solarius

Salut tout le monde ! Ce matin, 1er match de la saison, 1er match en équipe depuis plus de 10 ans ! Et 1er match pour mon nouveau club. On est en pré régionale (suite à descente apparemment). Solarius (15/4) 6-1 6-2 (30) Un jeune d'environ 18 ans. Pas trop de fond de jeu, un revers de remise. ça allait trop vite pour lui. J'aurais dû lui mettre 0 et 0. Mais la finition à la volée aujourd'hui ... Je lui offre deux fois mon service au 2ème sur des fautes cons. On gagne 3-0.

un copain qui faisait du sport de haut niveau (rugby) résumait la chose d'une belle manière: Quand tu pratiques le geste parfait à l'instant opportun, l'espace d'un (très court) instant, tu es le geste. Tu disparais pour devenir ce que tu fais.

Question très pertinente. Du genre l'œuf ou la poule... Impatient d'avoir une réponse détaillée !

Bravo ! Beau premier compte rendu. Et surtout bien joué de pas avoir cédé à la frustration après un deuxième set difficile. Quand je lis avec quel état d'esprit tu as abordé le dernier set, je me dis que tu as tout compris ! Bonne suite dans le tournoi !

Arf... ça aurait pu être drôle ! Tu connais le point de règlement qui le précise ?

salut à tous ! Question qui devrait en faire marrer plus d'un : Est il possible de retourner un service de volée ? Je m'explique: J'ai été fortement déstabilisé par mon dernier adversaire (15/3) qui, manquant toutes ses deuxièmes balles (douleur à l'épaule), servait systématiquement à la cuillère en deuxième... Je lui ai mis des retours gagnants, mais je me suis aussi bien fait trouer au filet, sans compter sur les fautes. J'ai fini par simplement remettre. Grosse frustration de pas réussir à tirer un avantage de la situation. Du coup, dans le but de lui mettre la pression, j'ai hésité à grave m'avancer pour jouer ses balles de volée et gagner ainsi un peu de temps. Mais doutant sur le principe, je me suis abstenu. Mesdames et messieurs les arbitres ?

yes ! Merci pour la bonne nouvelle !

Salut, T'es sûre pour le coup du capital de départ qui change ?

On a pas dû voir les mêmes alors... Quand tu penses au prix des fringues et matos qu'ils ont sur eux, à leur téléphone à 15000, et au prix que doivent payer leurs parents pour leur assurer un mois de tournée avec hébergement et encadrement, je te laisse imaginer l'argent de poche Bon, j'ai surtout l'expérience de jeunes de région parisienne, ça y fait peut être... Et puis limite, le jeune qui me dit qu'il est raccro pour me payer un coup, je me ferais un plaisir de lui offrir. Non, le souci c'est plutôt je joue du match à l'abattage, et j'en oublie que le truc qui bouge en face et me serre la main à la fin est un humain. Je trouve ça couillon que les types qui les encadrent, dont le boulot, au delà de l'aspect tennis, comprend une dimension éducative, ne leur explique pas qu'ils passent à côté d'un truc intéressant de ce sport. perso, j'ai appris des trucs intéressants via la perception que mes adversaires avaient eu de mon jeu. J'ai fait des super débriefs d'après match qui m'ont vraiment permis d'avancer (y compris avec des jeunes, capables d'être lucides, mais jamais des "tourneurs"). Surtout dommage pour eux ! Y en a pas beaucoup des sports ou l'usage est de partager un verre avec l'adversaire après le combat !

Intéressant ouais, dans le sens que quand tu en bats un, vu le nombre de matchs qu'ils se tapent, y a moyen qu'ils montent en classement après. Mais c'était la 3ème fois que ça m'arrivait, et je les trouve pas agréable à jouer ces jeunes (moins celui de ce matin). Ils payent pas de coups à boire, refusent les tiens ("pas le temps"), attitude nonchalante. L'année dernière, alors que je bossais, match programmé à midi, le mec s'était pointé 1h15 en retard. Aucunes excuses du joueur ni des adultes présents (FM sport de mémoire), ça m'avait grave mis dedans niveau taf, obligé de passer des coups de fil à ma collaboratrice en plein match pour gérer mon retard... Je crois que je préfère jouer un local qui prend le temps de boire un pot et de refaire le match tranquillou.

