GooG

Arf, je trouve que je fais plein de fautes en ce moment !!!!!!!!!!! x:( x:( x:( x:( x:( désolé, je le referais plus m'dame !

TU devrais apprendre à lifter Evang' ;-) bien plus efficace.

Vi je corde mes raquettes moi-meme. en spirale, signifie que tu pars du centre et que tu coupes en rond de plus en plus vers l'extérieur. @ECAU : sans déc, c'est vachement important le sens.

J'sais pas trop ce que tu appelles en croix Marty, moi j'aurais plutot dit en spirale

ALLE DAFFY !! on t'enverra le fluide classimien, celui qui fait gagner les classimiens ! (: Evang' ne rajoute rien stp ;-) :mdr: :mdr: :mdr:

T'as envie de progresser c'est bien. C'est le principal. Maintenant on va tous de dire pareil : travail tes points faibles et utilises au mieux tes points forts. Est-ce qu'on t'aura fait progresser pour autant? non... Il faut fixer des priorités, parce que tu ne peux pas travailler tous tes points faibles en meme temps. La premiere chose à faire évoluer, c'est ton service. Le service est souvent la différence entre le 4ème série et le 3ème série, entre le 3ème série et le 2nde série ... Le service, c'est 50% du jeu, peut-etre plus. C'est LA priorité avant tout le reste. Je ne sais pas si tu peux le faire mais le seul moyen de travailler le service c'est d'aller à ton club et de leur demander un saut de balle. Sinon tu y vas avec deux boites de balles et un copain qui travaillera son retour lui. Ca permet de ne pas avoir à aller chercher les balles après une série de 8 ! Bon une fois que t'as tes huit balles et ton copain (ou ton seau de balle!!) et ta raquette, tu vas faire 3 séries d'une cinquantaine de service en visant le quart supérieur droit du carré de service (le revers de ton adversiare donc , généralement). Dans une période ou je sers mal, j'essaie de le faire une fois par semaine. Le tout c'est que le geste devienne une sorte d'automatisme. Concentre toi bien sur ton ressenti donc. Techniquement on va éviter les conseils puisque je vias te sortir des bannalités inutiles. Ensuite ton coup droit, là on peut parler technique. Je te le dis tout net, ta préparation est trop tardive. Je ne t'ai jamais vu jouer? ouais, c'est vrai, mais j'ai pas tort pour autant :langue: . Applique toi donc à préparer plus tot. A l'entrainement concentre toi uniquement sur ça. Quand on joue au tennis, on a des centaines de parametres à prendre en compte. Certain sont plus automatisés que d'autres, pour toi le probleme est dans la préparation, concentre toi donc uniquement là-dessus. Autre chose, je te conseille de privilégier le placement avec appuis en ligne plutot qu'appuis ouverts. Ca permet d'utiliser de meilleure façon le poids de ton corps. Lors de la frappe de ta balle, la jambe de derriere (la jambe droite si t'es droitier) doit passer devant. A l'entrainement, tu peux faire un exercice simple et qui n'implique en rien la coopération de ton adversaire (pour un match amical) c'est de prendre un maximum de balles en coup droit. Tu vas donc te décaler fréquemment en coup droit. Tu vas vite te rendre compte qu'il faut s'engager dans la balle dans la direction où tu veux la mettre. Bon ne te décale pas non plus sur n'importe quoi, au point de ne pas avoir le temps de te placer. Mais sur balle courte où tu dois finir, essaie de finir en coup droit. C'est en forgeant qu'on devient forgeron. --------------- Il faut traverser ta balle!!! ------------- Au filet, tu ne dois pas encore avoir l'attitude du volleyeur. Je me demadne si tu n'agis pas tel un gardien de foot qui essaie d'atteindre la balle, plutot que comme un volleyeur qui essaie de marquer le point. J'ai 90% de chance de ne pas me tromper puisque c'est ce que nous faisons tous au départ car c'est une partie du jeu nouvelle. Pour ma part, ma volée est techniquement bonne et mon toucher satisfaisant, mais je suis encore souvent dans cette logique du gardien de but plutot que de l'attaquant. Tu vas voir c'est quelque chose de tres difficile à avoir cette "attitude" qu'on est joueur de fond à la base. De meme la postion d'attente du volleyeur n'est pas celle du joueur de fond de cours. Les coudes sont plus haut, les mains sont presques à hauteur du visage. Lors de la volée, la tete de raquette doit TOUJOURS etre à plus haute que la main. Voila pour le moment, donne nous d'autres infos et on pourra encore avancer !

En effet moi j'ai l'impression que ça retend le cordage. Ce qui me plait puisque je déteste jouer avec une raquette détendue :soupir:

j'suis sensé le passé en septembre. (ça s'écrit "censé" ou "sensé" ?????? :-) arf ça me réussit pas les vacances...)

lol , tu pourrais soigner ton français dis-donc ! (: En Sarthe, ils parlent tous comme ça....

Et moi la preuve vivante que ça marche à 15/1 ;-) J'ai pris 1 et 1 par un 15/1 (un prof de tennis) il y a un mois en 50 minutes, j'attaquais sechement (mais surement betement) (: . Dernierement je l'ai rejoué j'ai décidé de limer. Je lui ai mis 3-0 d'entrée ! Malheureusement il a abandnné ensuite. :doute: :doute: PAS COOL !!!! x:( x:( x:(

Pas du tout. Ca n'enleve rien, ça ne fait que prolonger la durée de vie de ton cordage. Marty, tu pars de l'endroit ou tu frapes le plus souvent la balle (ça dépend des gens, pour certain c'est tres au centre de la raquette, pour d'autre c'est un peu plus en tete) Et tu disposes tes élastocross de façon à former un carré aautour de ton point de frappe. Je sais pas si tu sais les mettre ça c'est pas facile à expliquer sans montrer !

Pareil! Sauf si y'a gruge bien sur...

L'anée où je suis monté de 30/4 à 15/5, les tournois me coutaient tres cher. Avec les pots, j'arrivais à doubler le tarif d'inscription au tournoi :mdr: :mdr: :mdr: :mdr: :mdr:

Ses trajectoires sont beaucoup moins arrondies quand meme. Brug, il jouait pas trop vite...

TU nous manque Marty ;-)

Le pire là, c'est l'été sur la côte. Ah les enfoirés, ils sont nombreux à se barrer sans te payer ton coup x:( x:( x:(

(: La petite russe de 18ans qui était en quart cette année a été aussi beaucoup applaudit.

si si

Tib t'es un crétin

8( 8( 8( irrécupérables... (:

Moi ce que j'aime , c'est pas les joueurs d'attaque, c'es les propos non fondés... (: En quoi c'est pas du jeu de faire ça? Je vais finir par etre désobligeant si ça continue... Cette histoire de "les limeurs ça devrait etre interdit" ça commence à me saouler gravement. Si les limeurs ne vous genent pas, que vous les battez systématiquement, alors vous pouvez venir les critiquer : "c'est nul de limer". Mais si ces joueurs vous genent, remettez vous en question plutot que de remettre les limeurs en question parce que pour se faire avoir systématiquement contre ce type de jouueur faut ||| non je crois que je vais m'arreter là (: (: (:

voila comment on clot un topic: avec un gros "CLAIR !!!" :mdr: Drix©OPOL

non non :freedent:

une pure merveille. Pougne Hérisson et son site web : la 8ème merveille du monde !

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