PuRity

http://www.tenniswarehouse-europe.com/descpageRCVOLKL-VORG10-FR.html Les effets sont facilement accessibles mais par contre Volkl n'est pas vendu dans tous les magasins !

Une chaîne de sport gratuite sans souscrire divers abonnements ou offres sa serai quand même le pied.

Je décide souvent de recevoir pour essayer de breaker directement !

On peut se battre pour les points sans lâcher ses coups, enfin en compet je retiens tout mais je me bas quand même sur chaque balle ( philosophie de vie oblige =)

Amen !

merci pour votre aide, je vais essayer corde à sauter, en plus sa travaillera ma mobilité et le jeu de jambe et je vais varier les exos de gainage !

Un autre point important et difficile, enfin moi je trouve, c'est le formatage de ton esprit en mode "compétition", je fais du tennis depuis 6 ans et en entraînement je suis capable de gagner contre 30/4 30/3 mais en compétition je joue pas un gramme à cause de la pression et c'est cette étape qu'il faut aussi savoir sauter en compétition.

j'ai une question: comment perdre de la graisse au niveau de ventre ? ps: je fais déjà du renfort avec ca: http://www.decathlon.fr/domyos-abdo-gain-id_8160661.html et des abdos.

Manger moins de cochonneries je pense que sa ne sera pas possible car je n en mange pas du tout mais effectivement je pense que je vais cartonner niveau sport pendant les vacances ce qui n est pas toujours facile avnt le bac

Bonsoir, j ai besoin d' un conseil: j ai 18 ans et mon IMC est classé normal, cependant malheuresement j ai de la graisse au niveau du ventre, c' est vraiment localisé et malgré des ados et du renfort abdominal tous les 2 jours, je n'arrive pas a perdre ce ventre. Que puis-je faire ?