Salut à tous ! Solarius le retour (15/5 depuis l'inter de juin). j'avais eu la flemme de poster depuis janvier. Point rapide: un tournoi limité à 15/4 début avril : victoire à 30/2 6-1 7-5; à 15/5 6-2 6-2. défaite en 1/4 à 15/4, ancien 15/2. Belle partie ou je prends 3 et 3 après avoir été mené 5-0 au premier et 5-1 au 2ème, en 2h20. Rien à dire, le mec a joué juste sur le plan tactique. J'ai une bonne caisse physique, mais lui fait des marathons... Il gagne le tournoi derrière, mauvais tirage pour moi. Tournoi de mon club début juin: Victoire à 30 6-2 6-2. Mec que je connais pour l'avoir joué l'année dernière, bon match de ma part. Victoire à 15/3, 6-2 7-6. Content d'avoir su appuyer sur son point faible, alors qu'il était supérieur techniquement. Belle réaction tactique de sa part au 2ème, mais j'ai été plus solide (c'était un jeune). Défaite à 15/2, 6-3 6-4. Un jeune aussi. Énorme service, genre ace en 2ème . Gros gros coup droit lifté aussi. Je marque un point sur les 3 premiers jeux du match. je suis dépassé par sa puissance, du coup je joue service vollée derrière. J'arrive à débreaker à 3-3 au 2ème, mais manque de rigueur pour confirmer derrière. A 5-3 pour lui, on a fait un jeu de folie, ou je sauve trois balles de matchs, points gagnants à gogo et défenses de feu des deux côtés, vraiment très plaisant . Derrière, il enchaine à 15/1, 15 et perd à 5 contre le BE du club. plutôt content de ma prestation. Et donc, tournoi cette semaine. Hier, midi, victoire à 30/1 6-4 6-2. Mec d'une cinquantaine d'année, dont le filon est de garder la balle dans le court. On a joué dans un gymnasa multi lignes, un peu galère. J'ai ramé grave mais pas d'alerte. Hier 19h, victoire à 15/4 6-3 6-0. Un jeune en tournée (8 tournois au programme en 5 semaines ). On joue dans l'autre gymnase sur une surface qui prend grave les effets, tout en étant très rapide (vraiment bizarre). Je sers très bien au début du match, à base de 2 aces par jeu + services gagnants. Je break son 2ème jeu de service. A 4-3 pour moi, grosse alerte : 0-40. Des bons services me permettent de sauver mon break. Derrière, je suis serein, il voit plus trop le jour. Je lache très peu de points sur mes services et joue avec bcp de rigueur sur les siens. Il me fait quand même un jeu de fou ou il frappe toutes les balles à 200 %, mais je suis en réussite en défense en lui remettant systématiquement, et ça se termine en faute. Ce matin, 9h, défaite à 15/3 7-6 6-3. De nouveau un jeune en tournée (allemand, mon premier match en anglais), assimilé 15/3, qui commence lui aussi son enchainement de tournoi. on joue dehors sur du quick, gavé de vent, super chaud comme transition pour moi. Il me laisse servir, merci bien, 2-0 pour moi. Je me loupe derrière, 2-1. Je passe mes services mais j'arrive pas à faire mal. Dans l'échange, il a pas de gros points faibles, monte quand il faut : ça bataille. Il souffre visiblement de l'épaule donc galère sur son service, mais j'arrive jamais à confirmer sur le mien: rageant. je mène donc 3-1, puis 4-2 service à suivre, mais pas moyen. Il me breake au bon moment pour mener 5-4, mais je débreak aussitôt pour passer devant à 6-5. Et là, tournant du match, il se met à servir à la cuillère en 2ème, et je galère comme c'est pas permis sur comment gérer ces balles. 6-6, tie break catastrophe, je mange le premier set un peu vert en pensant à toutes les occasions gachées. Je commence bien le 2ème en menant 2-0. Il sert même des 1ères à la cuillère. j'ai beau essayer plein de trucs, je galère toujours. Et la je me mange 4 jeux d'affilée... Je reviens à 3-4. J'ai beau y croire et me battre tel le lion blessé, ça passe pas. Le plus beau point a été la balle de match, ou on a pris chacun la direction de l'échange plusieurs fois, avec montées, lob, je pense avoir tapé au moins 20 fois dans la balle. Je suis TRES TRES déçu. Je pense que je manquais d'un peu de "grinta " pour aller chercher les quelques points qui m'auraient permis de mener 4-1 ou 5-2 au premier. Et puis je me sens un peu humilié / services à la cuillère... Je lui en veux pas, il a géré intelligemment son match, il faisait bcp de doubles avant de servir comme ça, mais ça met quand même GRAVE les boules . Si on m'avait dit qu'il fallait que je m'entraine là dessus pour continuer à perfer en 3ème s... Du coup, j'essayerai de faire un dernier tournoi cette saison (4 pour l'instant). je suis assuré d'être 15/4 en octobre, ce qui était l'objectif. Mais bon, il me manque 105 pts à l'échelon correspondant pour être 15/3. Bilan de la saison: 10 V, 4D. pas mal, mais déçu de faire mon plus mauvais match de la saison à ce moment là. ps: match ce matin à 9h. si je gagnais, je rejouais à 13h30, puis à 19 h derrière , des dingues au niveau programmation...

