Elche

Bonjour Je post ici car je n'ai pas trouvé de rubrique adequate Je voudrais avoir vos avis quant à l'alimentation/boisson pendant un match. que prendre? A quelle dose? A quel moment du match? Je joue en ce moment les matchs par équipe et entre mon simple et le double s'écoulent parfois plusieurs heures, voir le repas du midi. Idem comment s'alimenter pour reprendre le double de la meilleure façon?

Merci pour vos réponse Qu'est ce que la mésothérapie ? Pour dimanche est ce que je peux passer une pommade ou autre qd je masse et qui pourrait chauffer et ou soulager pour éviter la gêne ?

Bonjour à tous j'ai une douleur réccurente depuis cette hiver derrière la cuisse gauche dhabitude elle est très discrète voir absente mais hier soir en jouant je trainais un peu la patte, on dirait comme une petite déchirure musculaire ou élongation, ça ne ma fait pas très mal mais c'est plus qu'une gene et ça ne donnepas confiance pour s'activer sur le terrain depuis hier soir je la sens qd jeprends appui sur la jambe ex si je monte un escalier Je dois faire 2 matchs dimanche, a votre avis que puis-je faire pour guerrir ou soulager notamment dimanche Merci à vous

je ne vois que 2 compartiments pour les 2 sacs Ou vois-tu le 3ème compartiment?

Bonjour à tous J'ai besoin de changer mon sac qui est a bout. Dans l'idéal il me faudrait un 12 mais ils ne sont pas thermo, j'ai commandé un 15 mais j'ai annulé la commande car j'ai eu peur que ce soit trop gros Je suis tombé récemment sur ce sac http://www.tennisachat.com/sac-de-tennis-2-compartiments/7913-sac-wilson-heritage-racquet-blanc.html Et aujourd'hui j'ai aussi vu celui là http://www.tennisachat.com/bagagerie-tennis/9321-sac-wilson-tour-x9-rouge-2014.html Vu que les 2 sont en simili cuir je voulais savoir si certain avaient craqués pour l'un des 2 et comment sont-ils à l'intérieur Je me déplace assez souvent avec mes affaires j'ai besoin d^'être sûr que les 2/3 raquettes+chausssures+fringues+balles+bouteille+serviette+tous les accessoires rentrent dedans Merci de votre aide Cdlt

Peut-être te convaincre que c'est de nouveau un 1er set, refaire le premier set dans ta tête pour refaire les mêmes schémas de jeu qui ont bien fonctionné Ensuite, perdre le 2ème quant on a gagné le 1er n'est pas dramatique...il y a le 3ème set pour gagner

Tu l,à customisée ta ps?

Je crois que c'est échelon égale ou inférieur si tu es 30/1 et que tu perds à 30/1 tu n'a plus de bonus si non c'est+50... C'est ce que j'avais lu... Et esperé avant de perdre ma finale...

Merci pour vos conseils Hot Stuff c'est quel marque svp ? Ça existe en plus fin?

Oui j'ai la même tension a 24 sur les deux raquettes Bizarrement sur l'aero le cordage s'effilochait et cassait en travers la il casse net en montant Tambouille je suis justement en multi pour éviter les pb de tendinite

Je suis monté jusqu'au 1.35 mais pas vu la différence en durée de vie...

Bonjour Il n'y a encore pas si longteps je jouais avec une aerostrom en TGV1.30 Le cordage me faisait une dizaine d'heure Acteullement je joue en Pro Staff 100 toujours en TGV mais il me fait 3/4h! Ca commence à devenir problématique pour les faires recorder, et financièrement à 16€ la garniture... Alors que faire? Changer de cordage? pq pas mais le TGV me va bien et l'autre que j'apprecie est le X-one encore plus fragile et plus cher! avez vous des suggestions pour rester dans le même type de corde mais moins onéreuse? Acheter une machine? Pq pas mais ça règle pas le problème et notamment celui du prix du cordage Acheter une 3ème raquette? Idem A vos bons conseils

Ben justement à l'intermédiaire je suis monté 30

Bravo c'est génial ! Moi je suis en finale du challenge individuel de mon dép. Mais je crois que ce n'est pas qualificatif pour RG

Je continu mon petit bonhomme de chemin mais que des victoires en 4ème série J'ai encore une finale et une demi finale et jouer sur deux épreuve différentes et encore éligible au bonus pas de défaite significative

Merci pour vos conseils Pour le cassoulet ... On va attendre hein Par contre moi qui suis hypocondriaque et un palpitant à 37 au repos suis rassuré avec pousse baballe !

Bonjour à tous, J'espère que vous êtes pas tous scotchés devant la TV Comme l'année dernière je sors d'une bonne grippe (1 semaine, fièvre, 2 bons kilos de moins fatigue, etc.) et j'ai un quart important qui se jouera probablement cette semaine (à partir de mercredi/ jeudi remarquez je peux voir pour le jouer samedi mais ça m'arrange moyen car le tour suivant est rapproché) et ensuite j'ai sur une autre épreuve une demi à jouer assez rapidement aussi Alors la question du jour est : qu'est ce que je peux faire et/ou prendre pour être d'attaque à partir de mercredi? j'ai joué 30 min contre le mur cette am et j'ai mal aux jambes, c'est surtout au niveau des jambes que j'ai peur de ne pas tenir. Merci pour vos conseils

Ça m,intéresse Bcp et encore une fois pas que pour le tennis Ronan merci pour le mp est ce ce que j'y trouverais justement des informations sur ce sujet?

Ça c'est chiant! Fatigue?

Ton intervention m'intéresse au plus haut point, est ce que tu peux developer STP? Je joue moi même avec une très mauvaise respiration (en fait même en dehors du terrain je suis souvent en apnée )

+1 y'en à un des deux qui risque le dégoût :-) Pour le petit ca n'a pas de sens

Alors hier à 15/1j'ai pris 2 et 0 mais avec regrets car il y avait de la place pour faire 3 voir 4 par set mais à la fin du 1er j'ai eu douleur à l'épaule au pec et au bras donc j'ai rien fait au second dommage car je jouais vraiment bien lui même étais étonné des échanges sur le premier set...

Wilson Ps100

Non a mon shop

Oui à peu près 15/5 15/4 Je vous dirai samedi matin ma perf! Bon il me vient l'idée de vous proposer des rencontres entre futurs 3ème séries ....