Belphegor85

Salut et merci de prendre le temps de me répondre déjà. Pour le traitement c’est un souci aux intestins avec 2 opérations qui ont « à priori » enfin réglé le souci. Pour l’objectif, c’est vraiment en premier lieu le cardio, l'endurance car je suis dans un état physique déplorable. A vrai dire, les kilos en trop je m’y suis habitué et je vis bien avec même si c’est dur 15/20kg de moins ça serait nettement mieux on va pas se mentir Pour te donner une idée, j’ai fait un tennis le week-end dernier à allure modérée en fait, juste pour reprendre donc j’étais loin de jouer à fond et en 1h30 j’étais archi-cuit Oui bien sûr je vais faire du progressif pour déjà ne pas me décourager dès le début. Après je pourrais augmenter la durée, me lever tôt ne me gêne pas, au contraire Mon vélo a l’équipement dont du parlé intégré au poignée mais je ne sais pas si c’est assez fiable pour travailler en fonction de sa fréquence cardiaque Max, je regarderais ça de plus près

Merci à toi Je suis conscient que le vélo n'est pas l'idéal pour le dynamisme du pied, cependant ce n'est pas mon problème principal pour le moment. Je ferais des efforts au niveau du dynamisme des jambes et des pieds à l'échauffement. Salut et merci d'avoir pris le temps de me répondre déjà Au niveau de l'assiette, c'est déjà pas mal équilibré car ma femme à revu toute l'allimentation de notre petite famille et avec la cortisone, je pense que sans ça je serais à 120kg J'avais déjà penser à ses programmes mais honnêtement, je m'en sens incapable aujourd'hui. 40 minutes à allure modéré me semble plus jouable même si je risque d'en chier lors des 15 premiers jours mais là il faut vraiment que je m'y mette car je me sens bien lourd et essouffler au bout de 2 marches ou dès que je tape dans un ballon avec mes enfants et ça craint Pour le petit déjeuner, chez moi il est bien complet, on mange plus le matin et le midi que le soir chez nous. Merci à vous deux.

Bonjour à tous, Je vais vous expliquer mon cas, suite à un souci de santé, j'ai du arrêter toute activité sportive pendant 3 ans + prise de cortisone en dose assez conséquente donc prise de 20kg (aujourd’hui je mesure 1m75 pour 95kg ...). J'ai fait 2 saisons de tennis avant cette mésaventure ou je suis monter 30/1 "assez" facilement, disons que la 2è saison j'ai joué 3 matchs à tout casser Du coup j'ai une condition physique d'hippopotame vous vous en doutez, limite en jouant au foot avec mes enfants de 6 et 4 ans, j'en chie c'est pour vous dire. Étant donné mon emploi du temps, c'est mort pour faire quoi que ce soit le soir donc déjà je vais taper la balle tous les week-end avec mon beau-frère histoire de me remettre au niveau en tennis. J'ai donc pensez, car j'ai à disposition un vélo d'appartement (un Proform plutôt pas mal que j'avais acheter dans les 500€ à ma femme car elle est Ass Mat'), faire une séance tous les matins en semaine afin de me remettre en forme. Tout d'abord est-ce une bonne idée au saut du lit ? Si oui, je commence par combien de temps dans l'idée de ne pas mourir au bout de 30 minutes de Tennis et d'avoir un cardio digne d'un homme de 28 ans ? Et avez-vous en tête des programmes pour me remettre en forme (maigrir un minimum + cardio) ? Merci à ceux qui m'aideront

C'est pour cette dernière chose que j'ai "migrer" vers une Pure Drive Team customisé par Avantage Service (+10 grammes en manche)

J'adorais la X Fast Pro 100 mais je trouvais ça un peu lourd donc je me suis tourné vers la BX2 X Fast LT 288 grammes et franchement elle correspond à ce que je cherchais, je lui ai juste mis un grip cuir et un surgrip et c'est parfait pour moi ! Elle est rallongée aussi mais avec l'habitude ça passe très bien Je suis tout comme toi, sujet au mal de bras et je peux enchainer les matchs de 3h avec sans aucun souci !

Ok je vais partir la dessus

Bon après un week end ou j'ai gagner à 30/5 et perdu à 30/2 (comme d'habitude, j'ai un palier à passer pour battre les 30/2) et bien je trouve que je me suis bien trouver avec cette raquette, c'est vraiment ce que je cherchais. Je vais commencer à réfléchir au cordage, je les ai corder en TB Soft 1,30 à 24/22 (un peu sur-tendu j'ai trouver, 23/21 serait mieux) actuellement. Je pense à tester le SiB Protect en 1,30 mais je dois le corder à quelle tension pour avoir le meilleur rendement ?

ça y est j'ai reçu mes 2 cadres tout beau tout neuf Y a plus qu'à poser les Grips Cuir + Surgrips et les corder. J'espère qu'à l'entrainement j'aurais les mêmes sensations que lors de mes tests.

J'ai trouver la Ai 100 usante oui, surtout au service sur la durée. C'est pour ça que je pars sur la X Fast Pro que je trouve parfaitement adapté à mon jeu

Bonjour, C'est possible d'avoir des Pacific chez vous (ce qui m'intéresse c'est d'avoir 2 cadres très proches l'un de l'autre donc contrôler avant l'expédition) ? Merci d'avance.

Bien trop usante je trouve, surtout au service. Je l'ai eu pendant une semaine et grosso modo, je jouais bien la première heure avec mais au final j'avais pas le physique pour tenir plus Le souci c'est que chez Didier, ils n'ont pas les Pacific D'ailleurs à propos du service de vérification des specs chez TWE, ça se fait que via téléphone ? Je trouve pas comment faire si je commande sur le net ...

Oui j'étais au courant de leur tolérance de fabrication moindre mais c'étais plus pour bénéficier du meilleur prix

Et c'est bien dommage car rien que ce cadre vaut le détour et la X Force a un beau succès rien que sur ce forum aussi

Le souci c'est qu'on la trouve à peu près partout mais en petite quantité. Pour avoir 3 cadres en manche 2 sur le même site c'est compliqué ...

Petit compte rendu de mon essai de la X Fast Pro 100 que j'ai fait recordé en Tour Bite Soft 1,30 23/21. Bon et bah je recherchais une Pure Drive en un peu plus de confort / contrôle tout en gardant une bonne prise d'effet et de la tolérance, je pense que je l'ai trouver avec ce cadre ! J'ai matché directement avec dimanche à 30/4 (j'ai un peu de marge à ce niveau) et j'ai gagné assez largement. Ce qui m'a bluffé c'est le Service car habituellement je me dérègle très souvent mais pas là et c'est le premier match de l'année ou je reste régulier au Service. Je pensais être dérouté par le petit rallongement mais au contraire ça à l'air de m'être bénéfique car confirmer sur le match amical d'hier soir. Sinon dans le jeu, ça prend bien le lift et le slice et c'est tolérant. C'est un cadre plus confortable que la Pure Drive et un peu moins puissant aussi donc c'est ce que je recherchais. Vous l'aurez compris, les Grips Cuir et les Sur-grips sont commandés et les raquettes ça va pas tarder Ps : Pourquoi avoir arrêter la production de ce cadre qui est vraiment très bon et peut être une alternative à la Pure Drive ?