Merci Denebola, toujours aussi précis !

Ahh... l'échauffement que tu m'exposes, j'aimerais bien pouvoir le faire... Mais entre le taf, ma petite de 15 mois, ben j'ai pas le temps. Pour la récup, je m'interroge vraiment sur la durée. Un décrassage en mode footing, on m'a dit que c'était 20 min et je crois qu'on consomme 3 fois moins d'énergie en vélo / course à pied. du coup s'il faut faire 1h de vélo merci d'avoir pris le temps de me répondre !

Salut à tous ! je viens de récupérer un vélo d'appart. Je commence un tournoi demain, en jouant direct deux matchs (à priori...) le même jour. Alors les étirements, je fais un peu. Je termine aussi les douches avec du froid sur les jambes. Quand je joue à midi (le cas demain) je mange des pâtes le matin. J'ai plutôt une bonne condition physique, basant une bonne partie de mon jeu là dessus. Ma question: Comment utiliser correctement mon vélo d'appart pour faire un décrassage ? détail: _ combien de temps ? _ quelle intensité ? _ combien de temps après le match, idéalement ? Merci d'avance pour vos réponses ! ps: désolé si la réponse est déjà dispo qqpart, ai pas trouvé...

Salut ! Musculation pour un jeune de 15 ans alors qu'on parle de scoliose ! Perso, je trouve ça proche du délire... Le Kiné va lui apprendre certains mouvements qui lui seront très bénéfiques, surtout s'il pense à les faire régulièrement Au même age, on m'a dit scoliose, syphose et décalage au bassin (léger). Je me suis calmé niveau sport quelques semaines, j'ai fait tous les jours les exercices donnés par le kiné. Aujourd'hui, j'ai plus de 30 ans, 15 ans de pratique du tennis, jamais de douleurs et un dos stabilisé. Faire des exercices de gainage serait un plus. La natation, pour renforcer le dos, c'est nikel, mais faut aimer l'effort

Fait ! On aura une synthèse des résultats ? Voir le mémoire en ligne ?

Salut, J'ai eu 2 matchs officiels à jouer la semaine dernière en extérieur. Et ça été un peu chaud de retrouver de l'efficacité au service. Je m'en suis sorti en cherchant à taper la balle un peu plus haut que d'habitude. Tu peux toujours essayer ça et voir ce que ça donne.

