dedans, que des protéines

Certes, il fait ce qu'il veut. Mais qu'il arrête d'embobiner les gens avec ses excuses à deux balles, ma famille blah blah, qu'il soit honnête, il m'agace à vouloir toujours se faire passer pour un saint, il prend des gens pour des imbéciles parfois, c'est d'ailleurs l'avis de Wawrinka et de la Fédé Suisse, et je les comprends...

qu'il n'ait pas envie de jouer la coupe davis, c'est son choix, mais qu'il dise franchement les choses, et trouve pas des excuses bidons du style "ma famille, blah blah" alors qu'il va ramasser le pactole en amérique du sud pendant la trève hivernale ou justement il a du temps pour être avec sa famille... bref.

Y'avait 1 million de dollars à aller chercher, c'était important...

Tiens étrange mais n'aurait-il pas été + judicieux de lancer cette marque lorsque Lleyton était au top ? M'enfin bon bonne chance quand même!

Tiens je savais pas que Kohlschreiber faisait ça ! Pour les mecs à prise ultra fermé ça doit être pratique ! J'essaierai à l'occase Un peu useless ton topic mais bon. 1) En théorie, un amorti "masqué" se fait avec le début de préparation de la frappe ... On prépare et hop avant de commencer la boucle on fait l'amorti. 2) Si effectivement, le type a une prise ultra fermé au moment ou il prépare, c'est "l'autre côté de la raquette" qui est prête pour une amorti ... donc oui, forcément, il va pas continuer sa préparation pour faire un amorti "masqué" ... perte de temps sinon. Pourquoi useless ? Non il l'est pas, la preuve on est plusieurs à découvrir aujourd'hui en lisant ce topic qu'une telle amortie est possible.

On te demande d'élever le niveau alors

+10

comme skyman en fait, mes exemples sont pas tactique mais plus des exemples de comportement sur le court, Nadal reste mon exemple quand je joue en tournoi, mené 5/0 dans un tie break j'essaie de toujours y croire.

chaque fois que je vois Braasch servir je peux pas m'empêcher de rigoler ! sinon en inspiration j'en ai pas, peur d'être déçu de moi sans doute !

exactement

Ca vous est déjà arrivé un cas comme cette vidéo ? http://www.youtube.com/watch?v=2l2_RgrCHWo Berdych je pense lui même n'est pas sur si la balle a doublé du coup normal qu'il joue le point, ça m'est arrivé lors d'un tournoi en septembre, je joue une balle et en toute sincérité je ne sais pas si elle a doublé, je la remets haute courte, mon adversaire a une balle très facile à jouer, haute et près du filet, mais il la met dehors ! Il pense que la balle a doublé moi je sais pas... y'a une discussion, je crois qu'au final on a rejoué le point, pas sûr ma mémoire me fait défaut

Pareil je suis un peu comme ça, j'aime pas les conflits alors dans le doute je j'annonce toujours bonne et je joue la balle, mais bon j'ai déjà joué des joueurs comme moi, qui jouent une balle clairement dehors, dans ce cas j'arrête le point sûr de moi, l'adversaire apprécie en général. Si tous les matchs pouvaient être comme ça ce serait l'idéal (pas encore joué de tricheur pour ma part).

et au final t'as gagné j'espère ?

Changer de quequette ? Pourtant pour une fille à peu près potable c'est pas bien difficile

Tu mets ta vraie date de naissance sur les forums ou tu t'inscris ? parce que moi non et beaucoup font comme moi je pense, si en plus elle a mis la bonne année y'a des chances qu'elle mythonne pas justement.

Les publics latins en général sont très chauds, regarde ça par exemple : ou cette année le match Seppi-Wawrinka à Rome :

N'oublions pas le rôle important qu'à joué Rosol dans le gain de ce titre, après tout c'est lui qui a écarté Nadal ; )

t'as vite progressé STEPH en tout cas ! ca veut dire que t'as un bon potentiel. Pour ma part au top de ma forme, je dirais (à un poids d'environ 81kg) j'arrivais à faire 6 fois 20 pompes en prenant seulement 25 sec de repos entre les séries, l'avantage aussi c'est que du coup les séances sont pas longues, mais intenses, meme chose en abdos mais là c'est bien plus dur pour moi en tout cas mais jy travaille. Toujours le meme principe 6 séries en augmentant les répétitions a chaque séance. Apres les étirements cest important, et les exos pour les jambes (les séries de "sauts" qui cassent bien, et qui sollicitent les poumons )

Bien sûr mais meme un joueur de challenger, "taillé comme une crevette" à mon avis il est capable de te faire 30 tractions d'affilé ou 100 pompes d'affilés, elle est là mon idée, ça reste de la musculation, encore une fois à ne pas confondre avec body building bien sur

La méthode lafay est un entrainement par niveau (13 niveau au total) avec des objectifs a atteindre pour passer un niveau. Perso j'avais été jusquau niveau 4, avec un grand gain en terme de force, et d'endurance (capacité à enchainer des séries avec peu de repos), je pense que cette méthode peut etre tres bénéfique pour le tennis, a condition bien sur de ne pas trop prendre de volume La méthode met l'accent sur l'importance des étirements, du travail du diaphragme (exercice de respiration) et de la pratique du cardio).