crackingod Posté(e) le 7 octobre 2005 Auteur Signaler Posté(e) le 7 octobre 2005 2/3 dixièmes plutôt!!! Il faut travailler son départ. Ses 5 premières foulées, ne pas se relever trop tot, rester en ligne et acheter des pointes!!!!! ← Oui le depart je suis tres lent faut que j'arrive a progresser. Et pour ce relever c'est au bout de combien de metres qu'il faut etre completement relever? Citer
cornichon_man Posté(e) le 7 octobre 2005 Signaler Posté(e) le 7 octobre 2005 60m pour Maurice Greene.... Citer
Yoda Posté(e) le 7 octobre 2005 Signaler Posté(e) le 7 octobre 2005 Oui le depart je suis tres lent faut que j'arrive a progresser. Et pour ce relever c'est au bout de combien de metres qu'il faut etre completement relever? ← je dis peut être une bétise mais ça doit être à 20 m. Je suis sure qu'un classimien plus doué que moi en technique te renseignera. Je dis ça après de longues heures passées devant la TV à mater les JO par ex...... Citer
crackingod Posté(e) le 7 octobre 2005 Auteur Signaler Posté(e) le 7 octobre 2005 60m pour Maurice Greene.... ← En meme temps il doit faire 1 tete de plus que moi..et avoir 20kg de muscles en plus que moi En plus c'etait la 1ere fois que je courais un 100m, sinon j'ai toujours fait 60 En tout cas j'espere descendre a 11.8 d'ici le bac! Citer
cornichon_man Posté(e) le 7 octobre 2005 Signaler Posté(e) le 7 octobre 2005 En meme temps il doit faire 1 tete de plus que moi..et avoir 20kg de muscles en plus que moi En plus c'etait la 1ere fois que je courais un 100m, sinon j'ai toujours fait 60 En tout cas j'espere descendre a 11.8 d'ici le bac! ← il fait qu'1m75 Citer
cornichon_man Posté(e) le 7 octobre 2005 Signaler Posté(e) le 7 octobre 2005 moi je sais pas du tout je fais quel temps sur 100m...j'suis meilleur sur 60 c'est sur. Citer
crackingod Posté(e) le 7 octobre 2005 Auteur Signaler Posté(e) le 7 octobre 2005 il fait qu'1m75 ← Bon ba 30kg de muscle en plus alors Mais jfait 3cm de plus Citer
Falco Posté(e) le 7 octobre 2005 Signaler Posté(e) le 7 octobre 2005 81 kgs de muscles pour le père MG , tu verras plus impressionant chez les rugbymen Citer
cornichon_man Posté(e) le 7 octobre 2005 Signaler Posté(e) le 7 octobre 2005 c'est un taureau ce mec Citer
crackingod Posté(e) le 7 octobre 2005 Auteur Signaler Posté(e) le 7 octobre 2005 68 kg pour moi Au final c'est pas si enorme Citer
Falco Posté(e) le 7 octobre 2005 Signaler Posté(e) le 7 octobre 2005 tu veux voir des taureaux? regarde Dominici(1,73 pour 82 kgs) ou Jason Robinson(1,70 pour 85 kgs) même moi j'ai eu des chiffres plus impressionants, les mêmes que Dominici Citer
crackingod Posté(e) le 8 octobre 2005 Auteur Signaler Posté(e) le 8 octobre 2005 Je viens de regarder les resultats des championnats genevois d'athle. Sur 100m, avec mon temps je serait 3eme Faudrait ptet que je m'inscrive dans un club et que j'aille m'entrainer? Citer
crackingod Posté(e) le 9 octobre 2005 Auteur Signaler Posté(e) le 9 octobre 2005 ouaip t'as la'air balèze ! ← Par contre je crois qu'en club on me forcerait a faire des merdes genre du lancer...ou je suis anti douer Sinon, j'ai vu le bareme tennis dans les autres academies...et ba j'aurais une meilleure note en athle qu'en Tennis Je me suis ptet tromper de sport? Citer
crackingod Posté(e) le 10 octobre 2005 Auteur Signaler Posté(e) le 10 octobre 2005 Demain on a une reunion d'info pour cette option sport. Plus d'info demain Citer
gui-pa-go Posté(e) le 11 octobre 2005 Signaler Posté(e) le 11 octobre 2005 Je viens de regarder les resultats des championnats genevois d'athle. Sur 100m, avec mon temps je serait 3eme Faudrait ptet que je m'inscrive dans un club et que j'aille m'entrainer? ← quel temps tu as fait ? Citer
crackingod Posté(e) le 11 octobre 2005 Auteur Signaler Posté(e) le 11 octobre 2005 quel temps tu as fait ? ← 12.16 depart debout. Faut que je fasse avec starting block mais on en a pas au bahut. Faudra que jfasse avec un pote qui mette le pied derriere. Si vous avez des sites etc...sur la technique du sprint ca serait cool, parcque la je cours a l'instinct! Citer
Yoda Posté(e) le 11 octobre 2005 Signaler Posté(e) le 11 octobre 2005 12.16 depart debout. Faut que je fasse avec starting block mais on en a pas au bahut. Faudra que jfasse avec un pote qui mette le pied derriere. Si vous avez des sites etc...sur la technique du sprint ca serait cool, parcque la je cours a l'instinct! ← 12.16 c'est pas mal mais c'est quand même moyen....enfin je pense! Au bac j'avais fais 11.9 et je n'avais pas eu une super note...... Citer
PlayTime Posté(e) le 11 octobre 2005 Signaler Posté(e) le 11 octobre 2005 Au bac, Javelot, 35m (je faisais 54kgs au mieux à ce moment là, et j'étais tout sec, donc j'étais content car une des 5 meilleurs perfs des terminals de mon lycée. Mais je sais pas ce qui s'est passé car je faisais normalement 28m au mieux, et le jour de l'éval, je sors les 35m, et là, j'ai vraiment adoré le javelot Donc j'espere que tu passeras en dessous des 12s le jour de l'eval Citer
Falco Posté(e) le 11 octobre 2005 Signaler Posté(e) le 11 octobre 2005 ha mais c'est départ debout! ça change tout tu perdras un peu de tps en partant des blocks sinon regarde le dernier post qui est assez technique : petit lien Citer
crackingod Posté(e) le 11 octobre 2005 Auteur Signaler Posté(e) le 11 octobre 2005 Je pense pouvoir descendre bien sous les 12 secondes, surtout en m'entrainant. Maintenant c'est sur que 12.1 c'est pas enorme mais ca me ferait 6/12 Si j'arrive a fare 8 ou 9/12 donc 11.8 11.7 je serais super content. Au 60m j'arrive a faire 7.5 donc faut que je bosse la fin de la course, mais aussi le depart, ou je me fait toujours depasser puis je repasse devant. J'ai 1 an d'entrainement a raison de 1 ou 2 fois par semaine pour ca plus le tennis. Donc j'espere progresser Citer
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