Salut à tous ! Suite de la saison de Solarius ! Après avoir fait le championnat individuel en janvier, je m'étais programmé un tournoi sympa, NC - 15/4. L'objectif, c'était d'aller en finale. Je m'étais bien préparé en février mars, avec comme d'habitude un peu de physique. 1er tour, jeudi 14 avril, 20h30, V 6-1 7-5 à 30/3, 1/16ème de finale Un gars dans les 25 ans, ayant passé quelques tours (y avait des poules pour les 4ème s). J'ai pas beaucoup dormi les nuits précédentes (bébé malade, 39,8 de fièvre )et je sens depuis la matin un petit début de gastro. En gros, j'ai un peu les jambes cotonneuses. Je commence bien le match. Le mec se décale tout le temps pour envoyer la sauce en coup droit, sinon ça coupe tout en revers. Du coup il arrose pas mal, il prend des passings parce que je le fais monter vu, justement, qu'il monte mal, 6-1 assez rapido. Début 2ème set, je me sens faible, donc je fais tout pour que ça aille plus vite. Sauf que je manque grave de rigueur. Une pluie de fautes... Je suis mené 3-1 puis 5-3 service à suivre pour lui. Finalement je me calme, je reprends ma tactique de départ : 7-5. A la fin, je propose un coup à boire au mec, qui me répond: "non merci, je rentre me boire une tisane chez moi", on me l'avait pas encore faite celle là ! 2ème tour, vendredi 15 à 19h00, V 6-2 6-2 à 15/5, 1/8ème de finale Je suis en meilleur état que la veille. On joue dehors (quick), alors que c'était un peu nuageux, je sens la course contre la montre arriver. Le gars est assez grand et athlétique. Il gagne le toss et attaque beaucoup sur les premiers jeux. Il lifte fort et haut sur mon revers parce que je le contre bien quand il vient sur mon coup droit. Du coup je galope dans tous les sens en défendant super bien, ça lui fait jouer le coup de trop ou se prendre un passing: 3-0. Il se calme un peu après, donc je prends la relève en allant au filet à chaque fois qu'il m'offre une balle courte: 4-1, 5-2 puis 6-2. A la pause, je trouve que je joue bien, mais je suis déjà bien fatigué d'avoir beaucoup couru... Il s'en aperçoit et nous engage dans des longs échanges, plutôt sympas d'ailleurs, vu que j'en gagne la plupart. A 2-1 je me dis que je vais pas pouvoir tenir longtemps comme ça. Donc service vollée la plupart du temps et jeu très agressif suivi sur ses services. ça paye parce que le gars est pas en réussite en passing (merci les balles 5cm dans le couloir !!). ça donne 4-1 puis 5-2. On commence à être gêné par le manque de lumière. Je sais que si on s'arrête, on devra attendre la fin d'un match en cours dans leur unique salle, et donc suis super content d'arriver à boucler sur ma première balle de match ! 6-2. Discussion sympa ensuite, mec lucide j'ai trouvé sur le déroulement de la partie, visiblement il avait été perturbé par le fait de jouer en extérieur. 3ème tour, samedi 16 à 9h30, D 6-3 6-3 à 15/4, 1/4 de finale Fini le taf et les nuages, vive le WE et le super soleil !! Je sens le gars bien solide dès l'échauffement et je me dis qu'on va se faire plaisir. Il joue propre, sert bien, suit dès qu'il attaque profond, ça a de la gueule. On fait trois premiers jeux très disputés (à peu près 25 min) ou personne ne part à la faute bêtement. On cherche tout les deux comment faire dégoupiller l'autre. Mais je me mange 3-0 . Le doute s'installe... Dès le leu suivant, le gars commence à appliquer son plan diabolique: et vas y que je te colle du chop sans consistance sur le revers. A moi donc de faire le jeu et de prendre les risques. Rien à y faire, mes vollées manquent de tranchant, je pars logiquement un peu à la faute en prenant des risques, et bam ! 5-0... Mais je pense avoir trouver un plan et je me dis qu'il faut que je profite de cette fin de set pour mettre tout ça en place. Physiquement, bien que le match soit intense, je me sens vachement mieux que les jours précédents. En gros, je me suis aperçu qu'en le fixant bien sur son revers puis en repartant fort tendu rasant (vla les risques !!!) sur son coup droit, il m'offre alors très souvent un coup mi terrain, et la le plan c'est boum de l'autre côté et prise du filet. Toujours une grosse bataille de score sur chaque jeu mais mon plan marche, je remonte: 2-5 puis 3-5. Gros jeu derrière, que j'ai l'occasion de gagner, mais je manque de rigueur sur deux vollées et il prend le set. Sur ma chaise, je me dis que ça va être jouable si mes vollées passent. J'ai de mieux en mieux servi au fur et à mesure. Je lui pique son service d'entrée: 1-0. Plus de 15 minutes pour le jeu suivant. On a tous les deux la dose de possibilité de le gagner. Je me retrouve de plus à devoir jouer 2, 3, 4 vollées pour gagner les points. Et puis il me gêne beaucoup en cherchant à me lober sur mon revers, ce qui me laisse dans de mauvaises conditions pour finir le point derrière. Tournant du match, je pense, il débreak... Et gagne facilement son jeu de service derrière. ça fait 2-1, puis 4-1, puis 5-1 pour lui. Je dégoupille pas, tous les jeux se jouent à l'avantage, mais même quand je mène 40/15, j'arrive pas à conclure. Je remonte à 5-3, il sert pour la match. Super mauvais début de jeu de ma part, 40/0. J'en sauve deux. Mais le mec reste très concentré. Je perds le match en envoyant un passing coup droit décroisé 5 cm dans le couloir... 2h20 de baston physique et tactique. On s'est tous les deux beaucoup amusé dans cette partie, un peu brainstorming sur les bords pour moi. Super déçu de pas remplir mon objectif, mais je perds la tête haute. j'ai juste manqué de rigueur technique au filet pour réellement avoir une chance de le bousculer. Super esprit du gars et debriefing très intéressant. Il m'a dit avoir flippé un peu de mon coup droit ,d'où son choix tactique, puis d'avoir bien douté en me voyant trouver une solution, parce qu'il voyait pas trop par quel autre bout prendre le problème. Finalement, il s'est obstiné, et il a bien fait. C'est un ancien 15/2, quasiment sans match officiel depuis 2 ans, qui reprend. Ah oui, et il a fait quelques marathons entre temps, je pouvais toujours espérer l'avoir au physique celui-là . Malgré l'aspect sympa de l'après match, je suis reparti avec beaucoup d'amertume. sur les trois autres têtes de série, j'en connaissais deux, beaucoup plus facilement prenable que mon adversaire, dont un que j'ai déjà battu deux fois en deux rencontres. J'ai eu lundi confirmation de mon "mauvais" tirage, le mec qui m'élimine gagne le tournoi... Léger détail, je passais 15/4 à l'inter de juin si je gagnais mon 1/4 (manque 30pts à cet échelon)... ça m'aurait intéressé d'aborder des tournois avec ce classement en juin. Je repars tel un besogneux pour un bon mois et demi de préparation, en bossant surtout mes vollées...

