fred02

Bonsoir à tous, j'aimerai commencé ma saison dès fin octobre , le seul problème c'est que j'ai pas encore la nouvelle licence et le nouveau classement , comment fais-je pour m'inscrire? Merci d'avance, Bonne soirée, Cordialement, fred02.

ok, merci pour la réponse et bon courage pour ton service lifté.

ok, merci pour vos conseils, mais maintenant, il va falloir que je m'entraine avec cette prise , une ptite dernière question, combien faudrait il de temps, environ, pour mettre en place un service slicé de base, placé sans force?

Merci de me soutenir je commencer a avoir du monde sur le dos , par contre au service, une prise continentale est bonne, pour tout type de service??

ok merci je vais essayé mais normalement 10 échanges je les tient

Non désolé ce n'est pas moi . Mais la prise marteau, c'est la prise de revers nan??

Salut ! Perso, on m'a conseillé de partir sur une prise continentale, à mis chemin entre la prise coup droit et la prise revers. Après je ne m'y connait pas trop en prise de raquette donc si tu as quelques conseils je suis à l'écoute.

Je suis désolé mais ce midi je n'avais pas le temps. Petite erreur, en Picardie il flotte.

Merci, et il me reste une question : combien faut il environ de temps d'entrainement pour mettre sur place un bon petit service slicé??

Bonjour, je sais qu'en volée de coup droit on prend une prise coup droit, mais en volée de revers, on prend une prise de revers (prise marteau)?? je sais, c'est peut etre une question bête mais je ne sais plus donc ce serait sympa de m'expliquer, merci.

ok merci, et je peut utiliser la continentale pour tout type de service?

Bonjour, lorsque je sert, j'ai une prise coup droit, et je sais que ce n'est pas la bonne mais quelle prise faut il que je prenne : marteau ou continentale, serait-il possible de m'expliquer également le placement de la main sur la raquette (ou des images) s'il vous plaît?? Merci d'avance.

Bonjour, voila tout est dans la question, cette saison j'ai beaucoup eu de problèmes avec mon service, peu de premières, souvent trop fortes, et peu de deuxième car trop à plat et trop courts. Donc pour la saison 2011 j'aimerais mettre en place un nouveau service et j'aimerais avoir vos conseils afin de m'améliorer sur ce point délicat. Merci.

d'accord pour augmenter la régularité pour les attaques que me conseilles tu??

en faitje me pose ces questions car j'ai trouvé le topic partenaires de progression et j'ai vu que pas mal en recherchaient, mais j'aurais voulu savoir comment ça marchait? et à quoi ça servait?

question 1 réponse 2 question 2 réponse 2 A vrai dire cette saison je n'ai pas tellement eu le choix, j'avais des joueurs très techniques en face de moi qui ne faisaient pas de fautes, il a donc fallu que j'opte pour l'attaque.

je sais mais j'aurais aimais que les joueurs m'indiquent quels exercices ils préfèrent et lesquels sont les plus efficaces. enfin il n'y a pas grand monde qui veut m'aider ^^ .

Bonsoir, je ne sais pas si ce message est bien placé mais bon je vais quand même poser ma question : A quoi sert un partenaire de progression?? Quel en est l'avantage s'il vous plaït?? Merci d'avance pour vos réponses.

Mon match le plus long avait duré 2h40 et je l'ai perdu c'était en tournoi interne du club j'ai pris 3/6 7/6 6/3.

moi je suis droitier, comme la plupart des joueurs, ce qui justifie le problème de jouer contre un gaucher.

Bonjour, afin de mieux progresser moi et des copains, auriez vous des exercices simples afin d'améliorer les coups de base : coup droit, revers, volée, smatch, placement et jeu de jambes ?? Merci d'avance car cela peut toujours servir et à tout le monde.

ok merci du conseil, il faut donc juste courrir régulièrement afin de garder du rythme, c'est ça??

Merci. et au niveau physique abdos et haltères servent ou pas ??

Bonjour, la saison 2010 a été ma première saison de compétition, pour moi une saison en demi-teinte. Tout d'abord c'est une satisfaction car normalement je monte de NC au début de la saison à 30/4 en fin, c'est le gros point positif. Cependant cetains point noirs restent encrés : - 0 victoire contre un adulte en championnat par équipe, - 6 tournois individuels (détails sur mon palmarès classim). Vous allez dire que 6 tournois ce n'est pas grand chose mais cela prend du temps sur une saison et en plus cette année, c'est l'année du BAC pour moi donc j'aimerais faire un début de saison explosif, dès mis octobre. Serait il possible de me conseiller une technique de préparation hebdomadaire afin que je sois en meilleure forme possible pour le début de saison? Merci d'avance pour votre aide.

A 16 ans, suite au foot car le manque d'esprit d'équipe me pompait donc je suis passé au tennis et maintenant je ne peut plus m'en passer.