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Posté(e)

Bonjour à tous,

Avec l'arrivée des tournois d'été, un 4ème série comme moi est amené à jouer beaucoup de matchs en l'espace de 24 heures (trois matchs en 24h pour mon dernier tournois)

Avec la sortie et la pub de nombreux pistolet masseur, je voudrai connaître vos retours d'expérience sur ce nouvel outils.

  • Quel prix vous semble correct pour cet outil ?
  • Est-ce vraiment pertinent d'en acheter pour la pratique du tennis (+ course & renforcement musculaire)
  • La durée de vie d'un pistolet masseur 
  • Quelle marque me conseillez vous ? Lesquelles sont à éviter ?
  • Quelle puissance ?
  • Accessoires ? Embouts ?

Merci d'avance :flowers:

  • 1 mois après...
Posté(e)

oups désolé pour le délai.

J'ai un theragun mini depuis un mois ou 2 et franchement c'est pas mal. Je l'utilise une petite dizaine de mn à chaque fois que je fais une grosse séance. De puis  je n'ai plus de crampes la nuit et j'arrive à marcher le lendemain et même parfois j'arrive à courir sur une balle ou 2 pas trop loin.

  • Like 1
Posté(e)
Le 04/08/2023 à 20:16, Babar a dit :

perso je n'y crois pas 2 minutes.

Pour la récupération, sommeil, hydratation et bain froid (ou dans une fontaine)

Yes, je pensais à un petit plus de ce que tu as cités, il m'arrive de devoir jouer 2 matchs par jours par exemple..

 

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