bonjour ! je me demandais: lorsqu'on rentre les résultats dans le simulateur classim afin de "suivre" son classement potentiel, on renseigne un champ sur la durée du match. Pourtant, à moins que je sois bien bigleu, on ne retrouve pas d'éléments à ce sujet dans la partie statistique. Je ne pense pas qu'il s'agisse d'une contrainte technique, non ? pas mal de classimiens doivent pouvoir programmer ça vite fait. Il pourrait être intéressant d'obtenir un camembert regroupant les catégories suivantes: _ match d'une heure ou moins _ 1h < durée < 1h30 _ 1h30 < d < 2h00 _ 2h < d < 2h30 _ 2h30 < d < 3h _ 3h et plus. Vous en dites quoi ? Salutations.

Bon, un peu de nuance... Le principe de base, c'est de corriger la circulation de l'énergie dans le corps via un effet magnétique. Cette circulation est une donnée physiologique propre à chacun. Si certains pensent que ce concept est absurde, c'est leur choix.Au passage, ça revient à nier le travail de pas mal d'ostéo et des magnétiseurs. je connais un type pour qui le fait de porter ce bracelet a vraiment eu un impact. Il a retrouvé une qualité de sommeil, est beaucoup plus zen dans les moments hard de son boulot (constatés par tous ses collègues)et se sent plus dynamique lorsqu'il fait du sport. Je l'ai essayé. Effectivement, je jouais bien. Mais en rejouant sans, j'ai pas eu l'impression de faire moins bien. Etant plutôt relax, j'ai pas senti d'effet au quotidien. Ceci s'explique à mon avis par l'aspect standard de la réponse magnétique: elle correspond à certains fonctionnement et pas à d'autres. Peut être que les bracelets sont calibrés pour apporter un plus à ceux qui ont un dysfonctionnement prononcé dans leur circulation énergétique... Quant à l'effet placebo, et bien je suis tenté de dire qu'on s'en fout ! A partir du moment ou ça marche, pourquoi se prendre la tête ! Jusqu'à des temps pas si reculés, des guerriers s'équipaient (ornements, peintures, rituels,...) parce qu'ils étaient persuadés que ça les rendrait plus fort. On est tous d'accord pour qualifier ça d'effet placebo, disons que ça fait parti des mystères de la puissance de notre esprit. Après, l'effet placebo, ça peut marcher à l'envers ! Si t'es quasi persuadé que c'est du foutage de gueule, ben ça marchera sans doute pas !

Bon, ça m'a fait du bien de voir vos pompes les gars, je me pensais un peu seul avec ce problème. Je confirme que ça n'a rien à voir avec le modèle, juste une question de temps. J'ai demandé à des potes de m'observer en train de jouer. Résultat: la situation typique c'est déboulade coté coup droit, frappe puis freinage pour reprise d'appui, avec, vous l'aurez compris, la partie concernée de la chaussure. Et le pire, c'est que j'arrive pas à changer ça !! Je précise que je joue sur Green set la plupart du temps. Galère... ça faisait mal (parfois) et ça coute cher. Solution: je voyais ça avec on cordonnier qui me fixait un bout de cuir sur la partie trouée

Waouuuuuuuuhhhhhhhhhh !!!! Ben voilà, ça c'est fait ! Félicitations !! (message à koolmanos, mal placé, j'arrive pas à l'effacer, si un modo passe par là...)